Hlavné jedlá
Chudnutie s Varechou 5. deň

Pri chudnutí je dobrý každý tip na chutné jedlo. V tomto videu vám opäť prinášame jedálniček na celý deň.

Chudnutie s Varechou 4. deň 02:05

Chudnutie s Varechou 4. deň

Aby sme pri chudnutí neboli hladní, mali by sme jesť približne každé tri hodiny. Denný jedálniček by mohol vyzerať napríklad takto.

Chudnutie s Varechou 3. deň 01:34

Chudnutie s Varechou 3. deň

Ak chudnete s nami, je možné, že vám chýbajú cestoviny. Dnes ich skúsime nahradiť cuketou.

Chudnutie s Varechou 2. deň 02:39

Chudnutie s Varechou 2. deň

Ak sa vám podarilo úspešne absolvovať prvý deň chudnutia s Varechou, skúste aj druhý.