Fit s Viktorom

Fit s Viktorom 9:
Cviky pre začiatočníkov

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 27. októbra 2019     Dĺžka videa: 5 minút 8 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

V ďalšej epizóde seriálu Fit s Viktorom sa motivátor, vedec a pedagóg Viktor Bielik zameria na začiatočníkov. Ukáže, ako sa dá jednoducho cvičiť aj doma v obývačke a dôležité nie je kde, ale ako správne cvičiť.

Fit s Viktorom


Podobné videá

Fit s Viktorom 18: Roľa

Fit s Viktorom 18:
Roľa

Fit s Viktorom 17: 7 odporúčaní ako zostať fit 03:57

Fit s Viktorom 17:
7 odporúčaní ako zostať fit

Fit s Viktorom 16: Beh vs. beh 03:42

Fit s Viktorom 16:
Beh vs. beh

Fit s Viktorom 15: Beh vs. chôdza 03:07

Fit s Viktorom 15:
Beh vs. chôdza


Diskusia k videu

Komentáre k receptu

Tipy na články z Varechy

Plavková výzva: Žiadny pridaný cukor, med ani sirupy. Tieto maškrty sú sladké aj bez nich!

Plavková výzva: Žiadny pridaný cukor, med ani sirupy. Tieto maškrty sú sladké aj bez nich!

Tajomstvo úspechu: Domáca huspenina ako od babičky. Kompletný sprievodca pre dokonalý výsledok

Tajomstvo úspechu: Domáca huspenina ako od babičky. Kompletný sprievodca pre dokonalý výsledok

Pečené, dusené, trhané, aj ako rezne: 12 chutných možností, ako spraviť morčacie stehno

Pečené, dusené, trhané, aj ako rezne: 12 chutných možností, ako spraviť morčacie stehno

Šišková sezóna je tu: Čo je alfou a omegou vydarených vyprážaných šišiek?

Šišková sezóna je tu: Čo je alfou a omegou vydarených vyprážaných šišiek?

Ďalšie videá

Vitamínová bomba na tanieri. Dajte si skvelú nátierku z kyslej kapusty 00:20

Vitamínová bomba na tanieri. Dajte si skvelú nátierku z kyslej kapusty

Ostalo vám prosecco zo Silvestra a mandľový likér od Vianoc? Namiešajte si super drink 00:41

Ostalo vám prosecco zo Silvestra a mandľový likér od Vianoc? Namiešajte si super drink

Sypaný krupicový koláč s jablkami a mrkvou 02:29

Sypaný krupicový koláč s jablkami a mrkvou

Rýchla fazuľovica, polievka, ktorá vás po Silvestri postaví na nohy 00:37

Rýchla fazuľovica, polievka, ktorá vás po Silvestri postaví na nohy


Vybrané recepty z Varecha.sk

Bezlepkové parené buchty

Bezlepkové parené buchty

Halušky našej mamy

Halušky našej mamy (fotorecept)

Mandarínkovo-kivi lekvár s čokoládovým likérom

Mandarínkovo-kivi lekvár s čokoládovým likérom (fotorecept)

Bezlepkové americké cookies

Bezlepkové americké cookies



Diskusie
  1. Korenina: Kde kupujete kvalitné korenie? 0  zatiaľ bez komentárov
  2. Kubiiinko: Ďakujeme 0  zatiaľ bez komentárov
  3. Haji: Co dnes vaříte, pečete? Január 2026 885  najnovší komentár dnes 01:16
  4. Zizu: Žĺtkové rezy 3  najnovší komentár 12. januára 2026
  5. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? Január 2026 885  najnovší komentár dnes 01:16
  2. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 7  najnovší komentár včera 13:30
  3. Stefanm: Chýba mi nechutné ! 10  najnovší komentár 17. januára 2026
  4. Daniela15: Prívarok - rednutie 15  najnovší komentár 15. januára 2026
  5. Zizu: Žĺtkové rezy 3  najnovší komentár 12. januára 2026
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? Január 2026 699  najnovší komentár dnes 01:16
  2. Daniela15: Prívarok - rednutie 2  najnovší komentár 15. januára 2026
  3. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1  najnovší komentár 8. januára 2026
  4. Zizu: Žĺtkové rezy 1  najnovší komentár 12. januára 2026
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Kráľovské Kuba rezy s banánmi a mascarpone Kráľovské Kuba rezy s banánmi a mascarpone
  2. Fašírky so zemiakovou kašou a zeleninovým šalátom Fašírky so zemiakovou kašou a zeleninovým šalátom
  3. Venčeky/Veterníky Venčeky/Veterníky
  4. Šťavnaté kuracie rezne v bohatej marináde Šťavnaté kuracie rezne v bohatej marináde
  5. Domáce mliečne buchty Domáce mliečne buchty
  6. Domáce nadýchané pletenky Domáce nadýchané pletenky
  7. Churros s čokoládou Churros s čokoládou
  1. Sladké zemiakové guľky (videorecept) Sladké zemiakové guľky +video
  2. Slaná torta zo zemiakových placiek so syrom Slaná torta zo zemiakových placiek so syrom
  3. Zapekané morčacie prsia so zemiakmi pod syrovou perinou. Minimum riadu, maximum chuti (videorecept) Zapekané morčacie prsia so zemiakmi pod syrovou perinou. Minimum riadu, maximum chuti +video
  4. Pečený bôčik nakrájaný na plátky Pečený bôčik nakrájaný na plátky
  5. Polievka z oranžovej maslovej tekvice (fotorecept) Polievka z oranžovej maslovej tekvice +fotopostup
  6. Fašírky so zemiakovou kašou a zeleninovým šalátom Fašírky so zemiakovou kašou a zeleninovým šalátom
  7. Venčeky/Veterníky Venčeky/Veterníky
  1. Štafetková roláda Štafetková roláda
  2. Domáci aspik na sviatky i bežný deň Domáci aspik na sviatky i bežný deň
  3. Šišky s džemom (fotorecept) Šišky s džemom +fotopostup
  4. Slivková žemľovka s pudingom Slivková žemľovka s pudingom
  5. Jablkovo-makový koláč z lístkového cesta (fotorecept) Jablkovo-makový koláč z lístkového cesta +fotopostup
  6. Vianočný mramorovaný makový „bejgli“ závin Vianočný mramorovaný makový „bejgli“ závin
  7. Zebra koláč (fotorecept) Zebra koláč +fotopostup
  1. Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov VIDEO
  2. Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt VIDEO
  3. Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky VIDEO
  4. Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý VIDEO
  5. Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! VIDEO
  6. Sypaný krupicový koláč s jablkami a mrkvou Sypaný krupicový koláč s jablkami a mrkvou VIDEO
  7. Medové tiramisu rezy, rýchly a pôsobivý dezert bez pečenia Medové tiramisu rezy, rýchly a pôsobivý dezert bez pečenia VIDEO
  1. Po sviatkoch: Máte už mäsa dosť? Urobte si niečo podľa najúspešnejších bezmäsitých receptov uplynulého roka Po sviatkoch: Máte už mäsa dosť? Urobte si niečo podľa najúspešnejších bezmäsitých receptov uplynulého roka
  2. Keď nesmie chýbať: Toto sú najlepšie polievky roka 2025. Zbierka receptov, s ktorou si na čas vystačíte Keď nesmie chýbať: Toto sú najlepšie polievky roka 2025. Zbierka receptov, s ktorou si na čas vystačíte
  3. TOP rebríčky: Favoritom boli grilážky Jožky Zaukolcovej. Ktoré ďalšie recepty trhali decembrové rekordy? TOP rebríčky: Favoritom boli grilážky Jožky Zaukolcovej. Ktoré ďalšie recepty trhali decembrové rekordy?
  4. Obedové inšpirácie: 15 najčítanejších mäsových receptov uplynulého roka. Pozrite sa, z akého mäsa najradšej varíme! Obedové inšpirácie: 15 najčítanejších mäsových receptov uplynulého roka. Pozrite sa, z akého mäsa najradšej varíme!
  5. Víkendové pečenie: 13 jablkových koláčov pre celú rodinu. Také obyčajné a predsa stále milované Víkendové pečenie: 13 jablkových koláčov pre celú rodinu. Také obyčajné a predsa stále milované
  6. Tajomstvo úspechu: Domáca huspenina ako od babičky. Kompletný sprievodca pre dokonalý výsledok Tajomstvo úspechu: Domáca huspenina ako od babičky. Kompletný sprievodca pre dokonalý výsledok
  7. Užitočné recepty: 12 trojkráľových dezertov zo sladkých vianočných prebytkov Užitočné recepty: 12 trojkráľových dezertov zo sladkých vianočných prebytkov

Relevantné videá z vysielania TV Varecha
  1. Fit s Viktorom 14: Tabata vs. bicyklovanie Fit s Viktorom 14: Tabata vs. bicyklovanie video
  2. Fit s Viktorom 5: Chodením na lačno schudnete Fit s Viktorom 5: Chodením na lačno schudnete video
  3. Fit s Viktorom 1: Pripravte si pero a papier a schudnite Fit s Viktorom 1: Pripravte si pero a papier a schudnite video