Fit s Viktorom

Fit s Viktorom 9:
Cviky pre začiatočníkov

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 27. októbra 2019     Dĺžka videa: 5 minút 8 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

V ďalšej epizóde seriálu Fit s Viktorom sa motivátor, vedec a pedagóg Viktor Bielik zameria na začiatočníkov. Ukáže, ako sa dá jednoducho cvičiť aj doma v obývačke a dôležité nie je kde, ale ako správne cvičiť.

Fit s Viktorom


Podobné videá

Fit s Viktorom 18: Roľa

Fit s Viktorom 18:
Roľa

Fit s Viktorom 17: 7 odporúčaní ako zostať fit 03:57

Fit s Viktorom 17:
7 odporúčaní ako zostať fit

Fit s Viktorom 16: Beh vs. beh 03:42

Fit s Viktorom 16:
Beh vs. beh

Fit s Viktorom 15: Beh vs. chôdza 03:07

Fit s Viktorom 15:
Beh vs. chôdza


Diskusia k videu

Komentáre k receptu

Tipy na články z Varechy

Ako na to: Tajomstvo mäkkých medovníkov? Cukrárka Veronika Bušová nám ho prezradila

Ako na to: Tajomstvo mäkkých medovníkov? Cukrárka Veronika Bušová nám ho prezradila

Popraskané sušienky: 11x crinkles, jednoduché, ale efektné, hodné aj vianočného stola

Popraskané sušienky: 11x crinkles, jednoduché, ale efektné, hodné aj vianočného stola

Superpotravina: Objavte miso, toto dochucovadlo je lepšie než vegeta!

Superpotravina: Objavte miso, toto dochucovadlo je lepšie než vegeta!

Príchuť podľa želania: Perníkový, čokoládový, karamelový... a tam nekončíme. 9 receptov na vianočný likér

Príchuť podľa želania: Perníkový, čokoládový, karamelový... a tam nekončíme. 9 receptov na vianočný likér

Ďalšie videá

Krehké rožteky z tekvicových jadierok, originálne a luxusne dobré 02:18

Krehké rožteky z tekvicových jadierok, originálne a luxusne dobré

Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov 01:02

Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov

Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! 00:55

Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania!

Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! 00:37

Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali!


Vybrané recepty z Varecha.sk

Lahodná krémová petržlenovo-cuketová polievočka s marinovaným lososom

Lahodná krémová petržlenovo-cuketová polievočka s marinovaným lososom

Taká obyčajná krkovička

Taká obyčajná krkovička (fotorecept)

Úžasné tekvicové crinkles

Úžasné tekvicové crinkles

Sardinková nátierka podľa ČSN

Sardinková nátierka podľa ČSN (fotorecept)



Diskusie
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 480  najnovší komentár dnes 15:56
  2. Daniela15: Prívarok - rednutie 13  najnovší komentár 28. novembra 2025
  3. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár včera 17:40
  4. Rasto147: Šípkové víno 0  zatiaľ bez komentárov
  5. Haji: Co dnes vaříte, pečete, připravujete? November 2025 1079  najnovší komentár 1. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 480  najnovší komentár dnes 15:56
  2. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár včera 17:40
  3. Ellie17: Recepty po starých mamách: Čo u vás doma nikdy nesmie chýbať? 13  najnovší komentár 8. decembra 2025
  4. Haji: Co dnes vaříte, pečete, připravujete? November 2025 1079  najnovší komentár 1. decembra 2025
  5. Daniela15: Prívarok - rednutie 13  najnovší komentár 28. novembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 480  najnovší komentár dnes 15:56
  2. Haji: Co dnes vaříte, pečete, připravujete? November 2025 75  najnovší komentár 1. decembra 2025
  3. Ellie17: Recepty po starých mamách: Čo u vás doma nikdy nesmie chýbať? 2  najnovší komentár 8. decembra 2025
  4. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 2  najnovší komentár včera 17:40
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Mäkké medovníky Mäkké medovníky
  2. Falošný „zemiakový“ šalát z kolienok (videorecept) Falošný „zemiakový“ šalát z kolienok +video
  3. Zelené karí s kuracím mäsom Zelené karí s kuracím mäsom
  4. Krehké rožteky z tekvicových jadierok, originálne a luxusne dobré (videorecept) Krehké rožteky z tekvicových jadierok, originálne a luxusne dobré +video
  5. Cestoviny s paradajkovou omáčkou a jablkom na mede Cestoviny s paradajkovou omáčkou a jablkom na mede
  6. Medovníkový veniec Medovníkový veniec
  1. Parížske rožky a pusinky (fotorecept) Parížske rožky a pusinky +fotopostup
  2. Vanilkové rožky (fotorecept) Vanilkové rožky +fotopostup
  3. Tortové oblátky plnené sušeným mliekom a čokoládovým krémom (fotorecept) Tortové oblátky plnené sušeným mliekom a čokoládovým krémom +fotopostup
  4. Gaštanové rezy Gaštanové rezy
  5. Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! (videorecept) Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! +video
  6. Pistáciové stromčeky a hviezdičky (fotorecept) Pistáciové stromčeky a hviezdičky +fotopostup
  7. Snickers rezy (fotorecept) Snickers rezy +fotopostup
  1. Gaštanové šuhajdy Gaštanové šuhajdy
  2. Parížske rožky a pusinky (fotorecept) Parížske rožky a pusinky +fotopostup
  3. Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí (videorecept) Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí +video
  4. Vanilkové rožky (fotorecept) Vanilkové rožky +fotopostup
  5. Tortové oblátky plnené sušeným mliekom a čokoládovým krémom (fotorecept) Tortové oblátky plnené sušeným mliekom a čokoládovým krémom +fotopostup
  6. Gaštanové rezy Gaštanové rezy
  7. Staročeská Sakrajda (fotorecept) Staročeská Sakrajda +fotopostup
  1. Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí VIDEO
  2. Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov VIDEO
  3. Zabudnite na hubky a kefky. S týmto trikom bude ponorný mixér čistý za pár sekúnd Zabudnite na hubky a kefky. S týmto trikom bude ponorný mixér čistý za pár sekúnd VIDEO
  4. Slané krekry z pár surovín, ktoré zvládne upiecť aj začiatočník Slané krekry z pár surovín, ktoré zvládne upiecť aj začiatočník VIDEO
  5. Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! VIDEO
  6. Rýchly segedín s mletým mäsom Rýchly segedín s mletým mäsom VIDEO
  7. Tvarohovo-makový koláč s mandarínkami Tvarohovo-makový koláč s mandarínkami VIDEO
  1. Orechové Vianoce: 14 receptov na sviatočné drobné pečivo z vlašských orechov Orechové Vianoce: 14 receptov na sviatočné drobné pečivo z vlašských orechov
  2. Sladké topky: 15 najlepších novembrových receptov. Tu hľadajte inšpiráciu na vianočné pečenie Sladké topky: 15 najlepších novembrových receptov. Tu hľadajte inšpiráciu na vianočné pečenie
  3. Pre celú rodinu: Lenivá kapusta, pečený bôčik aj perkelt. 14 tipov, čo variť tento týždeň Pre celú rodinu: Lenivá kapusta, pečený bôčik aj perkelt. 14 tipov, čo variť tento týždeň
  4. Vidlička, tĺčik aj dečka po babke: Tieto recepty vám ukážu, ako vyparádiť drobné pečivo rýchlo a jednoducho Vidlička, tĺčik aj dečka po babke: Tieto recepty vám ukážu, ako vyparádiť drobné pečivo rýchlo a jednoducho
  5. Popraskané sušienky: 11x crinkles, jednoduché, ale efektné, hodné aj vianočného stola Popraskané sušienky: 11x crinkles, jednoduché, ale efektné, hodné aj vianočného stola
  6. TOP rebríček: 15 najlepších novembrových videí, to je predzvesť Vianoc aj recepty na všedné dni TOP rebríček: 15 najlepších novembrových videí, to je predzvesť Vianoc aj recepty na všedné dni
  7. Nielen pre celiatikov: 11 receptov na vianočné dobroty bez múky Nielen pre celiatikov: 11 receptov na vianočné dobroty bez múky

Relevantné videá z vysielania TV Varecha
  1. Fit s Viktorom 3: Smoothie - piť či nepiť? To je otázka! Fit s Viktorom 3: Smoothie - piť či nepiť? To je otázka! video
  2. Fit s Viktorom 9: Cviky pre začiatočníkov Fit s Viktorom 9: Cviky pre začiatočníkov video
  3. Fit s Viktorom 11: Glukóza Fit s Viktorom 11: Glukóza video