Fit s Viktorom

prazdny 03:57

Fit s Viktorom 17: 7 odporúčaní ako zostať fit

Fit s Viktorom

V tomto videu nám Viktor poradí, čo všetko by sme mali urobiť, aby sme si...

prazdny 03:42

Fit s Viktorom 16: Beh vs. beh

Fit s Viktorom

Viete aká je ideálna intenzita behu a kedy sa spaľuje viac cukru alebo tuku? V tomto videu...

prazdny 03:07

Fit s Viktorom 15: Beh vs. chôdza

Fit s Viktorom

Čo máme robiť, ak nemáme čas na hodinu chôdze denne? Viktor nám v tomto videu poradí,...

prazdny 04:25

Fit s Viktorom 14: Tabata vs. bicyklovanie

Fit s Viktorom

V tomto videu nám Viktor v číslach ukáže, ktoré cvičenie je vhodnejšie, alebo aká kombinácia...

prazdny

Fit s Viktorom 13: Ergometer

Fit s Viktorom

V tomto videu nás Viktor navedie, ako sa začať zbavovať prebytočného tuku, ktorý sme si...

prazdny

Fit s Viktorom 12: Jogurty

Fit s Viktorom

Jogurt je chápaný ako potravina s vysokým obsahom zdraviu prospešných látok. Viktor nám ukáže, ako...

prazdny

Fit s Viktorom 11: Glukóza

Fit s Viktorom

Nechudnete a neviete prečo? Možno nebude problém v tom, koľko cvičíte ale v tom koľko a...

prazdny 04:52

Fit s Viktorom 10: Cviky pre pokročilých

Fit s Viktorom

Ak ste už vyskúšali cviky pre začiatočníkov, Viktor má pripravenú novú sériu. Je náročnejšia, ...

prazdny 05:08

Fit s Viktorom 9: Cviky pre začiatočníkov

Fit s Viktorom

V ďalšej epizóde seriálu Fit s Viktorom sa motivátor, vedec a pedagóg Viktor Bielik zameria na...

prazdny 03:41

Fit s Viktorom 8: Koľkokrát jesť a prečo?

Fit s Viktorom

Jeme veľa a jeme často. Viktor vysvetlí, prečo je to zle a tiež poradí, ...

prazdny

Fit s Viktorom 6: Indiánsky beh - ako kombinovať beh a chôdzu

Fit s Viktorom

Máte slabú kondičku, aby ste vydržali dlho behať? Pozrite si toto video ako skombinovať beh s...

prazdny 02:08

Fit s Viktorom 5: Chodením na lačno schudnete

Fit s Viktorom

Fit s Viktorom pokračuje aj po prázdninách. Pozrite si vo videu, čo je najdôležitejšie pri...

prazdny 06:14

Fit s Viktorom 3: Smoothie - piť či nepiť? To je otázka!

Fit s Viktorom

Viktor a Mirka Luberdová ponúknu tipy na vitamínové bomby

prazdny 04:03

Fit s Viktorom 2: Nemusíte športovať, aby ste chudli!

Fit s Viktorom

Nebaví vás posilňovňa a nechce sa vám ani behať? Zabudnite na to, rátajte si iba kroky!...

prazdny 06:08

Fit s Viktorom 1: Pripravte si pero a papier a schudnite

Fit s Viktorom

TV Varecha pre Vás pripravila nový seriál o zdravej výžive a stravovaní. Zmeňte svoj životný štýl...