Hlavné jedlá:
Zeleninové krupoto so šampiňónmi (fotorecept)
Jačmenné krúpy ako zdravá obilnina s nízkym glykemickým indexom by nemala chýbať na našom stole.
Na raňajky aj ku káve:
11 receptov na sladké dobroty napečené z ovsených vločiek
Keksíky z obchodu či koláče a zákusky z cukrárne? A potom výčitky? Upečte si niečo zdravšie, domáce, nech ten kolotoč zastavíte.
11x domáce croissanty:
Môže to byť práca na niekoľko dní, ale aj minút! Aký spôsob si vyberiete?
Obľúbené chrumkavé nadýchané pečivo si môžete upiecť aj doma, no treba mu dopriať dostatok času a pozornosti. Alebo aj nemusíte...
Čo nerobiť:
Chcete mať chrumkavé fašírky? Týchto chýb by ste sa mali vyvarovať pri ich opekaní
Vnútri šťavnaté, zvonku dochrumkava opečené. Poistite si takýto výsledok dodržaním pár pravidiel.
02:30
Koláče
Pizza
Cestoviny
Lacné jedlá
Zákusky
Torty
Chlieb a pečivo
Zemiaky
Rýchle jedlá
Slané chuťovky
Šaláty
Pre štíhlu líniu
Ovocné
Zelenina


Nátierky
Raňajky
Desiata
Olovrant
Polievky
Obed
Múčne jedlá
Bezmäsité jedlá
Mäsité jedlá
Vegetariánske
Prílohy
Nápoje