Bôbová nátierka
Bôbová nátierka

Nátierka z bôbu fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, dnes 14:44
Nátierka z bôbu (fotorecept)
Foto: tejaja

Bôb je u nás málo používaná strukovina. Pritom je biologicky hodnotná a dá sa použiť na prípravu rôznych jedál. Ponúkam z neho chutnú Zobraziť celý popisBôb je u nás málo používaná strukovina. Pritom je biologicky hodnotná a dá sa použiť na prípravu rôznych jedál. Ponúkam z neho chutnú pomazánku.

30 minút
príprava

Suroviny

200 g uvarený
4 PL
3 strúčiky
3-4 PL



Postup

  1. 1

    Všetky suroviny rozmixujeme.

    Nátierka z bôbu (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Jogurt dávame postupne, tak, aby nátierka mala správnu hustotu.

    Nátierka z bôbu (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Natierame na chlieb, pečivo a k tomu pridáme zeleninu.

Diskusia k receptu