Pór

Energia 193 KJ
Kalórie 46,0 kcal2.3%
Sacharidy 8,60 g3.74%
Tuky 0,30 g0.43%
* pór - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je pór

prazdny

Chutná a krásna slaná kytica

Predjedlá

Túto takzvanú slanu tortu som robila pre moju tetu na oslavu 50-tky. Kedže všetci dávali piecť sladké...

prazdny

Kavarma

Bravčové mäso

Kavarma patrí v Bulharsku medzi tradičné a veľmi obľúbené jedlá. Existuje však viacej druhov postupov a...

prazdny

Polievka protichrípková - ekrazit č. 2

Hovädzie mäso

Síce Šrácov ekrazit proti neduhom sa mi veľmi páči, ale pre slabšie nátury pomáha aj tento...

prazdny

Cuketovo-mrkvové placky

Bezmäsité jedlá

fantastická vegetariánska pochúťka

prazdny

Pórová polievka - krémová

Bezmäsité jedlá

Najjednoduchší recept, podla tohto sa dá urobiť polievka snáď zo všetkého:)

prazdny

Zapečené kuracie rolky

Kuracie mäso

Ako predloha mi poslúžili kuracie rolky(prsia) naplnené šampiňónovou plnkou, ktoré som našla na nete... keďže staršiemu...

prazdny

Lasagne zeleninové s gorgonzolou

Cestoviny

Pôvodne som myslela, že urobím lasagne presne podľa receptu @palokuchki http://varecha. pravda. sk/recepty/zeleninove-lasagne-fotorecept/24451-recept. html a len...

prazdny

Rizoto trochu inak

Hlavné jedlá

Recept mám z TV paprika no trošku som ho pozmenila, chuť je delikátna!!! Je ľahšie ako...

prazdny

Zelenina s kukuričnými plátkami a hummus

Bezmäsité jedlá

Milujem tento recept. Ak sa spoja chute, máte doslova nebíčko v papuľke:-)))

prazdny

Pohánka s pórovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Recept som vymyslela nedávno keď som prišla zo školy a doma nebolo navarené:-) tak hor sa do...

prazdny

Plnené kuracie rolky v slaninovom kabátiku

Kuracie mäso

Rozmýšľala som, čo ešte vymyslieť z kuracieho mäsa a vzniklo toto :)

prazdny

Šampiňóny na zelenine s údeným stehnom

Hlavné jedlá

čo dodať ??? ... zasa jeden výmysel , ale chutí...

prazdny

Žlté cestoviny

Cestoviny

dačo rýchle :)

prazdny

Slávky na zelenine

Večera

Slávky (mušle) na zelenine je jednoduchý a chutný recept. Po mnoha pokusoch som zistil že v...

prazdny

Česká ,,bramboračka,, s houbama

Bezmäsité jedlá

... toto sa varilo u nás ked som doniesol čerstvé...

prazdny

Blesková čína

Kuracie mäso

Mala som strašnúúúú chuť na čínu... a ako zázrakom. potrebne suroviny boli doma...

prazdny

Špenátové kocky plnené smotanovo-šampiňónovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Spenatove kocky plnene smotanovo-syrovou plnkou, do ktorej su pridane sampinony. Skvelu chut dotvara kopor....

prazdny

Pečený kapor

Hlavné jedlá

Tento recept som si pripravil a upravil podľa seba. Na jeho prípravu potrebujeme jedného menšieho kapra,...

prazdny

Francúzske vajíčka

Bezmäsité jedlá

Zapekané vajcia uvarené na tvrdo na francúzsky spôsob, s olivami, paradajkami a pórom :O)

prazdny

Plnené špaldové taštičky a pizza (vegan)

Bezmäsité jedlá

Cesto mám už tu (bez plnky!): http://varecha. pravda. sk/recepty/slane-trojuholnicky-vegan/34920-recept. html

prazdny

Hrachovo-zelerová nátierka (vegan)

Bezmäsité jedlá

Blesková nátierka, keď nemám poruke predvarené strukoviny. Základ z hrašky môžeme použiť ako základ odľahčeného...

prazdny

Rýchle palacinkové rezance do polievky

Hovädzie mäso

U nás sa polievka varila stále a hlavne rezancová bola obľúbená, no keď sa rezance minuli, tak...

prazdny

Krakonošova zmes

Bravčové mäso

keď som čundroval v Krkonošiach potkal som sa z ...

prazdny

Zapekaná zelenina s fetou

Bezmäsité jedlá

Šťavnatá zelenina zapečená s vajíčkami a syrom feta, podávaná s čerstvým šalátom a cherry paradajkami :)

prazdny

Pórový šalát s olivami a pomarančom

Bezmäsité jedlá

Netradičná úprava pórového šalátu : s čiernymi olivami, pomarančom a vajíčkom na mäkko ;)

prazdny

Žltý šalát ku grilovanému mäsu či rybe

Šaláty

Tento šalát sa dá robiť na dva spôsoby. Buď sa ako jedna z prísad použijú jablká,...

prazdny

Pestrý cestovinovo-zeleninový šalát

Cestoviny

Na dnešný obed som pripravila rodine tento skvelý cestovinovo-zeleninový, no hlavne chutný a zdravý šalát, ...

prazdny

Plnený losos s kôprovou omáčkou

Hlavné jedlá

Kedze mame taky rybaco receptovy tyzden, ponukam este jeden rybaci recept. Jednoduchy.

prazdny

Kuracie prsia na pikantných fazuliach s pórom a paradajkami na víne,paradajkovým čipsom a čiernou so

Kuracie mäso

Toto jedlo sme jedli v jednej reštaurácii, veľmi mi chutilo, tak som urobila pokus, ...

prazdny

Nátierka z jogurtu a bagety so srvátkou

Bezmäsité jedlá

Tento recept je o tom, že zužitkovať sa dá všetko...

prazdny

Zapekané zemiaky s tvarohom a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Zapekané zemiaky s čerstvým hrudkovým tvarohom, cuketou a pórom :)