Pór

Energia 193 KJ
Kalórie 46,0 kcal2.3%
Sacharidy 8,60 g3.74%
Tuky 0,30 g0.43%
* pór - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je pór

prazdny

Čína so seitanom

Bezmäsité jedlá

Kúsky seitanu (najlepšie cez noc) marinujeme v zmesi zo sójovej omáčky, čili a korenia na čínu....

prazdny

Pórová polievka chutná a rýchla

Bezmäsité jedlá

Dnes som kúpila taký krásny pór, až srdce pišťalo. Tak som ho rozdelila na polovicu...

prazdny

Penne s pórom, šampiňónmi, olivami v paradajkovo-syrovej omáčke s jarnou cibuľkou

Cestoviny

Zeleno-štvrtková improvizácia, keďže špenát v našom supermarkete sa minul.

prazdny

ŠPENÁTOVÉ GULE plnené syrom GORGONZOLA

Bezmäsité jedlá

@jerica recept pre tých ktorí majú špenát radi v rôznej úprave :-)Recept som odkukala z TV ORF2...

prazdny

Šalát zo sterilizovaného zeleru

Šaláty

Ďalšia z obmien zelerového šalátu. Šťavnatá a sýta. Od priateľky Peti m. Minulý rok...

prazdny

Fazuľová rýchlovka

Večera

Rýchly, jednoduchý ale výborný šalát. Prepáčte za foto, ale keďže idem mimo byt, ...

prazdny

Zapečené rybie filety/filé

Hlavné jedlá

Tento recept je výsledkom snahy o prípravu netradičného pôstneho jedľa napríklad na Veľký piatok, alebo na...

prazdny

Jahňacie lýtka na zelenine

Hlavné jedlá

Pripravím si potrebné suroviny.

prazdny

Zemiaky na kyslo celkom obyčajné

Bezmäsité jedlá

Je tu veľa receptov na toto jedlo, ale každý je iný. Preto si dovolím napísať...

prazdny

Dusené baklažány s pohánkou

Bezmäsité jedlá

Jeden zo série jednoduchých receptov slúžiacich na liečbu alergií, ktoré som sa rozhodla tu prepísať...

prazdny

Zapekané zemiaky s feniklom

Bezmäsité jedlá

Taký jednoduchší receptík, ale fenikel mám velmi rada a táto kombinácia mi velmi chutila =). Bylinky...

prazdny

Losos so zeleninou

Hlavné jedlá

Toto jedlo som si obľúbil pro rýchlu prípravu a nízku kalorickú hodnotu.

prazdny

Flammkuchen

Bezmäsité jedlá

Suroviny na cesto spracujeme a nechame priblizne 20 min vykysnut. V tom case si pripravime oblozenie...

prazdny

Pórová polievka

Bezmäsité jedlá

Táto polievka je veľmi chutná a zdravá. Jej kombinácia je celkom obyčajná. Nieje v nej...

prazdny

Gratinované zemiaky

Bezmäsité jedlá

Syrovo-zemiakové jemné, ale kalorické jedlo... Zapekala som v mise s rozmermi dna 11cmx11cm.

prazdny

Kuracie srdcia na šampiňónoch s hráškom

Kuracie mäso

... zasa niečo vymyslené ... , ale mňam

prazdny

Kytica pre Miloša

Predjedlá

Môj svokor mal nedávno narodeniny, pripravila som mu takúto pánsku "kyticu". Svokor bol príjemne prekvapený...

prazdny

Moje indonézske vegetariánske curry

Bezmäsité jedlá

Indonézsku kuchyňu poznám skôr z literatúry, no minulé leto som skúsila exotickú indonézsku marinádu z Varechy...

prazdny

Losos na pórovej omáčke

Hlavné jedlá

Tento recept chystal v TV na Nova, Babic. Ne je to presne ono, preto že...

prazdny

Chutná a krásna slaná kytica

Predjedlá

Túto takzvanú slanu tortu som robila pre moju tetu na oslavu 50-tky. Kedže všetci dávali piecť sladké...

prazdny

Kavarma

Bravčové mäso

Kavarma patrí v Bulharsku medzi tradičné a veľmi obľúbené jedlá. Existuje však viacej druhov postupov a...

prazdny

Polievka protichrípková - ekrazit č. 2

Hovädzie mäso

Síce Šrácov ekrazit proti neduhom sa mi veľmi páči, ale pre slabšie nátury pomáha aj tento...

prazdny

Cuketovo-mrkvové placky

Bezmäsité jedlá

fantastická vegetariánska pochúťka

prazdny

Pórová polievka - krémová

Bezmäsité jedlá

Najjednoduchší recept, podla tohto sa dá urobiť polievka snáď zo všetkého:)

prazdny

Zapečené kuracie rolky

Kuracie mäso

Ako predloha mi poslúžili kuracie rolky(prsia) naplnené šampiňónovou plnkou, ktoré som našla na nete... keďže staršiemu...

prazdny

Lasagne zeleninové s gorgonzolou

Cestoviny

Pôvodne som myslela, že urobím lasagne presne podľa receptu @palokuchki http://varecha. pravda. sk/recepty/zeleninove-lasagne-fotorecept/24451-recept. html a len...

prazdny

Rizoto trochu inak

Hlavné jedlá

Recept mám z TV paprika no trošku som ho pozmenila, chuť je delikátna!!! Je ľahšie ako...

prazdny

Zelenina s kukuričnými plátkami a hummus

Bezmäsité jedlá

Milujem tento recept. Ak sa spoja chute, máte doslova nebíčko v papuľke:-)))

prazdny

Pohánka s pórovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Recept som vymyslela nedávno keď som prišla zo školy a doma nebolo navarené:-) tak hor sa do...

prazdny

Plnené kuracie rolky v slaninovom kabátiku

Kuracie mäso

Rozmýšľala som, čo ešte vymyslieť z kuracieho mäsa a vzniklo toto :)