Zemiak

Energia 260 KJ
Kalórie 62,1 kcal3.11%
Sacharidy 15,61 g6.79%
Cukor 5,70 g6.33%
Vláknina 2,50 g10.42%
Tuky 0,08 g0.11%
Mastné 0,04 g0.2%
* zemiak - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je zemiak

prazdny

Sviečková na smotane

Hovädzie mäso

Na Varecha. sk máme veľa roznych receptov na sviečkovú na smotane, tak ja pridám ten moj...

prazdny

Tekvicová polievka so syrom

Bezmäsité jedlá

Pridávam ďalšiu z radu tekvicových polievok ...

prazdny

Nekonfliktné ňoky z cvikly

Bezmäsité jedlá

Radšej ako pre seba samú, varím pre blízkych. No dnes, keď som si potrebovala...

prazdny

Môj prvý kotlíkový guláš

Hovädzie mäso

Tak toto je môj historicky prvý kotlíkový gulášik. Sama som si umyla kotol, sama podpálila,...

prazdny

Voňavá polievka

Polievky

na oleji opržime cibuľu a cesnak...

prazdny

Cesnačka ako má byť a kuracie nohy na šalotke v čiernom pive

Kuracie mäso

... nemám rád, keď sa príde do nejakej reštaurácie, kde majú v ponuke cesnakovú polievku –...

prazdny

Brokolicovo - karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

velmi dobra, dietna a lahka polievocka. Rozmixovana a bez mlieka, alebo inych kalorickych hustidiel...

prazdny

Kapustnica podľa Bogara

Bravčové mäso

hladní po dovolenke a čo na rýchlo urobiť ? :) no jednoznačne kapustnicu :) receptov je tu...

prazdny

Divoká panenka

Hlavné jedlá

Tento recept je uvarený s diviny , panenka s diviaka.

prazdny

Pochúťka pre najmenších

Náš Paťko bude mať o chvíľu pol roka, je čas, aby sa popri mliečku začal...

prazdny

Langošové experimentovanie

Bezmäsité jedlá

Mala som vo zvyku cez leto jesť na kúpalisku langoše , ale keďže leto už končí a...

prazdny

Taká india :)

Bezmäsité jedlá

Na troške oleja orestujeme zeleninku (mrkva, hrášok, fazuľka, zelená paprika, karfiol... podľa...

prazdny

Plnená paprika, paradajková omáčka, parená knedľa a hovädzia polievka

Hlavné jedlá

Viem, že na Vareche je viac receptov na plnenú papriku. Dlho som premýšľala či ten...

prazdny

Biela klobása v zemiakovo-syrovom cestíčku

Hlavné jedlá

Asi jsem už známá tím, že ráda experimentuji. Taky vím, že na Slovensku jste...

prazdny

Zemiakovo cesnakový koláč

Bezmäsité jedlá

... alebo pizza pesto, či focaccia... je to hrubší koláč z kysnutého cesta s ovčím...

prazdny

Polodivá svinka

Bravčové mäso

Tak som sa zasa chcela inšpirovať, ale ako tak sama seba sledujem, obvykle to dopadne...

prazdny

Brokolicová polievka so špargľou

Bezmäsité jedlá

... pôvodne som mala v pláne pripraviť polievku podľa receptu od @lucylee, no mala som brokolicu...

prazdny

Šampiňónová polievočka

Bezmäsité jedlá

Keďže mám dvoch malých synov, ktorí o chvíľu zjedia aj mňa a veľmi ľúbia polievky, ...

prazdny

Celozrný chleb z paradajkovou príchuťou

Bezmäsité jedlá

Z vody droždia a trošky múky urobíme kvások , múku rozmiešame so soľou a postrúhaným uvareným zemiakom,...

prazdny

Bezlepkové langoše

Bezmäsité jedlá

Sú trošku odlišné od klasických.

prazdny

Bezlepkové pampúchy

Dezerty

Bezlepkové "šišky".

prazdny

Sladké zemiaky s cícerom

Bezmäsité jedlá

Jednoduché vegánske jedlo pre moju dcéru

prazdny

Pastierský guláš

Hovädzie mäso

aj tento recept doniesla manželka

prazdny

Zemiakové šišky

Koláče

Tieto šišky robievam od mládosti. Zdedila som ho od naších. Čo si pamätám vždy sme tieto šišky...

prazdny

Krémová zeleninová polievka (s paradajkami a kyslou smotanou)

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa receptom zo švajčiarskej kuchárskej knižôčky, ktorú som dostala kedysi od mojej sestry svetobežníčky,...

prazdny

Šišky so zemiakom

Koláče

Tento recept som dostala od mojej švagrinej. Posťažovala som sa jej, že nemávam šišky dierové,...

prazdny

Výdatná maďarská slepačia polievka

Polievky

Aké bolo moje prekvapenie, keď som v obchode uvidela maďarskú chladenú sliepku, krásne žltučkú, ...

prazdny

Hŕstková polievka

Bezmäsité jedlá

U nás najoblúbenejšia polievka . fakt !

prazdny

Hrachovica so slaninkou

Bravčové mäso

Ďalšia variácia na hrachovú polievku. Skúste. :-)

prazdny

Krémová polievka zo zeleniny

Bezmäsité jedlá

Recept je ľahký, rýchly, zdravý a chutný:)Je to vymyslený experiment! Páči sa mi na ňom, že...

prazdny

Cícerová nátierka (fotopostup)

Bezmäsité jedlá

Túto pomazánku mám z nejakého časopisu pre ženy. Mám ju veľmi rada, hlavne, keď...

prazdny

Halušky bez bryndze

Bezmäsité jedlá

Kedze som "zatial" v Skotsku nenasla v ziadnom obchode bryndzu, tak som trochu improvizovala a myslim,...

prazdny

Kuracia pečienka na panvici

Kuracie mäso

@jerica Je to rýchlo spravené , pre tých čo majú radi kuraciu pečienku určite chutné...