Zemiaky

Energia 260 KJ
Kalórie 62,1 kcal3.11%
Sacharidy 15,61 g6.79%
Cukor 5,70 g6.33%
Vláknina 2,50 g10.42%
Tuky 0,08 g0.11%
Mastné 0,04 g0.2%
* zemiaky - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je zemiaky

prazdny

Cesnačka liečivka

Bezmäsité jedlá

V tuhej zime sa pritrafí všelijaká neplecha ako nachladnutie, chrípka alebo škaredý kašeľ. Na...

prazdny

Hubovo - karfiolový krém so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Očistíme karfiol. Použila som jeden menší a 4 baby karfioly.

prazdny

Krumpli guláš mojej starej mamy s čabajkou

Bravčové mäso

Moja stará mama vynikajúco varila. Spomenula som si na toto jednoduché, rýchle a úžasné jedlo...

prazdny

Čiernohronský rezeň

Bravčové mäso

Tak tento recept ani neviem odkiaľ mám.

prazdny

Cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

tento recept je rodinný recept ktorý používa celá naša rodina. Najčastejšie pri nejakých prilezitostiach. Používam ho...

prazdny

Španielske pečené vajíčka

Hlavné jedlá

Pod tymto nazvom som tento recept nasla na internete, tak ho aj pod tymto nazvom uvadzam....

prazdny

Morská ryba s baklažánom

Hlavné jedlá

Je to zdravé jedlo s rýchlou prípravou a zaujímavou chuťou baklažánovej pasty.

prazdny

Kuracie stehná na zelenine

Kuracie mäso

tento som zohnal od kamarátovej mamy.

prazdny

Pečienkové halušky s kapustou

Hlavné jedlá

Mala som chuť na kapustové halušky... Po ceste domov som sa zastavila u...

prazdny

Domáce bravčové pochutinky so zemiakovými guličkami

Bravčové mäso

Dnes som pripravila recept, ktorý sa veľmi málo robí v našich domácnostiach. Všetky použité suroviny sú...

prazdny

Morčacie mäso v zemiakovej lokši a pikantná mrkva

Obed

Morčacie prsia bez kože predstavujú výborný zdroj bielkovín. Ich obsah tuku je ešte nižší ako u...

prazdny

Ovsené placky

Hlavné jedlá

Recept mám od mojej polovičky :o). Sú lepšie ako čisto zemiakové placky.

prazdny

Zemiakový mrežovník

Koláče

Jednoduchý a dobrý.

prazdny

Opitý jeleň

Hlavné jedlá

Tak jednoduché a tááááák dobrééééé :)

prazdny

Holandský hutspot, mrkva-zemiaky-cibuľa

Hovädzie mäso

Je to velmi jednoduche, kazdemu dostupne a aj zdrave jedlo, ktore sa v Holandsku jedava...

prazdny

Tortička zo stejku, zemiakov a panchetty

Hovädzie mäso

Mäso umyjeme, očistíme od mastných blán. Nakrájame 4 stejky, ktoré obalíme v rozdrvenom korení...

prazdny

Pečená plnená bravčová sviečková a opekané zemiaky

Bravčové mäso

Počas domácej zakáľačky zvykneme si sviečkovú naplniť klobásovým mäsom. Je chuťovo vynikajúca a preto som ju dnes...

prazdny

Diétny zemiakovo-brokolicový šalát

Bezmäsité jedlá

Ingrediencie, brokolica naparená, zemiaky uvarené a ošúpané, cibuľa, uhorky, všetko nakrájeme na úhľadné kocičky a posolíme...

prazdny

Ryža tak trochu inak

Bezmäsité jedlá

Moja obľúbená ryža... , postup je jednoduchý a zvládne ho hravo každý.

prazdny

Kysnutá haruľa v pekáči

Hlavné jedlá

Listovala som v Medzinárodnej kuchárke a našla som tento recept. Pravdaže, recept na haruľu poznám,...

prazdny

Pečená ryba v chrumkavom korenenom plášti

Hlavné jedlá

K rybke sa veľmi dobre hodia koreniny ako paprika, mleté čierne korenie a rasca a rôzne...

prazdny

Zemiakovo-cesnaková polievka

Olovrant

Jednoduchá, rýchla a veľmi chutná polievka. Keďže je to najobľúbenejšia polievka našich synov (aj moja),...

prazdny

Pečená zemiaková kaša

Večera

Je to klasický „sobotný“ recept našej rodiny. Varievala ho už od nepamäti moja babička...

prazdny

Pšenično-ražný zemiakový chlieb

Bezmäsité jedlá

Kúpila som celozrnnú ražnú múku a rozmýšľala som, ako ju použijem. Napadlo ma upiecť pšenično-ražný...

prazdny

Sekaná so šošovicovým prívarkom a zemiakovou kašou

Hovädzie mäso

Vopred namočenú šošovicu dáme variť s mrkvou a jednou cibuľou. Asi po 20 minútach odstavíme z...

prazdny

Záhorácka fazuľovica

Večera

Receptov na fazuľovicu je mnoho, každý má svoj osvedčený a toto je ten môj záhorácky...

prazdny

Brokolicové taštičky v paprikovej omáčke

Hlavné jedlá

Uvarené zemiaky postrúhame najemno, pridáme vajce, detskú krupicu, múku, soľ a urobíme tuhšie...

prazdny

Kuracie mäso v mandľovej košieľke

Kuracie mäso

tento mán od mojej tety a krstnej.

prazdny

Rýchle mäsko

Bravčové mäso

Bravčové mäso sa pošpykuje kuskami cesnaku, posolíme, posypeme rascou. Dáme do tlakového hrnca a podlejeme...

prazdny

Kopýtka

Dezerty

Na slano, ako príloha, na sladko... ako chcete :-)

prazdny

Zemiakový šalát so stonkovým zelerom a avokádom

Bezmäsité jedlá

Zemiaky uvaríme vo vode so soľou a rascou. Prudko schladíme, ošúpeme a nakrájame na kocky....

prazdny

Gratinované zemiaky s cesnakom

Bezmäsité jedlá

Tieto zemiačky bola naša rýchla večera , môžu sa podávať s mäsom, aj bez...

prazdny

Šišky ako vánok

Dezerty

Tieto šišky robím asi 40 rokov a tak sú vynikajúce že som sa rozhodla ich dať sem...