Foto: lia66
...rýchly, zdravý receptík, plný vitamínov-ideálny na toto počasie:včera krásny slnečný deň, dnes pomaly tma celý deň a každú chvíĺu sneženie...
Postup
-
1
Na nevymastený plech rozložíme nevyžmýkanú kapustu, na ktorú poukladáme rozporcované kurča, okoreníme, poprípade osolíme...nepoužívame žiadny tuk(olej a podobne)-kuriatko si šťavu pustí a v spojitosti so šťavou z kyslej kapusty dodá masku super chuť...a kapustička?-lepšiu som nejedla...mňamka velikááá!!!
-
2
...prikryjeme alobalom, poprípade druhým plechom a dáme zapiecť do vyhriatej rúry na cca 200st-podľa potreby...cca hodinu a pol, až dve...už som ukladala na tanier, až vtedy som si spomenula, že som mohla odfotiť-preto tam chýba kúsok maska.
-
3
Uhorečky už netreba, keďže je tam kyslá kapusta...ako príloha sa najlepšie hodia zemiačiky varená v tlakovom hrnci bez vody, vo vlastnej šťave(poprípade v páraku), alebo ryža s dusenou mrkvičkou...alebo oboje...dobrú chuť.
a pritom obe veci milujem..:((
ale mne to nejde dokopy