Pór

Energia 193 KJ
Kalórie 46,0 kcal2.3%
Sacharidy 8,60 g3.74%
Tuky 0,30 g0.43%
* pór - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je pór

prazdny

Cukinový prívarok

Cukinová sezóna je už síce za nami, ale ešteže máme mrazničku... v lete, keď...

prazdny

Kvasená kapusta a juška

Bezmäsité jedlá

Tak takto sa v našej rodine nakladá kapusta na zimu už pár desaťročí. Pred rokmi...

prazdny

Kelový závitok na kuracej pečeni

Hlavné jedlá

kelový závitok pripravený na pare, plnený zeleninou a sójovým syrom tofu, podávaný na kuracej pečeni....

prazdny

Karfiolovo-hydinový šalát

Kuracie mäso

Ďalšia možnosť chutného a zdravého šalátu.

prazdny

Smažené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Očistené zemiaky nakrájame na cca 0, 5 cm kolieska, ktoré obalíme v klasickom troj obale.

prazdny

Špagety s hubami

Bezmäsité jedlá

špagety uvaríme v slanej vode, scedíme a opláchneme. Huby udusíme na masle s pôrom. Sparené mandle ošúpeme,...

prazdny

Omeletky

Dezerty

keď sa ráno splní sen...

prazdny

Zelerová polievka

Bezmäsité jedlá

@jerica S touto výbornou polievkou som sa stretla v Bojniciach v kúpelnom dome Lysec , nedá...

prazdny

Raňajky Nedeľa

Bravčové mäso

Dobré, slávnostnejšie raňajky.

prazdny

Sójové mäso s ryžou a zeleninovým šalátom

Bezmäsité jedlá

Nevedela som, čo si mám spraviť na večeru ale objavila som sójové mäso, nejakú tú...

prazdny

Tuniakový šalát s balkánskym syrom

Hlavné jedlá

Chutné, jednoduché a zdravé.

prazdny

Zeleninové škatuľky

Bezmäsité jedlá

Zas niečo nové zeleninové, experimentové a chutné.

prazdny

Bravčová panenka so sušeným ovocím

Bravčové mäso

Pór rozkrojíme po dĺžke na 2 polovice, umyjeme pod studeným prúdom vody, odkrojíme zelenú časť...

prazdny

Grilovaná ryba

Hlavné jedlá

výborná grilovaná rybka so šalátom z grilovaného baklažánu a pečenej papriky... niekedy treba aj niečo zdravšie :-)

prazdny

Tvarohový osúch

Večera

Cesto vypracujeme spolu s kváskom a necháme kysnúť. Medzitým si pripravíme plnku. K roztlačeným uvareným...

prazdny

2 v jednom: Pečené kuracie stehná, kopček zemiakov

Kuracie mäso

@jerica Potrebovala som mať rýchlo spravený obed , rozhodovala som sa či spraviť vyprážané stehienka ,...

prazdny

Šumavská kulajda s vajcami

Bezmäsité jedlá

Sušené huby vopred namočíme, minimálne na hodinu. Zemiaky očistíme a nakrájame na hrubé kocky, ...

prazdny

Krémová brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

@jerica Je čas brokolice , karfiolu, tekvíc pozriem do ľadničky, brokolica volá sprav...

prazdny

Plnená bravčová panenka

Bravčové mäso

Nakrájame panenku na plátky. Osolíme, okoreníme potrieme horčicov pokvapkáme sojovou omáčkou a dame na pár hodín do...

prazdny

Džuveč s filé

Hlavné jedlá

Na toto jedlo som si po rokoch spomenula a uvarila, bolo ako voľakedy, prudko jedlé

prazdny

Kaukazský kapor

Hlavné jedlá

Tento recept som našla na internete, celkom ma zaujal, tak som ho vyskúšala. Určite som...

prazdny

Kapor na balkánky spôsob

Hlavné jedlá

Vianoce sú už takpovediac "v dohľadne" a receptov na prípravu kapra nie je nikdy dosť. Možno...

prazdny

Rizoto s pórom a arašidami

Bezmäsité jedlá

Recept mám od priatela, na tomto rizote u nás fičia, oblizujú sa aj za ušami. No...

prazdny

Jedlé ozdoby

Bezmäsité jedlá

Ospravedlňujem sa. Nie je to recept na váru, ale doplnok, aby jedlo ktoré servírujete lepšie lahodilo oku...

prazdny

Zapečená domáca vínna klobása

Bravčové mäso

Vinnou klobásu si doma děláme sami (viz rec. http://varecha. pravda. sk/recepty/domaca-vinna-klobasa-fotorecept/12520-pouzi. html) Smažíme ji jako mleté řízky,...

prazdny

Szegedské halászlé

Polievky

Kaprovi odrežeme hlavu a vyfiletujeme ho. Mäso nakrájame na kocky a odložíme do chladničky. Do...

prazdny

Patizónové placky

Bravčové mäso

Patizón aj zemiaky očistíme, umyjeme a postrúhame. Ešte pred strúhaním zbavíme patizón jadrovníka.

prazdny

Koláč Kulebjak - ruský, slaný

Hovädzie mäso

Tento vraj tradičný ruský slaný koláč som videla v nejakom časopise, tak som ho vyskúšala.

prazdny

Sviečková s mäsom v kávovej marináde

Hovädzie mäso

@jerica Pred odchodom na liečenie do Bojníc , nemala som toľko času spraviť obrázok , ...

prazdny

Špagety s pórovým tofu

Cestoviny

Rýchly, zdravý a sýty obed:)

prazdny

Pečená plnená paprika

Bezmäsité jedlá

Ako som už predtým písala plnenú papriku máme radi v rôznych formách. Dnes som robila podľa...

prazdny

Dusená mrkva s tofu

Bezmäsité jedlá

Recept so objavila v časopise, zapáčil sa mi tak ho skuste.

prazdny

Polievočka z bruška tekvice

Bezmäsité jedlá

Ak si šporovlivá gazdinka, nevyhodíš bruško tekvice, ale urobíš z neho chutnú polievočku.

prazdny

Kuracia pečeň na tráve

Kuracie mäso

Zase budem v nedeľu variť novinku na delenu stravu, vyskušajte .

prazdny

Rýchla polievka z kapra

Polievky

Robievam niekoľko druhov rybích polievok, dnes som pripravila túto. Je veľmi chutná a sýta.