Semienka slnečnicové

Okurkovo-tvarohová mana

Miluju slovenský hrudkový tvaroh a neméně nakládačky čerstvé.

Bezlepkový chlieb s cmarom

Skúšala som upiecť bezlepkový chlieb taký, aby sa podobal ako vravia moje deti lepkovému. Raz mi napadlo skúsiť zameniť ocot za cmar a pridať vlákninu. Podarilo sa.

Pečené zemiaky s cuketou a dip z cukety a syru (fotorecept)

Chutný letný obed, príloha, či ľahká večera...

Cuketové žemle zo špaldovej múky

Chutné doma upečené žemle :)

Semienková kanapka, špenátové pesto a pečená karotka

Recept od Martiny Grňovej (www. foodlover. sk), ktorý si vyskúšali výhercovia marcového kola našej súťaže Varíme s Varechou v škole varenia - Radosť variť v bratislavskom Poluse.

Bezlepkové vegánske repné placky s olivovým dipom

K týmto repným plackám s avokádovým alebo olivovým dipom ma inšpirovala jedna zdravá reštaurácia. Na tých plackách som si vtedy neskutočne pochutnala. Boli úžasné, žiadna mastnota, boli svieže a také jemné! Spýtala som sa na...

Rastlinné mlieko zo slnečnicových semienok (fotorecept)

Kto si začne robiť domáce rastlinné mlieka, kupovať už hotové nebude :) recept som našla na internete, bola som z neho nadšená, lebo samotné semienka slnečnice mám veľmi rada. Výsledkom som bola, čo sa...

Zdravé jablkové tyčinky z ovsených vločiek (fotorecept)

Jednoduchý, rýchly a zdravý recept na jar, keď chcete mlsať.

Chlebíček na rozlúčku s Des Moines (fotorecept)

Určite budete súhlasiť, ak sa opätovne vyznám z lásky k vlastnoručne pripravenému a v domácej, tentoraz modernej kuchyni upečenému chlebíku. Na Slovensku všeobecne uznávanému i uctievanému a Božím to darom menovanému pokladu. V obchode...

Malinovo-špenátové smoothie bowl

Kombinácia ovocia a zeleniny v smoothie bowls je bomba. Maliny a banán tvoria základ receptu, špenát ho krásne dotvorí. Jeho množstvo závisí od vašej chuti, môžete ho pridať oveľa viac. Na vylepšenie som použila...

Guľky z údeného tofu na zelenine

Chlebík na ploché brucho (fotorecept)

Našla som na nete zoštíhľujúci chlebík, tak som ho začala piecť a urobila som aj bezlepkový pre dcéru a po ochutnaní chceli recept aj iní. tak pridávam sem možno niekoho osloví ...

Mäkučký bezlepkový chlieb so slnečnicovými semienkami, posypaný sezamom

Tento chlebík je chuťovo výborný a najmä mäkký aj na druhý deň. A ne-celiatici... pokojne v recepte vymeňte bezlepkovú múku za obyčajnú, chlebík je takto rovnako výborný :) :)

Farebný raw šalát s rukolou a kešu dresingom (fotorecept)

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v škole varenia - Radosť variť v bratislavskom Poluse.

Ražný kváskový chlebík (fotorecept)

Výborný recept od Maškrtnice, jediná zmena, dávam kysnúť na noc do chladničky a tiež časy pečenia mám iné. A veľmi dôležitá rada od @havino, po upečení nechať zabalené v utierke dva dni, skôr nekrájať,...

Cviklové guľky a fašírky s mungom, tekvicovými semienkami a slnečnicou (fotorecept)

Cvikla, alebo červená repa. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, vlákninu, vápnik, fosfor, kyselinu listovú, a tak ďalej a tak ďalej... Prečo jesť ale iba zaváranú, keď sa z nej...