Mrkva

Energia 163 KJ
Kalórie 39,0 kcal1.95%
Sacharidy 9,20 g4%
Tuky 0,20 g0.29%
* mrkva - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je mrkva

prazdny

Jesenný šalát

Šaláty

Karfiol povaríme v osolenej vode, ochladíme ho a rozoberieme na ružičky. Mrkvu, cibuľu i uhorku nahrubo...

prazdny

Špagety so zeleninou a sušenými paradajkami

Cestoviny

Tip na rýchle letné chutné cestoviny...

prazdny

Veľmi zdravá Mrkvovo - Pomarančová polievka

Polievky

Mrkva je dôležitým zdrojom vitamínu A. Obsahuje tiež vitamín C, vlákninu, minerály a stopové...

prazdny

Chutná šošovica

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som mala v pláne uvariť niečo úplne iné, ale pohľad do chladničky ma presvedčil, ...

prazdny

Slaná torta

Toustové chleby som použila 2biele a 1tmavý... na tácku si poukladáme 3x3 chlebíky... plnku si urobíme...

prazdny

Pomaly pečené jahňacie stehno

Hlavné jedlá

Varila som podla tohoto receptu http://leggos. com. au/Recipes/Slow-Cooked-Lamb-Shanks. Lamb shank su jahnacie lytka...

prazdny

Paradajkova polievka Crema di Pomodoro

Bezmäsité jedlá

Toto je neobycajne chutna paradajkova polievka. Jedol som uz vseliake polievky, ale tato je naozaj...

prazdny

Rizoto s kuracími krídlami

Kuracie mäso

Podobné rizoto nám varievala naša maminka s králičím mäskom. jedlo, ktoré nevyžadovalo veľa času...

prazdny

Moravanka do šalátov

Moravanku zaváram každý rok. Je to výborný polotovar do šalátov. Trocha to dá viac práce, ...

prazdny

Zemiaková krémová polievka

Obed

Jednoduchá a rýchla letná polievka.

prazdny

Čínske rezance so štipkou (aj bez) fantázie

Cestoviny

Recept som našla v časopise. Pôvodne v ňom bolo zopár maličkostí, no ja som niečo...

prazdny

Falošné rizoto s opekanou tymianovou rybkou

Večera

A zase som uvarila niečo rýchle, ľahké a chutné :D do ryže môžete pridať akúkoľvek zeleninku...

prazdny

Pikantný uhorkový šalát a čalamáda

Bezmäsité jedlá

Rada chodím do komory, keď je z čoho vyberať a tak sme sa pustili do...

prazdny

Gjuveč - co dům dal

Hlavné jedlá

Takže ďaľšia "mištičková" záležitosť, dnes zo surovín, ktoré sa našli v našej chladničke, a babičkinej...

prazdny

Ostro-kyslá polievka

Kuracie mäso

Tradičná čínska ostro-kyslá polievka na slovenský spôsob, robievame ho na našej škole varenia v Zepter Slovakia......

prazdny

Horčicovo-zemiaková krémová polievka so šampiňónmi

Hlavné jedlá

V hrnci zohrejeme 2 PL masla a osmažíme na ňom najemno pokrájanú cibuľu.

prazdny

Amorov pokrm alebo Mrkva na cesnaku podľa Ali Babu

Večera

Ja za ten názov fakt nemôžem xixi, mám ho medzi výstrižkami a chcela som ho vyskúšať. Ak...

prazdny

Paradajkové sugo, omáčka na pizzu

Bezmäsité jedlá

Moje deti milujú pizzu(ktoré nie?) a takto som vždy pripravená...

prazdny

Zeleninové hranolčeky so sladkým cibuľovým dipom

Bezmäsité jedlá

Deti sú na prázdninách a ja sa musím zamestnávať, nech mi nie je smutno. Tak...

prazdny

Pečená zelenina v pikantnej zálievke s krúpami

Bezmäsité jedlá

Chcela som niečo ľahké, letné na tieto horúce dni. Zeleninu som upiekla v rúre, ...

prazdny

Letná fazuľová polievka

Polievky

Je čas, kedy sa v záhrade nájdu dozreté, ale nie suché fazuľky, z ktorých...

prazdny

Vegetariánske čili s bulgurom

Bezmäsité jedlá

Predstavujem Vám zatiaľ najlepšie čili aké som navarila. Bulgur efektívne nahradí mäso. Zvládne aj začiatočník....

prazdny

Bravčové karé po taliansky

Bravčové mäso

Vynikajúci recept od talianskych gurmánov, odkukaný z TV programu

prazdny

Paradajkovo-mrkvový krém

Bezmäsité jedlá

Tento recept som odkukala od spolubývajúcej zo Španielska, ale stretla som sa s ním aj doma....

prazdny

Krémové zeleninové (študentské) cestoviny

Cestoviny

Výmysel môjho kamaráta. Nikdy mi nechutili cestoviny a už vôbec nie špegety s riedkym kečupom, ...

prazdny

Vietnamské rolky z troch surovín

Bezmäsité jedlá

Udusíme si hlavkovú kapustu na oleje do mäka. V polovici dusenia pridáme na jemno postrúhanú mrkvu,...

prazdny

Ľahká zeleninová polievka

Bezmäsité jedlá

Túto polievku varím, keď robievam druhé jedlo z väčšej cukety, aby som mala vývar z...

prazdny

Paleo sladké raňajky

Bezmäsité jedlá

Pre mňa bolo dosť ťažké vzdať sa ovsených vločiek na raňajky (asi najhoršie popri koláčoch) a tak...

prazdny

Plnené morčacie stehno

Hlavné jedlá

V porovnaní s ostatnými druhmi mäsa je toto mäsko chudé a k tomu ešte aj plné proteínov....

prazdny

Zlatá karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Zlatá preto, lebo postrúhaná mrkva a štipka kurkumy spolu vytvorili takýto efekt... Tento recept je...

prazdny

Hrachová polievka

Bezmäsité jedlá

Asi je veľa spôsobov ako pripraviť hrachovú polievku, tak pridám jeden navyše aj ja. Takto...

prazdny

Rýchla, letná verzia pikantného mexického gulášu

Kuracie mäso

Tento guláš varievam s údeným bravčovým kolenom (a ešte aký skvelý je, keď sa pripravuje vonku...

prazdny

Zavárané sladkokyslé uhorky s anízom

V minulom roku som vyskúšala niekoľko zaváranín s anízom a veľmi nám chutili. Teraz som pridala...