Ovsené placky so zeleninou fotorecept

alex37 - fotkaalex37, 4. novembra 2013
Ovsené placky so zeleninou (fotorecept)
Foto: alex37

Sobotný ľahký, zdravý, obed, skombinované z dvoch receptov. Jeden použitý od Mišky http://varecha.pravda.sk/recepty/kari-z-mungo-fazuliek-fotorecept/43481-recept.html, úplne skvelý. Chutilo nám (mne a dcére) náš chlap zjedol dve placky, Zobraziť celý popisSobotný ľahký, zdravý, obed, skombinované z dvoch receptov. Jeden použitý od Mišky http://varecha.pravda.sk/recepty/kari-z-mungo-fazuliek-fotorecept/43481-recept.html, úplne skvelý. Chutilo nám (mne a dcére) náš chlap zjedol dve placky, a skonštatoval, že toto je nejedlé :-) a dcéra hneď napadla ostatné placky a dojedla ich vraj sú také výborné :-)

4
porcie
20 minút
príprava
30 minút
tepelná úprava

Suroviny

50 g
50 g
1 ks
3 - 4 ks
50 g
1 ks
2 - 3 strúčiky
200 g

Postup

  1. 1

    Uvaríme ovsené vločky s vodou, pridáme soľ.

    Ovsené placky so zeleninou (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    cibuľku pokrájame na drobno, a opražíme na troške olivového oleja. Pridáme zeleninu podľa ľubovôle. Ja som dala mrkvu, petržlen, karfilol a šampiňóny. Podusíme do mäkka.

    Ovsené placky so zeleninou (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    udusenú zeleninu zmiešame s uvarenými ovsenými vločkami, pridáme pretlačený cesnak, vajíčko, čierne korenie, soľ, majoránku. Ja by som osobne pridala aj petržlenovú vňať, len pre niektorých u nás v rodine je od malička nejedlá :-)

    Ovsené placky so zeleninou (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    V panvici na lievance, na kvapke oleja formujeme malé placky, ktoré z oboch strán upečieme do zlatista. Podávané s http://varecha.pravda.sk/recepty/kari-z-mungo-fazuliek-fotorecept/43481-recept.html, s drobučkými úpravami čo nestoja za reč.

    Ovsené placky so zeleninou (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

anina6
páčia sa mi tvoje placky, určite vyskúšam.
marianne
robievam bez zeleniny ,ale tie to Tvoje sa mi pozdavaju este viac..vyborne si to nakombinovala...
izabella929
@alex37...ve ľmi ma zaujali tvoje placky a skombinované so zeleninou sa mi to veľmi páči...) chlapi nemajú radi také jedlá, najradšej iba mäso... ale aj tak to vyzerá veľmi chutne.-)
alex37
@anina6 , ďakujem :-)
@marianne , sú naozaj chutné a tá zelenina ich oživí, ďakujem
@izabella929 , ďakujem, s tými chlapmi máš pravdu, no čo už, pre nás placky a pre chlapov masso....

Zaujímavé video z archívu TV Varecha