Zemiaky

Energia 260 KJ
Kalórie 62,1 kcal3.11%
Sacharidy 15,61 g6.79%
Cukor 5,70 g6.33%
Vláknina 2,50 g10.42%
Tuky 0,08 g0.11%
Mastné 0,04 g0.2%
* zemiaky - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je zemiaky

prazdny

Pečené zemiaky s údeným tofu a cibuľou

Bezmäsité jedlá

Jedno z veľmi jednoduchých a tiež lacných jedál, ktoré sa tradične pripravujú s klobáskou či inou...

prazdny

Tarte tatin na spôsob tartiflette

Hlavné jedlá

Chcela som trochu obmeniť klasickú verziu na francúzsku syrovú špeciality Tartiflette. Samozrejme, pokiaľ nemáte syr...

prazdny

Kurací steak s bylinkovým cottage

Kuracie mäso

Dnes som pripravoval kuracie prsia na grile a upiekol som k nim zemiaky s rozmarínom, podával...

prazdny

Pečené zemiaky s rukolou a sójové plátky so sezamovým olejom

Bezmäsité jedlá

V jeden a pol litri vody zmiešanej s pol litra zeleninovým vývarom si pripravíme sójové plátky...

prazdny

Placky pečené v rúre

Bezmäsité jedlá

Eldina a Afataga ma inšpirovali k zemiakovým plackám, kedže mám iné zloženie, dávam vlastný recept, aby bolo...

prazdny

Losos so sezamom a zeleninou

Hlavné jedlá

Uvarit rychlo, zdravo a chutne, to bol dnes moj ciel. Snad inspirujem aj niekoho...

prazdny

Polievka zeleninová s cviklou

Bezmäsité jedlá

Rada varím a skúšam. Tak som vyskúšala trochu inú kombináciu zeleniny na polievku a výsledok výborný....

prazdny

Mäso z batôžteka

Bravčové mäso

Toto mäso veľmi často robím. Chutí všetkým a dá sa v batôžteku preniesť hoci aj do práce......

prazdny

Kuracie na brokolici a smotanových zemiakoch

Kuracie mäso

Zas taký recept z jedného hrnca, pekáča, ktorý v tejto olympijskej dobe šetrí čas :)

prazdny

Panvicové kuracie stehienka so zemiakmi na víne

Kuracie mäso

Rýchle jednoduché jedlo z kuracieho mäsa, so zemiakmi na jednej panvici, jemne šmrncnuté bielym vínkom....

prazdny

Cibuľovo-zemiaková polievka

Bezmäsité jedlá

Tip na rýchlu teplú večeru... najmä pre tých, čo majú radi cibuľu s cibuľou.

prazdny

Krémová cesnačka

Bezmäsité jedlá

Klasická cesnačka - v zime zahreje, pred chorobou ochráni a príprava je rýchla a jednoduchá :)

prazdny

Polievka šošovicová

Bravčové mäso

Údené, zelenina a šošovica zahreje a poteší telo aj dušu. Takýmto mrkvovo cibuľovým základom robím...

prazdny

Voňavá krkovička so zemiakmi z jednej panvice

Bravčové mäso

Na prvý pohľad to možno vyzerá ako guláš, ale guláš to naozaj nie je.

prazdny

Fúzaté zemiakové placky

Bezmäsité jedlá

Takto strúhané a pražené zemiaky som videla už dávnejšie v mnohých nemeckých časopisoch, kde sa volali...

prazdny

Kelová polievka s cícerom a slaninou

Polievky

Namiesto slaniny môžete dať kvalitné párky alebo klobásku.

prazdny

Zdravý obed z jedného hrnca za 30 minút

Kuracie mäso

môj prvý zdravý obed z jedného hrnca dnes zožal veľký úspech, preto sa sním podelím na...

prazdny

Držková polievka

Večera

kedysi som ju nemohol ani vidieť , no moja mama...

prazdny

Šmakulada - zapekaná zemiakova kaša s kapustou a klobásou

Hlavné jedlá

klobasu nakrajame a osmahneme s cibulou na masti pridame kapustu a spolu dusime cca 30 min

prazdny

Hovädzie s fazuľou a krúpami - eintopf

Hovädzie mäso

Ďalšie hrejivé, bohaté zimné jedlo z jedného hrnca...

prazdny

Zemiaková haruľa plnená jaternicou

Bravčové mäso

Dnes som sa rozhodovala medzi dvoma jedlami, buď to bude jaternica so zemiakovou kašou, alebo...

prazdny

Moja cesnačka

Polievky

Takto ju robím ja, dúfam že bude chutiť... :)

prazdny

Rybacia polievka

Cestoviny

Túto rybaciu polievku pripravujem už niekoľko rokov a veľmi som si ju obľúbil.

prazdny

Mamičkina fazuľová so sušenými slivkami

Obed

Táto polievočka je asi najlepšia verzia fazuľovej akú som kedy jedla. Je jemná, krémová a...

prazdny

Zemiak so syrovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Veľmi sýte, chutné jedlo od môjho zaťa.

prazdny

Výborná domáca fazuľová polievka

Polievky

Polievočka je to nenáročná a velmi chutná receptík som sa učil v podstate sám skúšal som a...

prazdny

Zeleninová polievka s bylinkami a hubami

Bezmäsité jedlá

Polievka zo skupiny surovín sa dá uvariť do mnohých podôb a vo výsledku sa vždy chute na...

prazdny

Hustá brokolicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme, umyjeme, nakrájame na kocky. Jeden menší zemiak odložíme bokom a ostatné dáme...

prazdny

Španielska tortila

Bezmäsité jedlá

Ahojte som tu nová, takže sa chcem podeliť s Vami o moje receptíky. Ak mate...

prazdny

Zemiakové guľky plnené moravským údeným a udeným bôčikom s kyslou kapustou

Hlavné jedlá

Toto je môj prvý recept na vareche :). Dúfam, že bude chutiť.

prazdny

Fašírka ako lusk

Bravčové mäso

Milujem fašírku... a to je asi tak všetko čo k tomu môžem povedať :) Dobrú chuť!

prazdny

Bôčiková roláda na slanine a kyslej kapuste - eintopf

Bravčové mäso

Inšpirácia: kalendár, moje úpravy: nedala som cibuľu na slaninu, pridala som rascu, cesnak a...

prazdny

Lokše zemiakové

Hlavné jedlá

Vraj je čas hodovania-fašiangy, možno ale mne také jedlá ako sú lokše , šišky , kočonina(huspenina)...