Ružičky

Kalerábová polievka s karfiolom a mrkvou z Luli Chefa

Bezmäsité jedlá

Zdravá jarná polievka z čerstvej úrody....

Brokolicová polievka s kukuricou a pórom

Večera

Lahodná polievka hotová v Luli Chefovi za 11 minút.

Zeleninovo-fazuľové ragú s ryžou

Bezmäsité jedlá

Tento recept je improvizácia pôvodne fazuľového stroganova. Keďže som potrebovala minúť aj zeleninu z chladničky, ...

Sekerková polievka

Kuracie mäso

Poznáte sekerkovú polievku z rozprávky. Tak tu jedna polievka, takmer originál.

Kurkumaš

Kuracie mäso

Keď môže byť paprikáš, tak prečo by sa nemohol uvariť aj kurkumaš. To aby dievčence...

Zeleninová štrúdľa

Bezmäsité jedlá

Rúru predhrejeme na teplotu 200 stupňov, plech vystelieme papierom na pečenie. Na panvicu dáme olej, ...

Špenátová polievka s karfiolom

Bezmäsité jedlá

Na rozohriatom kokosovom oleji si popražím trocha múky, pridáme špenátové listy a zalejeme mliekom a trochou...

Quinoový nákyp s hríbmi

Bezmäsité jedlá

Hokkaido s brokolicou a so syrom

Bezmäsité jedlá

Potreboval som vyprázdniť chladničku, tak som použil suroviny do hokkaido. Verte, alebo nie ono...

Mrkvovo-karfiolové fašírky s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

Ružičky uvareného karfiolu si popučíme vidličkou, pridáme mrkvu - natrúhanú (podľa chuti najemno, nahrubo, ...

Omeleta trochu inak

Bezmäsité jedlá

Myslím, že pri omeletách sa medze nekladú.

Tofu so zeleninou (pri diéte s obmedzením tukov)

Bezmäsité jedlá

Tofu obsahuje veľa bielkovín a má málo tukov. Takže je vhodné aj pri diéte po operácii...

Zeleninová polievka s celozrnnými haluškami

Bezmäsité jedlá

Toto je najobľúbenejšia polievka v našej rodine. Nejde ani tak o samotnú zeleninovú polievku, ako...

Králik na zelenine

Hlavné jedlá

Takýto obed som dnes pripravila.

Brokolicový šalát

Bezmäsité jedlá

Stalo sa, ze som zrazu mal doma viac brokolice ako bolo unosne. Nieco som s...

Brokolicovo-karfiolový šalát

Kuracie mäso

Tento salat sa da pripravit s masom, alebo bez neho. Da sa pripravit iba zo...

Zapekaná brokolica s cuketou a cherry paradajkami

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá zapekaná klasika. Recept pre začínajúce kuchárky, lebo sú tu aj také alebo inšpirácia na...

Klobása a slanina z jedného hrnca

Bravčové mäso

*dopredu uvaríme fazuľu, prípadne použijeme konzervovanú (ja som použil fazuľu pinto) Na oleji opražíme na kolieska pokrájaný...

Prvá torta pre moju mamu

Torty

Tak táto torta nieje dokonalá čo sa týka vzhľadu ale chutí vynikajúco. Nakoľko som ju robila...

Boršč ale bezmäsový

Bezmäsité jedlá

recept mám z knihy " Najedzte sa do štíhlosti " od A. Mačingovej. Mám veľmi...

Kvasená zelenina podľa starého bulharského receptu

Šaláty

Pretože teraz je tá správna sezóna na prípravu zeleninových dobrôt na zimu, ponúkam tento recept všetkým...

Zdravé zeleninové špízy so syrom

Bezmäsité jedlá

Tak takto vyzerajú moje večere pri Zdravom životnom štýle ktorý dodržujem :) bolo to síce narýlo samozrejme...

Svadobná torta nepečená

Nepečená a nejedlá. Nikto si na nej nepochutná, ale verím, že radosť spraviť dokáže....

Obed na zeleno

Cestoviny

Na zeleno len preto, ze zelena farba prevlada. Ja som pouzil teraz spenatove cestoviny (spagety),...

Vajíčka v novom šate 2

Bezmäsité jedlá

Je to vlastne pokračovanie niečoho nového na Veľkú noc. Zasa som sa trochu pohrala s v......

Cícer namiesto zemiakovej kaše

Bezmäsité jedlá

Mám rada zeleninové jedlá a rada skúšam nové nám dostupné suroviny a varianty. Cícer je stará strukovina,...

Marocká karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Je jiná, je výborná!

Krémová brokolicová polievka s krutónmi

Bezmäsité jedlá

Túto polievku si rýchlo obľúbila celá naša rodina. :)

Šampiňónovo-zemiačková polievka

Bezmäsité jedlá

Táto vznikla, ako obvykle to u mňa býva, z toho čo chladnička dala... varila sa...

Slané rezy

Slané chuťovky

Pripravíme si vajíčkový plát: Plech vystelieme papierom na pečenie a posypeme ho nastrihanou brokolicou a na jemno nakrájanou...

Kakaová torta a postup na ružičky

Torty

Pridávam ešte jeden výborný recept na korpus torty, ktorý tiež veľmi rada robievam a aj sľúbený...

Plnené grahamové rožky

Chlieb

Zdravšie pečivo si v poslednom čase pečiem často, dnes pre zmenu plnené...

Brokolicový šalát

Bezmäsité jedlá

Prijemny salat ako priloha. Je jednoduchy na pripravu a nezoberie vela casu.

Cukinovo-kurací koláč

Hlavné jedlá

Týmto receptíkom som sa nechala inšpirovať supervareškárkou @evusik - ...

Zdravá večera z teflónovej panvice

Bezmäsité jedlá

Na panvicu dáme karfiol a pór a necháme dusiť.

Horkooooo po tekvicovej polievke..... fúúha, paráda!!

Bezmäsité jedlá

Tak strááášne teplo, ako mi bolo po tejto parádnej krémovej polievočke... na pa rá du!...