Tak takto vyzerajú moje večere pri Zdravom životnom štýle ktorý dodržujem :) bolo to síce narýlo samozrejme že, by som to radšej zapiekla v Zobraziť celý popisTak takto vyzerajú moje večere pri Zdravom životnom štýle ktorý dodržujem :) bolo to síce narýlo samozrejme že, by som to radšej zapiekla v rúre alebo na taký iný spôsob, ale bola to večera a nemala som na to čas, tak som to urobila len tak jednoducho :)
porcia
príprava
Postup
-
1
Nakrájame si danú zeleninu na krúžky, a brokolicu si rozdelíme na menšie kúsky.
- 2
Zeleninu si napychujeme podľa fantázie a na vrch špízú poukladáme syr.
- 3
Na tanier si dáme ryžu,rukolu na vrch si poukladáme špízy tie pokoreníme,posolíme,pokvapkáme citrónom a dáme do mikrovlnky :) :D
- 4
Ja som si k tomu pridala, domáci kapustovo-cviklový zaváraný šalát :) Prajem, Dobrú chuť! :)
Tipy na recepty z Varechy
Tipy na články z Varechy
Redakčné tipy z Varechy-
Magazín Varecha: Žiadne miesenie, šľahanie ani vaľkanie cesta. 10 receptov na mrveničkové koláče s ovocím -
Magazín Varecha: Šalát ako hlavné jedlo. Čo musí obsahovať, aby vás zasýtil a akých chýb sa pri ňom vyvarovať?
-
Koláče: Jablkovo-ríbezľový koláč s mrveničkou
-
Mäso: Grilovaná krkovička na špízoch s uhorkovou salsou
Najnovšie video z TV VarechaNajklikanejšie
recepty, videá a články
Rebríčky top recepty a iné rebríčkyĎalšie rebríčky-
Najlepšie júnové recepty: Tipnite si, aký koláč sa piekol najčastejšie a ktoré ovocie bolo najobľúbenejšie -
10 najsledovanejších júnových videí: Topkou je návod, ako využiť stopky jahôd. Už ste ho videli?
-
To naj z Varecha.sk: 7 najčítanejších receptov na marhuľový džem. Topkou je recept bývalej konzervárky, len z ovocia a cukru
- 2
Diskusia k receptu