Med

Nepiekla som ju asi päť rokov, v piatok sme boli na samozbere jahôd, a hlavne...

Sladko-kyslé grilované ražniči

Komerčný recept<br /> Grilované ražniči obalené krásnou žltou farbou posypte nadrobno nakrájanými čili papričkami a koriandrom, zalejte...

Bezlepková kakaová torta s pribináčikovo-banánovou plnkou

Torty

Korpus torty je bez múky a bez cukru. Je výborný, nadýchaný a nádherne tmavý...

Kuracina s kozím syrom

Komerčný recept<br /> Grilované kuracie plátky plnené kozím syrom a medom podávané najlepšie s horčicou a grilovanými šampiňónmi....

Francúzske orieškové rezy

Náš nedeľný zákusok. tieto Francúzske rezy sú pôvodne s makovým korpusom, , ja som ich dnes...

Grilované rebierka

Bravčové mäso

Komerčný recept<br /> Použite svoju fantáziu a zmiešajte med, šťavnaté mäso, čili papričky a cukor, ...

Jahodové poháre

A ideme na to :)

Ražniči s opečeným chlebom a syrom

Komerčný recept<br /> Na drevené špajdle napichajte kocky kuracieho mäsa, papriku, brokolicu a cibuľu, podávajte...

Kakaovo-kokosový chia puding s kivi-pomarančovým želé

Myslím, že aj na Slovensku sú už chia semienka všeobecne známe a obľúbené. Tak sa...

Kivi torta aj pre bezlepkáčov

Torty

Táto torta ulahodí aj ľuďom s celiakiou. Je svieža a veľmi chutná.

Miešaný šalát s lososovými krutónmi a grilovanými paradajkami

Šaláty

Taký troška menej zdravý šalátik.

Špaldový koláč s banánmi a ricottou

Výborný koláčik, všetkým nám moc chutil.

Mrkvovník

Proteínové fitness medovníky

Tento recept mi dala moja trénerka Lucka, za čo jej ďakujem, nakoľko si môžem bez...

Lístkové tortičky s cviklovou plnkou

Kokosový koláčik s medom

Sobotňajší kokosový koláčik s medom.

RAW kokosové guľky

Kokosové guľky robím na viac spôsobov, chutia výborne, dobre vyzerajú a ani sa nezdáme...

Líčka na víne s marinovanou cviklou

Hovädzie mäso

Hovädzie líčka urestujeme z každej strany, všetku zeleninu a bylinky vyskladáme na dno plechu, pridáme...

Slivkový tofu koláčik

Recept som odkukala z vegánskych stránok - veganotic. cz a veľmi opatrne som ho otestovala na rodine....

Banánovo-mrkvový chlebík s medom a orechami

Vylepšená verzia môjho banánovo-medového chlebíka. Výborný na raňajky s maslom alebo bielym jogurtom.

Ovsené taštičky s banánom, jogurtom a jahodami

Veľmi rýchle a jednoduché. Ovsené vločky nie sú moje obľúbené, ale týmto koláčikom z ovsených...

Kakaové tiramisu bez múky

Tento recept je u nás veľmi obľúbený. Aj napriek tomu, že je bez múky, ...

Jogurtový pohár s ovocím

Lion fitness tyčinka

Šmakuláda pre tých, ktorý majú radi "zdravo" :) Jedna tyčinka má cca 243 Kcal, 9g bielkovín,...

Reďkovková polievka

Polievky

Túto polievku som varila po prvýkrát práve dnes. Jej chuť ma oslovila , tak si ju...

Chcem sa s vami podeliť o viackrát vyskúšaný recept na lososa. Je to úžasná kombinácia slanej,...

Mrežovník na paleo spôsob

O paleo strave som už písala v predchádzajúcich paleo receptoch. Tentokrát trošička pracnejšie, ale o...

Obyčajné lúpačky

Obyčajné lúpačky, ale!! Chuťou tých starodávnych z mliečnych barov. Recept som už dávnejšie postrehla na...

Vločkovo-jablkovo-makový zákusok

Zákusok bez múky, iba z vločkami.

Zdravá nutella

Vynikajúca zdravá nutella

Cheescake bez výčitiek

Zdravá sladkosť na každý deň.

Čokoládové muffiny bez múky

Výborné muffiny extra čokoládové, bez múky, v podstate aj bez cukru a navyše veľmi rýchlo...

Kuracie stehná s cibuľovou omáčkou