Cesnak

Energia 460 KJ
Kalórie 109,9 kcal5.5%
Sacharidy 33,10 g14.39%
Cukor 1,00 g1.11%
Vláknina 2,10 g8.75%
Tuky 0,50 g0.71%
Mastné 0,09 g0.45%
* cesnak - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je cesnak

prazdny

Low carb fitness lasagne

Kuracie mäso

Alebo lasagne bez lasagní - výborné, ľahké a diétne. www. fitrecepty. blogspot. sk

prazdny

Zeleninové placky s jogurtovým dipom

Bezmäsité jedlá

Dnes som už naozaj nevedela, čo uvariť. Nakoľko sa snažíme v poslednej dobe zdravšie stravovať,...

prazdny

Výrazná polievka z červenej šošovice a sušených paradajok

Bezmäsité jedlá

Výborná chuť sušených paradajok spolu so škoricou, kajenským korením a červenou šošovicou. Neobvyklá kombinácia ale...

prazdny

Medové kuracie krídelká

Kuracie mäso

Chrumkavá závislosť ! Pri pečení rozvonia celú domácnosť ale recept je vhodný aj na prvé jarné grilovačky,...

prazdny

Celozrnné špenátové cestoviny

Cestoviny

Najlepšie sú celozrnné cestoviny z DM Alnatura Vollkorn Farfalle, a mrazený špenát Bonduelle. Je to...

prazdny

Koložvárka od mamky

Bravčové mäso

Moje najobľúbenejšie jedlo. Jedla som už mnoho jeho obmien, ale tá od mamky je naj....

prazdny

Hustá zeleninová polievka alebo guláš bez mäsa

Bezmäsité jedlá

... môj výmysel v časoch 90 dňovej diéty - polievka sýta, hustá a plná bielkovín -...

prazdny

Mrkvičkový krém

Bezmäsité jedlá

Polievku robím vždy, keď sme chorí, pretože krásne prehreje organizmus, ale aj vtedy keď...

prazdny

Rýchla jaternicová kaša

Bravčové mäso

Ochladilo sa a zatúžili sme po jaternicovej kaši, už nie je práve zabíjačkové obdobie, ale...

prazdny

Pečené zemiačky

Bezmäsité jedlá

Nikomu sa nechcem posmievať, ale pečené zemiačky so žinčicou pridávam len ako inšpiráciu keby ste nevedeli...

prazdny

Spagetti à la čo dala kuchyňa

Cestoviny

Tento recept na špagety mám od môjho priateľa, sú vynikajúce! :-) Obrázok pridám neskôr, keď...

prazdny

Bravčová panenka v slaninkovom župane s pečenou zeleninou

Bravčové mäso

Túto panenku som asi pred rokom videla v nejakej nemeckej relácii o varení a prílohu k nej...

prazdny

Pečené zemiaky s paprikou a šampińónmi

Bezmäsité jedlá

Asi môj najobľúbenejší obed. Je veľmi rýchly, chutný a zdravý. Pripravujem ho aj s...

prazdny

Baklažán po neapolsky

Bezmäsité jedlá

Grilovaný baklažán s horúcou paradajkovou omáčkou plnou byliniek a voňajúcou cesnakom, to všetko posypané syrom a...

prazdny

Slávky v pikantnej paradajkovo-vínovej omáčke

Cestoviny

Milujeme slávky, pripravila som ich v pikantnej paradajkovo-vínovej omáčke, mali sme rýchly, ľahký a...

prazdny

Pizza s brokolicovým cestom bez múky

Hlavné jedlá

Hoci som tu už videla viacero spôsobov ako spraviť pizzu bez múky, brokolicovú som ešte nenašla....

prazdny

Vegánsky nedeľný obed

Bezmäsité jedlá

Dnes som bola hladná a nechcelo sa mi pripravovať nič extra. Ale nakoniec z toho vznikol...

prazdny

Polievka z morských rýb

Večera

Ako inšpirácia poslúžila polievka, ktorú si rybári v Dalmácii pripravujú na lodi keď lovia ryby -...

prazdny

Bylinkové knedličky zapekané so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Niet nad čerstvé suroviny, z ktorých sa zrodí omnoho chutnejšie, voňavejšie i zdravšie jedlo...

prazdny

Obyčajná restovaná pečienka v cibuľovej omáčke

Kuracie mäso

Táto pečienka nie je nič novátorského, ale jej chuť je výnimočná. Recept mám od svojej...

prazdny

Riccotové cestoviny so sušenými paradajkami

Cestoviny

Jednoduché a rýchle, zato efektné ;-) www. fitrecepty. blogspot. sk

prazdny

Jarné kuracie prsia plnené bryndzou a špenátom obalené údenou slaninkou

Kuracie mäso

Včera bol 1. jarný deň a zažiadalo sa nám dnes na obed niečo s nádychom jari....

prazdny

Bistecca alla pizzaiola

Hovädzie mäso

Original sa robi toto jedlo s hovädzim mäsom, najvhodnejsia je vysoka rostenka. Ja som tenoraz pouzila...

prazdny

Cukinová pochúťka

Hlavné jedlá

super mňamka, chutí vynikajúco za tepla aj za studena

prazdny

Tekvicové placky s hráškom

Bezmäsité jedlá

Chutili nám ešte viac ako klasické zemiakové placky.

prazdny

Špenátové muffiny

Bezmäsité jedlá

Slané špenátové muffiny, ktoré sa hodia na raňajky, desiatu alebo sú výbornou prílohou k polievke,...

prazdny

Variácia na sendvič Coronation chicken

Kuracie mäso

Recept na Coronation chicken (v preklade korunovačné kura) vznikol v roku 1953 pri príležitosti korunovácie Alžbety II....

prazdny

Pizza z misky rýchlokysky

Bezmäsité jedlá

Toto je asi najdnoduchejší recept na pizzu :)) Cesto výde na celý plech . Ja sm...

prazdny

Steak z bravčovej panenky

Bravčové mäso

Bravčovú panenku potrieme rastlinným olejom, pričom ju následne z každej strany osolíme a okoreníme (odporúčam...

prazdny

Zemiaky so špenátom a slaninkou

Hlavné jedlá

Hlad je najlepší kuchár...

prazdny

Cesnaková nadýchaná nátierka

Nátierky

Originálny receptík si už nepamätám ani neviem odkiaľ ho mám. Tento mnou upravený používam a robím...