šalát listový

Rib eye steak pripravujeme z mäsa, ktoré zrelo 3–4 týždne, vtedy je jeho konzistencia ideálna....

Mala som kúpené 2 zrelé avokáda a mladý taliansky baby špenát vo vaničke (125 g). Ostatné...

Šalát s cviklovou hruškou

Šaláty

Kuracie medailóniky „à la Sophi “

Kuracie mäso

Pozrite si, aká dobrota čakávala aktuálnu Miss Slovensko Sophiu Hrivňákovú po návrate zo sústredení.

Údené kačacie prsia na listovom šaláte

Večera

Opekané huby s rukolovým šalátom a dresingom

Údený pstruh s letným šalátom

Goody Foody chicken style zapečené s kozím syrom

Goody Foody chicken style zapečené s kozím syrom na šaláte s jedlými kvetmi.

Grilovaný syr Brie s figami a so šalátom

Údený losos s kaviárom a flambovanými krevetami

Večera

Cuketové karí

Recept je skoro vegánsky, ale nepohrdnú ním ani ortodoxní mäsožravci ako ja. Ak chcete vegánsku...

Sladká hrianka s lososom a so zeleninou

Raňajky

Bataty plnené tofu

Poznáte bataty? Sladké zemiaky, ktoré prekvapia lahodnou chuťou a tiež nízkym glykemickým indexom. Ak hľadáte...

Šalát s avokádom, koriandrovým pestom a mandľami

Šalát s kačacími prsičkami

Šaláty

Kačacie prsia navrchu narežeme, osolíme a okoreníme. Prudko opečieme najprv zo strany kde je koža...

Hamburger s batatovými hranolkami

Do mletého mäsa pridáme 2 pretlačené strúčiky cesnaku, osolíme a vytvarujeme mäso do okrúhlej placky...

Pečený obložený hermelín so šalátom

Rýchla a chutná lahôdka na obed.

Cviklový šalát s králičími nugetkami

Vegetariánsky burger s cícerovo-kukuričnou plackou

Veggan obed do 60 minút

Koláče

Dá sa urobiť obed do hodiny? A aby bol aj veggan, aj bezlaktózový aj bezlepkový? Simona...

Šalát s roštenkou a pečenou tekvicou

Wrap s fazuľovým šalátom

Náš včerajší rýchly obed, aby sme stihli všetko ostatné, čo bolo treba stihnúť v rámci...

Palacinkový wrap

Kuracie mäso

Medvedí cesnak rozmixujeme a pridáme do cesta, ktoré sme urobili z mlieka, vajec a polohrubej múky...

Šalát s morčacími prsičkami a čili mangovým dresingom

Večera

Dresing: Na oleji orestujeme šalotku, cesnak, kajenské korenie, koriander, pol manga nakrájaného na kocky...

Buritos s tekvicovo-avokádovou plnkou

Burgerové žemle s cuketou, hubami a so syrom halloumi

Cuketové závitky plnené bryndzovou penou

Semienkový „lepeňák“ so strateným vajíčkom

Bravčové mäso

Semienkový chlieb: Pri príprave chleba postupujeme podľa základného receptu a pridáme doň ľubovoľné semienka. Základný recept...

Kuracie fajitas

Kuracie mäso

Chutné, rýchle a ešte aj oku lahodiace jedlo, ktoré sa nemusíte báť pripraviť aj svojim...

Šalát s pikantným steakom

Šalát doplnený o pikantný steak je skvelým jedlom, ktoré môžete pripraviť pre vašich priateľov a určite...

Šalát s hovädzím mäsom a so žltým melónom

Hubové kysnuté bochníčky s bylinkovým maslom

Cesto: Z vlažného mlieka, cukru, zo soli a z droždia pripravíme kvások. Preosiatu múku dáme...

Fattoush (fatuš)