Semienka chia

Recepty, kde je semienka chia

prazdny

Černicový vegan cheesecake

Dezerty

Korpus: Zmixujeme všetky ingrediencie na korpus v mixéri, až kým nezískame lepkavú zmes. Zmes zatlačíme...

prazdny

Kokosové chia kocky s čučoriedkami

Koláče

Opäť prostý koláčik. Plech vystelieme papierom na pečenie, rúru predhrejeme na 180 stupňov.

prazdny

Chrumkavý makový puding s jahodami

Dezerty

Verili by ste, že aj puding môže chrumkať? Tento chrumká.

prazdny

Pagáčiky s medvedím cesnakom

Slané chuťovky

Každý rok chodíme s manželom na medvedí cesnak, z ktorého robím rôzne recepty, pestá či...

prazdny

Pohánkovo-banánový dezert

Dezerty

Zdravý dezert bez múky a mlieka so zdraviu prospešnými látkami.

prazdny

Chia puding so slivkovým krémom

Dezerty

Slivky majú práve sezónu a toto je tip ako si ich dopriať aj na raňajky.

prazdny

Semienkový chlieb

Bezmäsité jedlá

Môj najnovší chlebový favorit. K receptu na tento chlieb som sa dostala vďaka tomu, že...

prazdny

Zdravé ovsené vločky

Bezmäsité jedlá

Skvelý štart do nového dňa... To, že raňajky sú veľmi dôležitým jedlom dňa, už určite...

prazdny

Chia puding z kokosového mlieka

Dezerty

Chia semienka sú zdravé, ľahko stráviteľné a univerzálne na použitie. Pred konzumáciou ich môžete namočiť,...

prazdny

Guľky z vianočného pudingu

Dezerty

A guličky po ďalšíkrát. Známa nám priniesla z Anglicka vianočný puding. A keďže som rozmýšľala,...

prazdny

Nepečené energetické guľky

Dezerty

Potrebujete energiu? Či pri športe alebo pri deťoch ;-). Tento ľahký a rýchly recept vám umožní...

prazdny

Trochu zdravšie pagáčiky z cukrovej repy

Chlieb

Už dlho som rozmýšľala nad zdravšou a trochu inou verziou pagáčikov z cukrovej repy. Tak a...

prazdny

Cottage syr na sladko s malinami

Dezerty

Raňajky alebo dezert, ktorý je bohatý na bielkoviny

prazdny

Smoothie leto

Nápoje

Je to veľmi jednoduché. Štyri suroviny a smoothie je na svete. Výborne sa hodí na...

prazdny

Halloweenska kaša à la Muki

Dezerty

Halloween za dverami a tekvicová sezóna v plnom prúde. Vyskúšaj tento nutričný vynikajúci recept. Ver...

prazdny

Netradičné čučoriedkové guličky

Bezmäsité jedlá

Podarilo sa mi dostať k čučoriedkam a keďže sama sebe koláč piecť nebudem, napadlo mi, ...

prazdny

FIT koláč

Koláče

Korpus: V mixéri zmiešame nahrubo 100 g ovsených vločiek, 100 g ovsených otrúb, 100 g...

prazdny

Plnená grilovaná bezmäsitá paprika

Bezmäsité jedlá

Papriky prerežeme na polovice po dĺžke a očistíme.

prazdny

Jahodové fit guľky

Dezerty

V mise zmiešame 1 tvaroh, 2 kolieska ovocného postrúhaného Šmakouna - ja som mala marhuľový, ...

prazdny

Coco-ovsená kaša s banánom a chia semienkami

Bezmäsité jedlá

Do hrnca si nalejeme mlieko do ktorého pridáme med, kokosovú múčku a škoricu. Keď začne...

prazdny

Smoothie z drobných plodov

Nápoje

Černice sú zdrojom vitamínov A, B, K, E, draslíka, železa, horčíku,...

prazdny

Kuracie krídla v jahodovej marináde

Kuracie mäso

Keď do kuchyne vstúpi slovenská jahoda, to už cítim leto na tanieri. Krásne vonia, ...

prazdny

Raňajky pre mamičku

Raňajky

Nemusí to byť len na Deň matiek, kedy im pripravíme raňajky my. Ale len tak...

prazdny

Semienková kanapka, špenátové pesto a pečená karotka

Bezmäsité jedlá

Recept od Martiny Grňovej (www. foodlover. sk), ktorý si vyskúšali výhercovia marcového kola našej súťaže Varíme...

prazdny

Tvarohové chia nočky

Bezmäsité jedlá

Snažím minimalizovat mouku v jídlech a tak jsem uvařila do polévky tyhle lehounké nočky, velmi jemné...

prazdny

Jogurt s chia semienkami

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám od svojho brata a aby sa mi nestratil, pridávam ho sem na inšpiráciu....

prazdny

Pohánkovo-banánový dezert Mixit

Dezerty

Jednoduchý zdravý dezert.

prazdny

Hrnčekový makovník s orechami a ovocím

Koláče

Máme pre vás rýchly, zdravý a chutný recept na „Makovník“. U nás doma je mak...

prazdny

Domáce müsli

Bezmäsité jedlá

Domáce müsli: Ovsené, pšeničné, ražné, jačmenné vločky. Domáci lekvár z machovky, med,...

prazdny

Vláčne ovsené tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tak dnes som sa rozhodla pridať bleskovku, ktorú si robím na sváču, čí už po...

prazdny

Zdravý koláčik (datľovo-orechový)

Koláče

Zdravý koláčik. Nakoľko som dostala datle až z ďalekého Ománu, vymyslela som si koláčik z...

prazdny

Chia puding

Dezerty

straašne dobré, rýchle a zdravé