Smoothie

Kakaovo-ovocný kokteil

Name: Kakaovo-ovocný kokteil
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: maliny, 150 g; čučoriedky, 150 g; ríbezle, 150 g; semienka chia, 1 PL; bôby kakaové, 7-8 ks; mlieko mandľové , 1 l

MioMat, 27. februára 2022. Komerčný recept.

Foto: miomat

Zdravý a chutný koktejl, napríklad na desiatu.
Zdroj: mamigo.sk

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#miomat #smoothie #kokteil #ovocie #kakaoveboby #rastlinnastrava #rastlinnemlieko #miomatlover #dnespijem

4
porcie

5 minút
príprava

2 minút
na 37 °C

Suroviny

150 g	maliny
150 g	čučoriedky
150 g	ríbezle
1 PL	semienka chia
7-8 ks	bôby kakaové
1 l	mlieko mandľové

Postup

1
Mrazené alebo čerstvé ovocie vložte do nádoby "hrnček var" a pridajte kakaové bôby a chia semienka.
2
Dolejte napr. mandľové mlieko (alebo iné rastlinné mlieko podľa vašej chuti) tak, aby hladina medzi ryskami MIN a MAX.
3
Zapnite svoj "hrnček var" a stlačte Smoothie. "Hrnček var" sa dá do práce a o 2 minúty máte vynikajúci ovocný kokteil hotový.