Ovsená kaša
Ovsená kaša

Fit proteínová kaša

luckaves - bez fotkyluckaves, 14. novembra 2021
Fit proteínová kaša
Foto: luckaves

Táto jednoduchá a zdravá kaša je vhodná pre každého, kto sa rád zdravo stravuje. Tak želám dobrú chuť 😉

1
porcia
10 minút
príprava

Suroviny

50 g
200 ml
25 g
25 g
5 g
10 g (zmes)

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Vločky, mlieko, proteín a čokoládu uvaríme spolu v hrnci na kašu.

  2. 2

    Kašu dáme do misky a posypeme sušeným ovocím a chia semiačkami.

  3. 3

    Hotovo, môžme podávať!!!

Diskusia k receptu



Zaujímavé video z archívu TV Varecha