Recepty, kde je rukola
	
       
 
	          
	            Tuniakový šalát
	          
  Komerčný recept<br />
Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta,  no môžete si ho... 
        
      
    
	
	
       
 
	          
	            Pochúťka z tarhone
	          
  Je to niečo ako tarhoňové rizoto.  Na prvý pohľad úplne obyčajné a klasické jedlo,  no... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Penne so šunkou Jamón Serrano, rukolou a restovaným cesnakom s paradajkami 
	          
  Tento recept máme od istého šéfkuchára. 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Rukolový šalát s krevetami
	          
  Jednoduchý,  ale výborný univerzálny šalát.  Univerzálny preto,  lebo kto nemá rád krevety,  môže... 
        
      
    
	
	
	
       
 
	          
	            Strapatý marinovaný losos na šošovici
	          
  Soľ,  korenie a pomarančovú kôru zmiešame.  Filety z lososa z každej strany vyváľame v pripravenej... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Falošný majonézový šalát
	          
  Zeler si ošúpeme,  nakrájame na menšie kusy a dáme variť.  Zatiaľ si pokrájame ostatné suroviny... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Bulgur s rukolou a granátovým jablkom 
	          
  Zaujímavé spojenie viacerých chutných ingrediencií.  O tom,  že treba odľahčiť stravu,  
radšej nepíšem, ... 
        
      
    
	
	
       
 
	          
	            Kuracie prsia v ražnej placke 
	          
  Tento veľmi chutný a nenáročný recept som našla na istej webovej stránke a upravila som 
si ho... 
        
      
    
	
	
       
 
	          
	            Talianska focaccia 
	          
  Focaccia sa pripravuje z chlebového cesta.  Môže sa podávať samostatne alebo ako 
príloha k 
šalátom, ... 
        
      
    
	
	
	
       
 
	          
	            Bruschetta
	          
  Tento recept nie je iba klasická bruschetta,  ale je ozvláštnený aj šunkou či mozarellou.  
Hodí... 
        
      
    
	
	
	
       
 
	          
	            Melónový šalát
	          
  Komerčný recept <br />
Šaláty sú ľahkým obedom,  ktorý osvieži a nezaťaží telo,  a preto sú... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Martinov domáci burger
	          
  Minulý rok v auguste som kúpil gril a prvýkrát griloval na terase pre mojich najbližších a kamarátov.... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Cestoviny s cviklou
	          
  Cviklu očistíme a nakrájame na hranolčeky,  dáme marinovať na 1 hodinu do štavy z 1 citróna... 
        
      
    
	
	
       
 
	          
	            Grilovaná krkovička so šalátom z rukoly 
	          
  Krkovička je veľmi chutné šťavnaté mäso,  skúste rezne z krkovičky grilovať. 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Pesto z rukoly na spaghetti  
	          
  Pesto sa dá pripraviť z akejkoľvek bylinky,  ktorá vám chutí,  spravila som z rukoly, ... 
        
      
    
	
	
       
 
	          
	            Farro šalát 
	          
  Farro je znama  obilnina v talianskej kuchyni a v poslednej dobe je velmi popularna aj 
... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Špagety s bazalkovým pestom, cherry paradajkami a rukolou 
	          
  Ani by som neverila,  aké chutné môže byť bezmäsité jedlo:-)
        
      
    
	
       
 
	          
	            Pizza z karfiolového cesta
	          
  Patríte k milovníkom pizze,  avšak odriekate si ju práve kvôli vysokej kalorickej hodnote? 
Máme pre vás... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Gentleman toast
	          
  Komerčný recept<br />
Toast plný kultivovanosti.  V každom mužovi,  ktorý ho ochutná,  prebudí chuť správať... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Obložená bageta vo vajci 
	          
  Pomerne sýte jedlo,  plné energie.  Opäť letáčiková inšpirácia,  ktorá sa mi páčila ešte viac,... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Hippie Toast
	          
  Komerčný recept<br />
Toast v štýle detí kvetov: Plný farieb,  priateľstva,  mieru a slobody.  Z lásky k zvieratám celý... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Pizza na pokračovanie
	          
  Recept na pizza cesto a omáčku je od Emanuel Ridi.  Pizzu robievam často,  je veľmi... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Medvedí FIT šalát 
	          
  Keďže je sezóna medvedieho cesnaku,  pripravujem si tento chutný šalát.  Je ľahký a 
zdravý... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Pstruh so šalátom
	          
  Ahojte,  tento recept je klasika a dokáže ho urobiť každý 
podľa seba.  Dávam ho sem... 
        
      
    
	
       
 
	          
	            Daniel so syrom a s paprikami
	          
  Mäso patrí
k tunajším
kulinárskym vášňam. 
A predsa je vždy
dosť dôvodov na
osvetu.  Napríklad
aj v tom,  aby sme
jednotlivé... 
        
      
      

Tuniakový šalát
Komerčný recept<br /> Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho...

Pochúťka z tarhone
Je to niečo ako tarhoňové rizoto. Na prvý pohľad úplne obyčajné a klasické jedlo, no...

Penne so šunkou Jamón Serrano, rukolou a restovaným cesnakom s paradajkami
Tento recept máme od istého šéfkuchára.

Rukolový šalát s krevetami
Jednoduchý, ale výborný univerzálny šalát. Univerzálny preto, lebo kto nemá rád krevety, môže...

Strapatý marinovaný losos na šošovici
Soľ, korenie a pomarančovú kôru zmiešame. Filety z lososa z každej strany vyváľame v pripravenej...

Falošný majonézový šalát
Zeler si ošúpeme, nakrájame na menšie kusy a dáme variť. Zatiaľ si pokrájame ostatné suroviny...

Bulgur s rukolou a granátovým jablkom
Zaujímavé spojenie viacerých chutných ingrediencií. O tom, že treba odľahčiť stravu, radšej nepíšem, ...

Kuracie prsia v ražnej placke
Tento veľmi chutný a nenáročný recept som našla na istej webovej stránke a upravila som si ho...

Talianska focaccia
Focaccia sa pripravuje z chlebového cesta. Môže sa podávať samostatne alebo ako príloha k šalátom, ...

Bruschetta
Tento recept nie je iba klasická bruschetta, ale je ozvláštnený aj šunkou či mozarellou. Hodí...

Melónový šalát
Komerčný recept <br /> Šaláty sú ľahkým obedom, ktorý osvieži a nezaťaží telo, a preto sú...

Martinov domáci burger
Minulý rok v auguste som kúpil gril a prvýkrát griloval na terase pre mojich najbližších a kamarátov....

Cestoviny s cviklou
Cviklu očistíme a nakrájame na hranolčeky, dáme marinovať na 1 hodinu do štavy z 1 citróna...

Grilovaná krkovička so šalátom z rukoly
Krkovička je veľmi chutné šťavnaté mäso, skúste rezne z krkovičky grilovať.

Pesto z rukoly na spaghetti
Pesto sa dá pripraviť z akejkoľvek bylinky, ktorá vám chutí, spravila som z rukoly, ...

Farro šalát
Farro je znama obilnina v talianskej kuchyni a v poslednej dobe je velmi popularna aj ...

Špagety s bazalkovým pestom, cherry paradajkami a rukolou
Ani by som neverila, aké chutné môže byť bezmäsité jedlo:-)

Pizza z karfiolového cesta
Patríte k milovníkom pizze, avšak odriekate si ju práve kvôli vysokej kalorickej hodnote? Máme pre vás...

Gentleman toast
Komerčný recept<br /> Toast plný kultivovanosti. V každom mužovi, ktorý ho ochutná, prebudí chuť správať...

Obložená bageta vo vajci
Pomerne sýte jedlo, plné energie. Opäť letáčiková inšpirácia, ktorá sa mi páčila ešte viac,...

Hippie Toast
Komerčný recept<br /> Toast v štýle detí kvetov: Plný farieb, priateľstva, mieru a slobody. Z lásky k zvieratám celý...

Pizza na pokračovanie
Recept na pizza cesto a omáčku je od Emanuel Ridi. Pizzu robievam často, je veľmi...

Medvedí FIT šalát
Keďže je sezóna medvedieho cesnaku, pripravujem si tento chutný šalát. Je ľahký a zdravý...

Pstruh so šalátom
Ahojte, tento recept je klasika a dokáže ho urobiť každý podľa seba. Dávam ho sem...

Daniel so syrom a s paprikami
Mäso patrí k tunajším kulinárskym vášňam. A predsa je vždy dosť dôvodov na osvetu. Napríklad aj v tom, aby sme jednotlivé...
 Suroviny
Suroviny Mäso
Mäso Zelenina+ strukoviny
Zelenina+ strukoviny Ovocie
Ovocie Mliečne +syry
Mliečne +syry Cestoviny +prílohy
Cestoviny +prílohy Ryby
Ryby Huby
Huby Orechy+ semienka
Orechy+ semienka Bylinky+ koreniny
Bylinky+ koreniny Sladkosti+ pochutiny
Sladkosti+ pochutiny Tekutiny
Tekutiny Oleje
Oleje