Fit ovsené guľky s brusnicami a chia semienkami
Gaby’s Bakery, včera 17:00

Foto: Pravda - Ľuboš Pilc
porcií
príprava
Postup
-
1
Bezlepkové ovsené vločky nasypeme do mixéra a rozmixujeme ich najemno, aby vznikla jemná múčka.
- 2
Sušené brusnice nasekáme nadrobno nožom alebo ich krátko zmixujeme - len natoľko, aby zostali malé kúsky.
- 3
Do misy nasypeme rozmixované ovsené vločky, pridáme sušené brusnice a chia semienka. Suché suroviny spolu premiešame.
- 4
Následne pridáme mandľové maslo a postupne prilievame rastlinné mlieko. Všetko dôkladne premiešame lyžicou alebo stierkou, kým nevznikne lepivá, ale dobre tvarovateľná hmota.
- 5
Ak je hmota príliš suchá, pridáme ešte malé množstvo rastlinného mlieka. Ak je, naopak, riedka, prisypeme trochu rozmixovaných ovsených vločiek.
- 6
Z hotovej hmoty rukami tvarujeme malé rovnomerné guľôčky. Lyofilizované maliny rozmixujeme na jemný prášok. Každú guľôčku v malinovom prášku dôkladne obalíme a jemne pritlačíme, aby prášok dobre držal na povrchu.
- 7
Hotové guľôčky uložíme na tanier alebo do uzatvárateľnej nádoby a dáme ich aspoň na 20–30 minút do chladničky, aby spevneli a chute sa prepojili.
Tipy na recepty z Varechy
Tipy na články z Varechy
- 2








Diskusia k receptu