Maslo arašidové

Nepečený cheesecake s arašidovým maslom

Dezerty

Jednoduchý cheesecake, ktorý netreba piecť. Jediné, čo potrebujete pri tomto recepte vedieť, ...

Jablíčko s ořechovým máslem a semínkama

Dezerty

Nepeču ale občas mě navečer honí mlsná. Skvělá kombinace jablíčka a burákového másla. I...

Orechová torta s kokosovo-arašidovým krémom

Torty

Tofu, mlieko a cukor rozmixujeme. V miske zmiešame múku, mleté orechy, sódu bikarbónu....

Vločky šampiónov

Dezerty

Moja obľúbená variácia ovsených vločiek trochu inak.

Plnené datle

Dezerty

Niečo veľmi výživné a zdravé. Chuťovky z datlí sú nielen veľká delikatesa na slávnostné príležitosti, ...

Čokoládová pena v pohárikoch

Dezerty

Tofu rozmixujeme s arašidovým maslom, agávovým sirupom, limetkovou kôrou, vanilkou a soľou. Mixujeme...

Odpaľované arašidové venčeky bez lepku

Dezerty

Odpaľované cesto bez lepku je možno jednoduchšie, ako by ste si mysleli. Vyskúšajte si napiecť...

Hydinové satay

Kuracie mäso

Marinované kačacie prsia s pomarančom

Hlavné jedlá

Marináda: Kačacie prsia očistíme, kožu nakrojíme, postupne k nim pridávame všetky ostatné suroviny. Nakoniec všetko spolu...

Kokosovo-orechová raw torta s čokoládou

Torty

Halloweenska kaša à la Muki

Dezerty

Halloween za dverami a tekvicová sezóna v plnom prúde. Vyskúšaj tento nutričný vynikajúci recept. Ver...

Domáce proteínové energetické tyčinky s čokoládou

Dezerty

Zdravé proteínové energetické tyčinky s čokoládou, vhodné na výlety, pred/po tréningom alebo ako náhrada sladkostí....

Domáce proteínové Reese's košíčky

Dezerty

Zdravšie proteínové Reeses arašidovo-čokoládové košíčky len z 3 ingregiencií, recept a ochutnávka v jednom. Vyskúšaj....

Čokoládový koláč s arašidovým maslom

Koláče

V názve som dala len čokoládový koláč ale konečný vizuál je bábovka - nevedela som ako...

Zdravé čokoládové proteínové guľky

Dezerty

Čokoládové guľky plné proteínu. Skvelý easy snack, vyskúšaj.

Nízkosacharidový arašidovo-čokoládový nanuk bez pridaného cukru

Dezerty

Nízkosacharidový čokoládovo-arašidový nanuk, ktorý si spravíš jednoducho a rýchlo doma. Chutí perfektne, vieš čo...

Domáce Snickers

Dezerty

Určite túto sladkosť pozná každý. Obľúbené a všade propagované Snickers sú v našej pozornosti už veľmi...

Kuracie prsia s exotickou omáčkou

Kuracie mäso

Pomocou tohto receptu si na stôl prinesiete určite netradičnú, ale vynikajúcu chuť.

Domáce müsli

Bezmäsité jedlá

Domáce müsli: Ovsené, pšeničné, ražné, jačmenné vločky. Domáci lekvár z machovky, med,...

Arašidovo-lieskovcové miničokoládky (bonbóny)

Dezerty

V jednoduchosti je krása a v ľahkosti chuť, keď máme chuť na zdravé mlsanie... či...

Avocado black cookies

Dezerty

Bez vajíčka, lepku či mlieka. Enjoy :) https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/

Zdravá nutella

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca zdravá nutella

Fitness bábovka

Koláče

Tak túto bábovku som si naozaj zamilovala.

Falošné nugátové bonbóny

Dezerty

Rýchlovka :)

Rumovo-kokosové guľôčky

Dezerty

Milujem tento recept! Stále ho robíme na Vianoce a Silvester. Doteraz som ho robila trošku ináč,...

Pancakes - cinky

Dezerty

Perfišné zdravé raňajušky alebo super zdravý ľahký dezertík :)

Zdravé muffiny z ovsených vločiek

Koláče

Recept pochádza z portálu o cvičení.

Proteínová cuketová ovsená kaša (zoats)

Bezmäsité jedlá

Výborné a zdravé raňajky :) (chuť cukety nie je vobec cítiť).

Zdravé celozrnné muffiny

Koláče

Zdravé celozrnné muffinky z celozrnnej múky. Skvelo chutia!

Škoricové a arašidové sušienky

Dezerty

Potrebovala som si trocha zresetovať hlavu a môj najväčší relax je šport a pečenie. Sadla som...

Sladké quinoa guľky

Dezerty

Možno vás dostanú tak ako aj mňa. Viac o ich vzniku sa dočítate na mojom blogu....

Raw košíčky s domácou Nutellou

Dezerty

Po dlhej dobe ostal byt prazdny, bez deti, tak som si nasla cas na tvorenie...

Proteinová banánovo-čokoládová roláda

Dezerty

FITNESS

Gratinovaná banánová tortička

Torty

Krásne naaranžované, voňavé, zvláštne. Asi tak by mali vyzerať dezerty na oslavu. Nemusia...

Pečené ovsené raňajky s jogurtom a ovocím

Dezerty

Aj raňajky môžu byť pôžitkom. Pred pár rokmi som sa po prvý krát stretla s pečenou...

Pečiatkové sušienky s arašidovým maslom

Dezerty

Už dávnejšie som si kúpila pečiatky na sušienky a dnes som sa rozhodla ich vyskúšať. Inšpirovala...