Maslo arašidové

Banánový koláč s ovocím a arašidovou polevou

Tieto rýchle banánové koláče z jednej misy pripravujem rada, pretože okrem toho, že miniem prezreté banány, ktoré u nás nikto nemá rád, si vždy ešte aj pochutíme a z jedného receptu môžete minimálnou úpravou surovín...

Orechová torta s kokosovo-arašidovým krémom

Tofu, mlieko a cukor rozmixujeme. V miske zmiešame múku, mleté orechy, sódu bikarbónu. Pridáme ocot, tofu zmes a roztopený kokosový olej. Premiešame a cesto vylejeme do tortovej formy s priemerom 20 cm...

Len štyri suroviny (slíže)

Taliani majú špagety Aglio e Olio (cesnak a olej). Super jednoduché a vyborné. Aj v Ázii sú také jednoduché recepty, tento je jeden z nich. Za vzor som si zobral recept od blogerky Rasa Malaysia...

Vločky šampiónov (videorecept)

Moja obľúbená variácia ovsených vločiek trochu inak.

Plnené datle

Niečo veľmi výživné a zdravé. Chuťovky z datlí sú nielen veľká delikatesa na slávnostné príležitosti, ale datle sú hlavne zdravé a slúžia na doplnenie energie, pre lepšiu koncentráciu, zníženie nežiadúceho cholesterolu a pod. , ...

Čokoládová pena v pohárikoch

Tofu rozmixujeme s arašidovým maslom, agávovým sirupom, limetkovou kôrou, vanilkou a soľou. Mixujeme na najvyššej rýchlosti, aby bolo tofu čo najjemnejšie.

Odpaľované arašidové venčeky bez lepku

Odpaľované cesto bez lepku je možno jednoduchšie, ako by ste si mysleli. Vyskúšajte si napiecť tieto bezlepkové venčeky. Namiesto klasickej vanilkovej plnky ich naplňte arašidovým krémom a nebudete ich vedieť prestať jesť.

Hydinové satay

Šťavnatá arašidová torta

Výborná torta pre všetkých milovníkov čokolády a arašidov. U nás sa po nej len tak zaprášilo.

Marinované kačacie prsia s pomarančom

Marináda: Kačacie prsia očistíme, kožu nakrojíme, postupne k nim pridávame všetky ostatné suroviny. Nakoniec všetko spolu poriadne premiešame a necháme odležať.

Kokosovo-orechová raw torta s čokoládou

Halloweenska kaša à la Muki (videorecept)

Halloween za dverami a tekvicová sezóna v plnom prúde. Vyskúšaj tento nutričný vynikajúci recept. Ver mi, budeš prekvapený chuťou.

Domáce proteínové energetické tyčinky s čokoládou (videorecept)

Zdravé proteínové energetické tyčinky s čokoládou, vhodné na výlety, pred/po tréningom alebo ako náhrada sladkostí. Chutia ako domáce MARS tyčinky. Vyskúšaj a kľudne si pridaj aj iné suroviny ako hrozienka, poprípade kokos, daj...

Domáce proteínové Reese's košíčky (videorecept)

Zdravšie proteínové Reeses arašidovo-čokoládové košíčky len z 3 ingregiencií, recept a ochutnávka v jednom. Vyskúšaj. Príprava je veľmi jednoduchá.

Čokoládový koláč s arašidovým maslom (fotorecept)

V názve som dala len čokoládový koláč ale konečný vizuál je bábovka - nevedela som ako sa mi to podarí, tak som zvolila túto formu ale v budúcnosti dám menších plech. Mala som chuť na sladké,...

Zdravé čokoládové proteínové guľky (videorecept)

Čokoládové guľky plné proteínu. Skvelý easy snack, vyskúšaj.

Arašidovo-maslové cookies

Pre milovníkov arašidovej vône i chuti. Vynikajúce ku káve či čaju.

Nízkosacharidový arašidovo-čokoládový nanuk bez pridaného cukru (videorecept)

Nízkosacharidový čokoládovo-arašidový nanuk, ktorý si spravíš jednoducho a rýchlo doma. Chutí perfektne, vieš čo si do neho dáš a je bez pridaného cukru. Určite vyskúšaj.

Domáce Snickers

Určite túto sladkosť pozná každý. Obľúbené a všade propagované Snickers sú v našej pozornosti už veľmi dlho. Ja som túto sladkosť veľmi nemusela, no táto domáca verzia ma milo prekvapila. Sú nadmieru sladké aj bez...