Karfiol

Energia 121 KJ
Kalórie 29,0 kcal1.45%
Sacharidy 4,40 g1.91%
Tuky 0,30 g0.43%
* karfiol - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je karfiol

prazdny

Ryža s červenou šošovicou

Bezmäsité jedlá

Tento recept som si vymyslel. Jedlo som sa snažil urobiť čo najzdravšie, aj keď pri...

prazdny

Cestoviny so zeleninou zapekané v remoske

Cestoviny

Tento recept je výplodom mojej dnešnej improvizácie. Je to veľmi jednoduché a chutné jedlo a môžme...

prazdny

Karfiolová polievka s mrkvou aj pre začiatočníkov

Polievky

Mrkvu si nakrájame na malé kúsky. Karfiol rozoberieme na ružičky a umyjeme.

prazdny

Raw kuskus s vegánskym parmezánom

Bezmäsité jedlá

A opäť karfiol, naša veľmi obľúbená zelenina.

prazdny

Karfiolový šalát

Bezmäsité jedlá

Veľa jedál varím - pripravujem podľa toho, čo mám v chladničke. A tak vznikol aj...

prazdny

Roláda s kuracím mäsom, zeleninou a syrom v lístkovom ceste

Slané chuťovky

Tento recept je jednoduchy, rýchly a chutí super aj studený

prazdny

Piknikový šalát

Bezmäsité jedlá

Môj korytnák sa dnes konečne prebral zo zimného spánku. Nemám ho v akvárku proste si chodí...

prazdny

Krémová karfiolová polievka s pangrattou

Bezmäsité jedlá

Opäť jednoduchá a chutná polievočka, troška inak :-)))

prazdny

Karfiolový nákyp

Bezmäsité jedlá

rýchlo a ľahko :-)

prazdny

Polievka s hríbovým prachom – Zelenoštvrtková

Bezmäsité jedlá

. a mohla ba sa nazývať aj vegetariánska. Už som sa Vám bol „vyspovedal“ zo...

prazdny

Karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Bez polievky sa mi neráta obed . Dnes som spravila karfiolovú polievku . Zostalo mi...

prazdny

Karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

V chladničke karfiol a doma otázka Čo s ním? Tak teda polievka, jemná, jarná, ...

prazdny

Domáca vegeta

Vegeta je prísada do jedla, je to zmes sušenej zeleninky.

prazdny

Placka k Placke - Obzerance

Hlavné jedlá

Jeden z motívov na moje ´zeleninové rezne´ nazvaný podľa toho ako si môj chlap obzeral tanier zo...

prazdny

Quiche s karfiolom - slaný koláč

Bezmäsité jedlá

Recept na cesto som si požičala z českej stránky apetit ale trošku som si ho upravila...

prazdny

Kura udusené zeleninou

Kuracie mäso

Hoci je to robené v pekáči, kurča je dusené, ale koniec koncov, nič nebráni...

prazdny

Dusená zelenina so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Niečo diétnejšie, bezmäsité... :-) Osobne mám rada aj variant s mäsom, ale veľmi obľubujem...

prazdny

Chrumkavá nepečená pizza

Bezmäsité jedlá

Príprava trvá troška dlhšie, ale ja si ju vždy pripravím tak, aby sa spravila cez...

prazdny

Karfiol v smotanovo-sójovej omáčke

Bezmäsité jedlá

Zeleninkové jedlo... ktoré vrelo odporúčam.

prazdny

Lasagne zeleninové s gorgonzolou

Cestoviny

Pôvodne som myslela, že urobím lasagne presne podľa receptu @palokuchki http://varecha. pravda. sk/recepty/zeleninove-lasagne-fotorecept/24451-recept. html a len...

prazdny

Zelenina s kukuričnými plátkami a hummus

Bezmäsité jedlá

Milujem tento recept. Ak sa spoja chute, máte doslova nebíčko v papuľke:-)))

prazdny

Nakladaná zelenina

Zeleninu si očistíme, umyjeme a porežeme na primerané kúsky. Všetko si dáme do jednej nádoby, dôkladne premiešame...

prazdny

Zapečná zelenina

Hlavné jedlá

dame si asi na 3 min uvarit do vody cerstvu mrkvu, karfiol, brokolicu. nechame vychladnut, pokrajame na...

prazdny

Paradajkovo-karfiolový šalát

Šaláty

Tento salátik ocenia milovníci zeleniny a karfiolu obzvlášť.

prazdny

Karfiolový quiche

Hlavné jedlá

Je vynikajuci za tepla ale aj na studeno...

prazdny

Česká ,,bramboračka,, s houbama

Bezmäsité jedlá

... toto sa varilo u nás ked som doniesol čerstvé...

prazdny

Kuraci steak s vínovou-hubovou omáčkou a zemiakmi zapečenou zeleninou

Kuracie mäso

Tie zemiaky so zeleninou sú taká vegetariánska verzia pastierskeho koláču.

prazdny

Nadívaný květák po Mexicku v rajské šťávě

Hovädzie mäso

Směs náplně nemusí být podle tohoto receptu, tu si každý přizpůsobí svým chutím a možnostem koření....

prazdny

Zapekaný karfiol s mletým mäsom

Hlavné jedlá

Recept pochádza z maďarskej televízie a je veľmi chutný. Je to relácia Laci Baciho kuchyňa.

prazdny

Zapekané penne s karfiolom a syrovou omáčkou

Cestoviny

Máte doma karfiol a neviete čo s ním ? Neobchádzajte ho a spravte si túto pochúťku :)

prazdny

Dusené mäso s karfiolovým pyré a pečenou mrkvou

Bravčové mäso

Pôvodne to mala byť kapustnica ale mojej spolubývajúcej bolo ľúto že taký veľký hrniec na takom malom...