Pšeno, ktoré vzniká lúpaním prosa, je nutrične veľmi hodnotná potravina. Dá sa použiť na mnoho jedál. Jedným z nich sú aj tieto šišky. Zobraziť celý popisPšeno, ktoré vzniká lúpaním prosa, je nutrične veľmi hodnotná potravina. Dá sa použiť na mnoho jedál. Jedným z nich sú aj tieto šišky. Robím ich už roky, máme ich radi.
porcie
príprava
tepelná úprava
Postup
-
1
Pšeno zalejeme vodou a na slabom plameni povaríme 15 minút. Vody dávame len toľko, aby sa počas varenia vstrebala. Necháme vychladnúť.
-
2
Potom pridáme jemne nastrúhané uvarené ošúpané zemiaky, múku, mleté orechy.
-
3
Dobre vypracujeme na cesto.
-
4
Z cesta odoberáme kúsky a rukami vyvaľkáme na dlhý šúľok asi 2 cm hrubý. Potom ho nakrájame na šišky cca 6 cm dlhé.
-
5
Varíme v osolenej vode 4 minúty (nie dlhšie), voda má len pobublávať. Potom vyberieme dierovanou naberačkou na taniere.
-
6
Poleme tekutým medom, posypeme kakaom a ihneď podávame.









Diskusia k receptu