Slnečnicové jadierka (očistené)

Recepty, kde je slnečnicové jadierka (očistené)

prazdny

Carpaccio z červenej cvikly a bazalkového Tofu

Bezmäsité jedlá

Ľahké, zdravé a najmä rýchle! Vyskúšajte, ako spolu ladia červená repa a LUNTER Tofu.

prazdny

Chlebík z maky chlebowej T-720

Chlieb

Domáci chlebík, spomienky a chute, sprevádzajúce ma od ranného detstva. Kto neochutnal vlastnoručne vymiesený...

prazdny

Fúkané rožky zo slnečnice

Dezerty

Po úspechu makových fúkaných rožkov som pokračovala v experimente ďalej. Skúsila som vymeniť orechy za slnečnicové...

prazdny

Müsli tyčinky

Raňajky

Ide o zdravé "mlsanie". Takto pripravené tyčinky sú zdravé, ale hlavne viete aké suroviny ste...

prazdny

Výživné domáce müsli

Bezmäsité jedlá

Super základ domácej müsli, ktorý sa dá rôznymi spôsobmi vylepšiť - pridať všelijaké oriešky, semiačka,...

prazdny

Sladké quinoa guľky

Dezerty

Možno vás dostanú tak ako aj mňa. Viac o ich vzniku sa dočítate na mojom blogu....

prazdny

Rýchla cuketová polievka

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchá a rýchla polievka z cukety, vhodná aj na tieto horúce dni.

prazdny

Jednohubky s raw pochúťkou

Bezmäsité jedlá

Prvý krát som jedla túto raw "salámu" u švagrinky, kde sme sa skoro pobili na tom,...

prazdny

Kuracia pečienka zapečená v strúhanke

Hlavné jedlá

Takýto podobný recept som už dával z kuracích prs. Povedal som si prečo nie aj pečienka....

prazdny

Raw orechovo-kakaový koláčik

Koláče

Prvý krát som sa odhodlala pre takýto typ dezertu a môže za to rawmania. cz a ich...

prazdny

Bryndzovník

Večera

Možno mnohým pripomenie populárny "quiche", postup je určite podobný, no ja ako lokál patriot sa...

prazdny

Cviklová polievka

Bezmäsité jedlá

Myslíte si, že by Vám cviklová polievka určite nechutila? Aj ja som si to myslela ale...

prazdny

Semiačkový chlieb

Chlieb

Chlebíky si pečiem sama. Mám rada vôňu chleba práve vytiahnutého z rúry. A tu je...

prazdny

Hokkaido krém s ružičkovým kelom

Bezmäsité jedlá

Tekvica pochádza z Nového Anglicka a Japonci ju od nepamäti pestovali na sopečných pôdach ostrova Hokkaido...

prazdny

Raňajková granola s kešu a brusnicami

Bezmäsité jedlá

Ďalšia raňajková pochúťka, ktorá vám po pripravení vystačí na pár dní a to aj pre celú...

prazdny

Šalát s mäsom, balkánskym syrom a pórom

Bravčové mäso

Dnes mamka navrhla, aby sme si pripravili mäso. Vybrala bravčové a keďže nemá rada pór,...

prazdny

Kukuričné špagety s pestom

Cestoviny

Tieto cestoviny som pripravila svojmu priateľovi, ktorý vyhodnotil, že je to najlepšie pesto aké kedy...

prazdny

Pesto z kapucínky a špenátu

Bezmäsité jedlá

Kapucínku som si zamilovala okamžite. Je nielen chutná, ale aj veľmi zdravá. Keď som...

prazdny

Domáce müsli tyčinky

Olovrant

Základ domácich müsli tyčiniek tvoria vločky. Môžete použiť ražné, ovsené, špaldové, či pohánkové....

prazdny

Slnečnicové tyčinky

Bezmäsité jedlá

Keďže je vonku krásne slnečno tak sa moje dnešné recepty vyznačujú rýchlou prípravou, aby sa dalo...

prazdny

Špenátový závin

Večera

Na masle opečieme pór, pridáme scedené špenátové listy, dusíme. Osolíme, okoreníme, na...

prazdny

Cesnakový chlieb

Bezmäsité jedlá

Ja a moja rodina sme si veľmi obľúbili doma pečený chlieb, najlepší je čerstvý, keď...

prazdny

Steak z bravčovej panenky

Bravčové mäso

Bravčovú panenku potrieme rastlinným olejom, pričom ju následne z každej strany osolíme a okoreníme (odporúčam...

prazdny

Bezlepkové pečivo

Bezmäsité jedlá

Recept na celiatické rožky som vyskúšala tento http://varecha. pravda. sk/recepty/bezlepkove-zemle-a-rozky-fotorecept/10357-recept. html , ale už po párkrát...

prazdny

Tofu na cibuli, kurkume a ľanové krekry

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo máme s dcérou veľmi rady (zvykne sa mu vravieť vegánska "praženica"), je rýchlo hotové,...

prazdny

Špaldový chlieb z domácej pekárne

Bezmäsité jedlá

Tento vynikajúci a jednoduchý chlieb, ktorý je primerane mäkký, vláčny, vlhký a nezapácha po...

prazdny

Zemiakové prekladané pagáče

Bezmäsité jedlá

Oškvarkové pagáče som v minulosti veľmi málo občas zjedla (maximálne jeden), ale vždy mi bolo po...

prazdny

Domáci chlieb trošku zdravo

Chlieb

Už nejaký čas som chodila okolo špaldovej múky a ani som netušila, že je to ona...

prazdny

Tekvicový koláč

Koláče

V poslednom čase sa ako keby roztrhlo vrece s receptami na tekvicové koláče, polievky, omáčky....

prazdny

Brokolicové guľôčky s omáčkou

Bezmäsité jedlá

V poradí štvrtý recept vyskúšaný z knihy Adamova dieta. Brokolicové guličky boli skvelé aj s omáčkou,...

prazdny

Doma pečený chlieb ku šťavnatej hovädzej špičke

Bezmäsité jedlá

Týmto mojim rcp na domáci chlebík vzdávam hold a úctu mojim učiteľom bez pedagogického vzdelania. Babičke...

prazdny

Slané šunkové mašličky

Slané chuťovky

Moje recepty som nazvala rýchlovky, lebo sa rýchlo pripravia, rýchlo upečú a rýchlo zjedia :)...

prazdny

Špenátové halušky vegan

Bezmäsité jedlá

Čerstvý špenát v chladničke a chuť na halušky, a tak som začala variť :-)

prazdny

Treska zo slnečnicových jadierok

Bezmäsité jedlá

Tento pokrm vznikol, keď som zo slnečnice robila nátierku, ochutnala som, zacítila chuť niečoho...

prazdny

Nátierka zo slnečnicových jadierok

Bezmäsité jedlá

Chutná zdravá verzia nátierky, nerobím často, ale keď áno, hneď všetko zjeme ;-)