Ovsené jemné

Recepty, kde je ovsené jemné

prazdny

Výborná mrkvovo-pomarančová bábovka

Koláče

Prinášam vám túto skvelú, chutnú a zároveň zdravú bábovku. Upečená z bežných ingrediencií...

prazdny

Sušienky z ovsených vločiek

Dezerty

Istý čas som tieto sušienky robila nonstop a vždy som ich musela priniesť kamarátkam, keď som...

prazdny

Banánovo-ovsené vafle

Dezerty

Na vafliach ma odjakživa fascinujú ich mriežky. Ale prvýkrát som ich ochutnala iba asi pred rokom....

prazdny

Lievance z ovsených vločiek

Bezmäsité jedlá

Lievance v nevšednom prevedení. Ak radi skúšate nové veci, tento recept z ovsených vločiek je...

prazdny

Ovseno-banánový koláč

Koláče

Ovsené vločky, banán, jablko a med priláka vôňou a chuťou každého, kto má rád...

prazdny

Jednoduchý ovseno-banánový koláč

Koláče

Takmer vždy nám zostanú doma banány, ktoré už nikto nechce jesť - ale nevadí, ...

prazdny

Zdravší ovsený koláč s ovocím

Koláče

Snažím sa maškrty striedať - zdravšie s takými menej zdravšími. Tento koláč patrí k tým zdravším...

prazdny

Voňavý ovseno-jablkový koláč

Koláče

Jablkové koláče patria podľa mňa medzi NAJ koláče. Zrejme preto, že milujem vôňu škorice,...

prazdny

Expresná nevarená banánovo-ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Pred pár rokmi som potrebovala zhodiť nejaké kilečká, a tak prišiel rad aj na ovsenú kašu,...

prazdny

Japonská palacinka z ovsených vločiek

Dezerty

Ja osobne mám najradšej jednoduché dezerty - najmä ovocné. Túto japonskú palacinku milujem - väčšinou si...

prazdny

Marhuľové guľky obalené v kokose

Dezerty

Rýchly, jednoduchý a svieži dezertík priam bez výčitiek ;-) Kombinácia čerstvých marhúľ a ovsených vločiek s...

prazdny

Skvelá ovocná torta bez múky, cukru a vajíčok

Koláče

Toto bolo asi moje najväčšie prekvapenie čo sa zdravších dezertov týka ... Robila som ich už...

prazdny

Tofu fašírky so zeleninovým šalátom

Bezmäsité jedlá

Jednu cibuľu a cesnak najemno nakrájame a opečieme na panvici s trochou olivového oleja. Ovsené vločky zalejeme...

prazdny

Zdravé ovsené vločky

Bezmäsité jedlá

Skvelý štart do nového dňa... To, že raňajky sú veľmi dôležitým jedlom dňa, už určite...

prazdny

Tvarohový krém s ovesnými vločkami a lesním ovocem

Dezerty

Vše smícháme, dáme do sklenic a necháme v ledničce alespoň hodinu, aby se vločky dobře spojily...

prazdny

Vločková polévka se sušenými houbami

Bezmäsité jedlá

Na másle zpěníme pokrájenou cibuli, přidáme nastrouhanou zeleninu a orestujeme. Pak přidáme ovesné vločky a...

prazdny

Mrkvové poháry s čokoládou

Dezerty

Mrkve očistíme a dáme do robotu, rozmixujeme a přidáme citronovou šťávu, smetanu, cukr...

prazdny

Zeleninový hamburger

Bezmäsité jedlá

Jeden z mojich obľúbených, jednoduchých receptov na prípravu hamburgeru bez mäsa. Inšpirované : https://www. eatingbirdfood. com/sweet-potato-black-bean-burger-recipe/...

prazdny

Banánovo-ovsené muffiny

Koláče

Ľahký dezert, raňajky alebo desiata...

prazdny

Kuličky z ovesných vloček a kokosu

Dezerty

Toto cukroví máte hotové za půl hodiny, tak ho můžete připravit až tehdy, kdy budete...

prazdny

Banánová granola

Bezmäsité jedlá

Ďalší skvelý recept vyskúšaný podľa knihy Moje skvelé jedlo. Bola som v Brne na návšteve,...

prazdny

Pečené plnené broskyne

Dezerty

Ďalší variabilný ovocný dezert na sklonku leta.

prazdny

Ovsené celozrnné sušienky

Dezerty

Výborné domáce sušienky, podobné anglickým Digestives.

prazdny

Banánový chlebík s višňami

Koláče

Zmiešame si suché potraviny. Ovsené vločky potrebujeme rozomlieť alebo sa dajú kúpiť jemné vločky v obchode....

prazdny

RAW kokosové guľky

Dezerty

Kokosové guľky robím na viac spôsobov, chutia výborne, dobre vyzerajú a ani sa nezdáme...

prazdny

Fitness koláč s proteínom

Koláče

Sama som bola prekvapená. Koláč je výborný :-)

prazdny

Pohánkovo-ovsené karbonátky

Bezmäsité jedlá

Skúšala som už viacero receptov na zeleninové karbonátky, no tieto sú prvé čo nám chutili...

prazdny

Mäsovo-kelové karbonátky pečené v rúre

Bravčové mäso

O niečo zdravší variant klasických karbonátok :-)

prazdny

Nezvyčajný špenátový koláč

Bezmäsité jedlá

Trochu som experimentovala s korením a výsledok je prekvapujúco dobrý. Tak sa s Vami podelím...

prazdny

Raňajkový fitness koláčik

Koláče

Tento koláčik je vhodný na raňajky i desiatu a vďaka vyváženému pomeru bielkovín a zdravých sacharidov zasýti...

prazdny

Zapečené vločky s pomarančovo-vanilkovou príchuťou

Bezmäsité jedlá

Vločková varianta na výborné, zdravé a výživné raňajky, ktoré zasýtia na dlhší čas.

prazdny

Zdravá ovocná torta

Torty

Recept pochádza taktiež zo zdravých receptov

prazdny

Čokoládový tofu krém

Dezerty

Základ na dno pohára/ misky si pripravíme - mrkvu a jablko si nastruháme najemno, pridáme ovsené...

prazdny

Pohánkové fašírky

Bezmäsité jedlá

Raz som niekde našiel recept na takéto podobné fašírky. V hlave mi však zostala len matná...

prazdny

Pečené ovsené raňajky s jogurtom a ovocím

Dezerty

Aj raňajky môžu byť pôžitkom. Pred pár rokmi som sa po prvý krát stretla s pečenou...

prazdny

Mrk-mak s vločkami

Koláče

Vidím, že mrkva a mak majú velký úspech, tak chcem prispieť jedným receptom. Keď som videla mafiny...