Banánovo-ovsené muffiny fotorecept
Foto: violeta
Ľahký dezert, raňajky alebo desiata...
12
porcií
porcií
10 minút
príprava
príprava
25 minút
na 175 °C
na 175 °C
Suroviny
2 ks |
|
2 ks |
|
1/4 ČL |
|
1/2 ČL |
|
1/2 ČL |
|
1 ČL |
|
3 šálky (po 250 ml) |
|
2 ČL |
|
1 šálka (250 ml) |
|
1 šálka (250 ml) |
|
2-3 PL |
|
Posyp: | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1-2 PL |
|
|
Postup
-
1
V miske som roztlačila banány, pridala vajcia, soľ, vanilkový prášok, škoricu, kardamóm a premiešala. Pridala som ovsené vločky zmiešané s práškom do pečiva, jogurt, mlieko a med. Zmes som nechala chvíľu postáť, aby vločky vsiakli časť tekutiny.
-
2
Zmes som rozdelila do muffinových košíčkov a posypala jahodami, orechami s čokoládou, sušeným ovocím a hruškami. Hrušky som opiekla na kokosovom oleji a posypala koriandrom.
-
3
Piekla som v teplovzdušnej rúre vyhriatej na 175 °C - 25 minút. Chutia poliate javorovým sirupom, bielym jogurtom a medom, čokoládou...
V poriadku @hadik , hádať sa s tebou nebudem...