Mak

Energia 2142 KJ
Kalórie 510,0 kcal25.5%
Sacharidy 24,30 g10.57%
Tuky 40,80 g58.29%
* mak - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je mak

prazdny

Kokošky

Bezmäsité jedlá

U nás na spiši v oblasti Spišského Hradu so zemiakového cesta robili sa - varia "KOKOŠKY". Mnohý...

prazdny

Slané kvetinky

Raňajky

Je to kysnuté cesto plnené salámovým plátkom, narezané lupienky sa vykrúcajú a tým sa ukáže plnka....

prazdny

Buchty na pare

Hlavné jedlá

Tých receptov na buchty je tu už veľa, ale každý je trošku iný. Tak ho tu pridávam,...

prazdny

Špaldové celozrnné parené buchty bez cukru

Hlavné jedlá

jedna zo zdravsich verzii klasickeho obeda :)

prazdny

Slzovka na sladko

Dezerty

Slzovka, perličkový jačmeň, Jóbove slzy, biela perla Východu, Hato-mugi, Yi yi ren....

prazdny

Makovo-lekvárové rožky zo zabáraného cesta s posýpkou

Koláče

Tieto vynikajúce rožky som vyskúšala urobiť z cesta podľa @sovka62. už som použila toto jej cesto...

prazdny

Citrónový makovec

Dezerty

Recept som našla na interne už dávnejšie. Opísala som si ho. Akosi som naň pozabudla....

prazdny

Pohánka s makom a jabĺčkom

Dezerty

Túto mňamku v podobe pohánky s makom a jabĺčkom si robím na raňajky. Raňajky plné...

prazdny

Raw banánové smoothie

Nápoje

Celý recept však musíme začať pripravovať najmenej 6-8 hodín pred konzumáciou. Mak zalejeme teplou vodou a...

prazdny

Mrkvovo-makové mafiny bez múky

Koláče

Inšpirovala som sa na nete, našla som zdravý koláč z mrkvovej drte a maku, bez...

prazdny

Zdravé guličky

Dezerty

Pridávam sem veľmi jednoduchý recept, či už ako zdravé raňajky, alebo rýchlo pripravený dezert pre...

prazdny

Zalievané rožky s makom

Dezerty

To bol jeden s pokusov na Dubčekove rožky, ale neudali sa ako som predpokladal, tak...

prazdny

Jednoduché makové rezy

Dezerty

Upiekla som veľmi jednoduché, nadýchané a veľmi chutné makové rezy. potrela dom ich jahodovým džemom...

prazdny

Zahýbance

Hlavné jedlá

Znovu oprašujem babičkovské recepty, tento je z knihy Márie Jelinkovej, málo surovín, všetky dostupné...

prazdny

Makové koláčiky

Koláče

Dajú sa pripraviť aj s orechovou plnkou, ale makové mám najradšej :)

prazdny

Makovo-pohánkové muffiny s brusnicami

Dezerty

Tieto muffinky som často robievala z klasickej hladkej múky, dnes som dala pohánkovú múku, miesto...

prazdny

Makové rezy - zemiakové

Koláče

Už oddávna mám vo svojich receptoch tri koláče, kde do cesta idú zemiaky. Mala som...

prazdny

Svadobné (ne)kysnuté koláče

Koláče

Recept som objavila na stránke: http://www. vikendovepeceni. cz/2014/09/svatebni- kolacky. html. Piekla som ich pre kolegyne v práci...

prazdny

Valentínska nepečená maková torta s orechami a ľanovými semienkami

Torty

Pôvodný recept som našla na Dobruchut. sk, ktorý som prispôsobila valentínskemu štýlu. Inšpirovala som...

prazdny

Makové závinčeky

Dezerty

Keďže je u nás pri závinoch vždy najväčšia bitka o "patky", nechala som sa inšpirovať receptom...

prazdny

Terezkine rohlíčky s makom

Koláče

Recept som si odložila z časopisu Apetit

prazdny

Tradičné bratislavské rožky

Koláče

Keď mi na výstave Danubius Gastro darovali tento recept na tradičné bratislavské rožky mala som ich chuť...

prazdny

Maková roláda

Koláče

Pre milovníkov maku ;-)

prazdny

Diétne ryžové rezance s makom a tvarohom

Cestoviny

Tento recept je velmi diétny a tiež veľmi zdravý, najlepšie si ho pripraviť na obed...

prazdny

Zdravé trojhranky

Koláče

Myslím si, že tento recept zaujme skôr tých, ktorý majú radi niečo zdravšie a menej kalorické. Spojila...

prazdny

Jednoduchá kráľovská torta

Torty

U nás doma ho radi pripravujeme k narodeninovým oslavám.

prazdny

Špaldové banketky

Bezmäsité jedlá

Recept mám od mamky a po prvý krát sme ho vyskúšali asi keď som mala 12 rokov...

prazdny

Makovník a orechovník

Koláče

Na týchto makovníkoch a orechovníkoch našej Omamy som vyrastal od malička. Mali sme ich každé Vianoce...

prazdny

Makové srdiečka

Dezerty

Pečivo podobné lineckému, vylepšené chrumkavým makom. Z tejto dávky budete mať 30 plnených srdiečok.

prazdny

Višňovo-smotanový koláč

Koláče

Recept je z www. kuchynalidla. sk, ale mierne som si ho upravila. Pridala som mak....

prazdny

Makové rohlíky na sladko

Chlieb

Z mlieka droždia a cukru si pripravíme kvások pridáme múku, soľ, zvyšok cukru, maslo vajce a...