Kokosový

Mala som ešte asi polovicu konzervy kokosového mlieka a bolo mi ľúto ho vyhodiť. Tak som...

Celozrnné lievance

Všetky suroviny si zmiešame dohromady.

Ovsená kaša à la risotto

Bezmäsité jedlá

Niekedy vzniknú aj takéto chutné a rýchle recepty a hlavne jednoduché.

Mrkvovo-zázvorové kocky s čokoládou

Výborný lahodný koláč plný zdravých surovín :) A kľudne môže byť aj bezlepkový ak sa múka nahradí...

New York vanilkový cheesecake s ovocím

Originálny New York cheesecake je jednoduchý koláč z čistého krémového syra (tvarohu), citrónovej šťavy, kyslej...

Svieža letná pochúťka

Svieža tortula a táto dokonca moja prvotina a veru chutila. Avšak ten kto nemá rád škoricu...

Krémová cibuľačka

Večera

Lahodná krémová polievka vhodná nielen na obed, ale kľudne aj na večeru a do každého počasia....

Avokádové brownies (aj bezlepková verzia)

V poslednej dobe sú u nás obľúbené brownies, tak bol aj dnes z toho čo...

Avocado black cookies

Bez vajíčka, lepku či mlieka. Enjoy :) https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/

Najlepšie vegan muffiny

Nikdy som muffiny nerobila. Prečo? Lebo ich veľmi rada nemám. :( Takže dnešná výzva bola...

Oriešková torta s jahodovou penou

Tak prinášam Vám tu recept na jednoduchú, bezlepkovú a ľahkú letnú tortičku, ktorú vďaka rýchlej...

Levanduľové osviežujúce rezy

Tieto tvarohovo jogurtové nepečené rezy s príchuťou a arómou levandule sú sfarbené domácim nevareným sirupom z čiernych...

Dolné kuracie stehná s karfiolovým pyré

Kuracie mäso

Dnes Vám rada predstavím môj rýchly a vynikajúci recept na skvelý obed. Spája sa v ňom...

Javorovo-citrónové mini cheesecakes

Chutné a osviežujúce...

Čučoriedkové fitmuffinky

Mafinečky borovnicove po nasom :) v preklade cucoriedkove muffiny. Su zo spaldovej muky. Rokmi som...

Čokoládové brownies

Lahodná chuť čokolády :)

Jahodovo-kakaové muffiny

Skvelé a šťavnaté vďaka jahodám :)

Marhuľový koláč s jogurtom a černicami

Pôvodne som chcela robiť marhuľový od @havina lebo ten je skvostný a pri káve mi učaroval...

Gaštanový koláč z gaštanovej múky

Recept od Silvie Horeckej

Alternatívne volské oči

Bezmäsité jedlá

Raňajky pre cvičiacich z jednej panvičky.

RAW kokosové guľky

Kokosové guľky robím na viac spôsobov, chutia výborne, dobre vyzerajú a ani sa nezdáme...

Fitness koláč s proteínom

Sama som bola prekvapená. Koláč je výborný :-)

Banánovo-mrkvový chlebík s medom a orechami

Vylepšená verzia môjho banánovo-medového chlebíka. Výborný na raňajky s maslom alebo bielym jogurtom.

Špaldový koláč s ovocím

Dnes maškrtíme zdravo, bez bielej múky a cukru. O špaldovej múke som už písala, ...

Kokosovo-ananásové rezy

Dnes som sa rozhodla upiecť ovocné rezy.

Banánovo-čokoládové muffiny

Zdravé kakaovo-banánové muffiny s čokoládou - sladké, chutné a bez výčitiek :)

Lion fitness tyčinka

Šmakuláda pre tých, ktorý majú radi "zdravo" :) Jedna tyčinka má cca 243 Kcal, 9g bielkovín,...

Slivkové knedličky mojej mamy

Moja mama je skvelá kuchárka, mám veľa jej receptov hlavne na zákusky a múčne jedlá...

Mrežovník na paleo spôsob

O paleo strave som už písala v predchádzajúcich paleo receptoch. Tentokrát trošička pracnejšie, ale o...

Zdravá nutella

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca zdravá nutella

Špaldové palacinky s tvarohom a jahodami

Špaldová múka je chuťovo výraznejšia, ľahšie stráviteľná ako biela múka. Obsahuje bielkoviny, vitamíny...

Zdravšia kakaovo-tvarohová roláda plnená hruškami

Viem, že podobných receptov sa zrejme nájde na internete mnoho, ale predsa možno niekoho inšpirujem,...

Fitness bábovka

Tak túto bábovku som si naozaj zamilovala.

Makovo-čokoládová torta s čučoriedkami

Táto torta vznikla čistou improvizáciou, no musím zhodnotiť, že ku kávičke alebo čajíku sa dokonale...

Mrkvový koláč s džemom

Rýchly a jednoduchý koláčik :)

Nugátová Bajadera