Kokosový

Nikdy som muffiny nerobila. Prečo? Lebo ich veľmi rada nemám. :( Takže dnešná výzva bola...

Oriešková torta s jahodovou penou

Tak prinášam Vám tu recept na jednoduchú, bezlepkovú a ľahkú letnú tortičku, ktorú vďaka rýchlej...

Levanduľové osviežujúce rezy

Tieto tvarohovo jogurtové nepečené rezy s príchuťou a arómou levandule sú sfarbené domácim nevareným sirupom z čiernych...

Dolné kuracie stehná s karfiolovým pyré

Kuracie mäso

Dnes Vám rada predstavím môj rýchly a vynikajúci recept na skvelý obed. Spája sa v ňom...

Javorovo-citrónové mini cheesecakes

Chutné a osviežujúce...

Čučoriedkové fitmuffinky

Mafinečky borovnicove po nasom :) v preklade cucoriedkove muffiny. Su zo spaldovej muky. Rokmi som...

Čokoládové brownies

Lahodná chuť čokolády :)

Jahodovo-kakaové muffiny

Skvelé a šťavnaté vďaka jahodám :)

Marhuľový koláč s jogurtom a černicami

Pôvodne som chcela robiť marhuľový od @havina lebo ten je skvostný a pri káve mi učaroval...

Gaštanový koláč z gaštanovej múky

Recept od Silvie Horeckej

Alternatívne volské oči

Bezmäsité jedlá

Raňajky pre cvičiacich z jednej panvičky.

RAW kokosové guľky

Kokosové guľky robím na viac spôsobov, chutia výborne, dobre vyzerajú a ani sa nezdáme...

Fitness koláč s proteínom

Sama som bola prekvapená. Koláč je výborný :-)

Banánovo-mrkvový chlebík s medom a orechami

Vylepšená verzia môjho banánovo-medového chlebíka. Výborný na raňajky s maslom alebo bielym jogurtom.

Špaldový koláč s ovocím

Dnes maškrtíme zdravo, bez bielej múky a cukru. O špaldovej múke som už písala, ...

Kokosovo-ananásové rezy

Dnes som sa rozhodla upiecť ovocné rezy.

Banánovo-čokoládové muffiny

Zdravé kakaovo-banánové muffiny s čokoládou - sladké, chutné a bez výčitiek :)

Lion fitness tyčinka

Šmakuláda pre tých, ktorý majú radi "zdravo" :) Jedna tyčinka má cca 243 Kcal, 9g bielkovín,...

Slivkové knedličky mojej mamy

Moja mama je skvelá kuchárka, mám veľa jej receptov hlavne na zákusky a múčne jedlá...

Mrežovník na paleo spôsob

O paleo strave som už písala v predchádzajúcich paleo receptoch. Tentokrát trošička pracnejšie, ale o...

Zdravá nutella

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca zdravá nutella

Špaldové palacinky s tvarohom a jahodami

Špaldová múka je chuťovo výraznejšia, ľahšie stráviteľná ako biela múka. Obsahuje bielkoviny, vitamíny...

Zdravšia kakaovo-tvarohová roláda plnená hruškami

Viem, že podobných receptov sa zrejme nájde na internete mnoho, ale predsa možno niekoho inšpirujem,...

Fitness bábovka

Tak túto bábovku som si naozaj zamilovala.

Makovo-čokoládová torta s čučoriedkami

Táto torta vznikla čistou improvizáciou, no musím zhodnotiť, že ku kávičke alebo čajíku sa dokonale...

Mrkvový koláč s džemom

Rýchly a jednoduchý koláčik :)

Nugátová Bajadera

Tento slávny nepečený dezert a pralinky z ex-Juhoslávie je ľahké a rýchle spraviť z lieskových orieškov, ...

Limetkovo-čokoládová nepečená torta

Oriešková vrstva, kokosová vrstva, čokoládová vrstva a limetková vrstva - pre mnohých nespojiteľná a zvláštna...

Veľkonočné cupcakes

Máme tu Veľkú noc a nakoniec som sa aj ja rozhodla upiecť veľkonočné cupcakes. Sú jemné,...

Donuty bez kysnutia à la vegánske donuty

Niesom vegánka, ale stravujem sa zdravšie, hľadám čo najjednoduhšie recepty a hlavne chutné. Tieto...

Citrónové a orieškovo-kakaové muffiny v štýle cupcakes

S receptami na muffiny a cupcakes akoby sa vrece roztrhlo. Receptov existuje mnoho a vždy sa...

Vegan datľové tyčinky

Sladké mlsanie môže byť aj bez výčitiek. Tieto datľové tyčinky sú bez pridaného cukru.

Takmer úplne kokosový koláč

Takmer úplne preto, že keď som začala chystať suroviny som zistila, že sa mi minul...

Zdravé muffinky

Bez sladkého to prosto nejde. Tradičné muffiny premenené na zdravšiu verziu ;)

Avokádové sušienky

Keďže mi ešte zvýšilo z posledného nákupu avokádo a tvárilo sa, že mi už čoskoro z...

Arašidovo-ovocná tortička