Tuniak

Tuniak ako ingrediencia v receptoch:

  • Výborný sýty šalát

    Výborný sýty šalát

    Našla som ho pod názvom Šalát NICE, ale neviem, či je to skutočne originál... Je výborný a veľmi sýty, tak som ho tak aj pomenovala. Ideme do leta, možno sa niekomu pridá.

  • Poke

    Poke

    Raw salat z opacneho konca sveta, jeho moderna verzia. Tradicna bola spomenuta tu na Vareche pred par rokmi. https://varecha. pravda. sk/magazin/raw-food-surova-strava-3-jedla-pripravene-/11268-clanok. html

  • Tuniak v paprikovej kôrke
  • Sushi (fotorecept)

    Sushi (fotorecept)

    Recept od Khalila Tribaka, ktorý si vyskúšali výhercovia januárového kola našej súťaže Varíme s Varechou v škole varenia - Radosť variť v bratislavskom Poluse.

  • Recept bez obrázku

    Kuskus s tuniakom a so zeleninou

    Tento recept vznikol úplnou náhodu zo surovím čo zvýšili v chladničke. Napokon z toho vzniklo rýchle chutné jedlo, ktoré bude dúfam chutiť aj vám. :)

  • Tuniakový šalát s avokádom a jablkom

    Tuniakový šalát s avokádom a jablkom

    Da sa servirovat na hrianke, alebo chlebe, aj ako dip, alebo aj na teplo upravene.

  • Tuniakové špagety

    Tuniakové špagety

    Jednoduchý a rýchly recept.

  • Mungo šalát so špargľou a tuniakom

    Mungo šalát so špargľou a tuniakom

    Mungo som si nechala naklíčiť 2 dni vopred. Takisto môžete použiť kúpené klíčky. Špargľu povaríme 3 min. a scedíme.

  • Kelový prívarok so špargľovou penou a plátkom tuniaka

    Kelový prívarok so špargľovou penou a plátkom tuniaka

    Zdravé a výživné, trochu klasické, trochu nové.

  • Zapečený patizón s tuniakom

    Zapečený patizón s tuniakom

    Dno zapekacej misy potrieme olejom. Patizón očistíme, zbavíme jadier, a nakrájame na plátky. Patizón poukladáme tesne vedľa seba na dno misy.

  • Tuniakovo-avokádová „pizza“ so stratenými vajciami

    Tuniakovo-avokádová „pizza“ so stratenými vajciami

    Perfektné raňajky, obed či večera s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov. Už 1 porcia tejto "pizze" je veľmi bohatá na selén, fosfor, zinok, vitamíny B, železo, horčík aj vitamíny D,...

  • Cuketovo-tuniakové fašírky (fotorecept)

    Cuketovo-tuniakové fašírky (fotorecept)

    Rýchla a zdravšia verzia fašírok, dokonca sú bez vyprážania a napriek tomu sú výborné.

  • Tuniakový šalát - Mexico (fotorecept)

    Tuniakový šalát - Mexico (fotorecept)

    Tento šalát dostať kúpiť, ale otvorite ho dva kúsky tuniaka a trošku zeleniny tak ho robím doma.

  • Rybací šalát-Fantastico (fotorecept)

    Rybací šalát-Fantastico (fotorecept)

    Už viac rokov si robievam šaláty sám. Pamätám si, keď šaláty boli skvele a nemuselo sa tam skvieť pod názvom exkluzív. Tak tento je fantastico.

  • Rolky s tuniakom

    Rolky s tuniakom

    Minule mali v LIDLI ryžové plátky, ntak som si ich kúpil, že si ich pripravím podľa nejakého receptu z Varechy. Nakoľko rád experimentujem, rozhodol som sa že namiesto mletého bravčového mäsa dám do nich tuniaka vo...

  • Tuniaková rolka

    Tuniaková rolka

    Toto nie je recept, ale inšpirácia na jednu fajnotu, ktorú si môžete dať ako večeru, alebo aj obed. :)

  • Tuniakový muffin (fotorecept)

    Tuniakový muffin (fotorecept)

    Kuskus zaparíme podľa návodu a necháme pod pokrievkou cca 10 min. Dovtedy si papriku, (alebo inu zeleninu ako paradajka, brokolica komu čo chutí) narežeme na malé kocočky a dáme na panvicu s trochou oleja. Pridáme...

  • Ostrokyslá thajská polievka (fotorecept)
  • Cestoviny s tuniakom

    Cestoviny s tuniakom

    Kukurica je sladučká, cibuľa zas tak šťavnatá, a bez tuniaka by to nešlo. Ako sacharidovú prílohu som zvolila celozrnné cestoviny, a ako "krém" selský jogurt. Ľahká a zdravá večera, a ako bonus,...



Kategórie surovín



Inšpirácie z nových receptov
TOPlist