Tuňák s grilovanou zeleninou a pečené brambory
2
porcie
porcie
35 minút
príprava
príprava
Suroviny
| 4 ks |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| kúsok |
|
| Zelenina: | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| trocha |
|
| Pečené zemiaky: | |
| asi 6 ks |
|
|
|
|
|
|
|
| kúsok |
|
Moje poznámky
Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.
Postup
-
1
Porce tuňáka osušíme ubrouskem, potřeme olejem, osolíme a opepříme a necháme 30 minut odležet.
- 2
Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme. Dáme do pekáčku, osolíme a opepříme a přidáme kousek sádla. Upečeme v troubě (výborně se upečou i v halogenové troubě).
- 3
Omytou a osušenou cuketu a papriky nakrájíme a na grilovací pánvi potřenou olejem ogrilujeme, osolíme a opepříme.
- 4
V pánvi rozehřejeme olej s kouskem másla a tuňáka opečeme z každé strany asi 4 minuty.
Tiež tuniak:
Najpozeranejšie
recepty, videá a články
- 2
Diskusia k receptu
Najsrdiečkovanejšie komentáre Ukáž celú diskusiu