Tuniak so zemiakovou kašou
Foto: Shan´shi
60 minút
príprava
príprava
15 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Postup
-
1
Tuniaka dáme do marinády s wok olejom, sezamovým olejom a sójovou omáčkou a na 60 minút dáme do chladničky.
- 2
Ošúpeme zemiaky a v osolenej vode ich do mäkka uvaríme. Po uvarení zlejeme vodu, necháme zemiaky vychladnúť a urobíme z nich kašu. Maslo a mlieko pomaly vmiešame a podľa chuti dosolíme. Pripravené pyré udržiavame v teple.
- 3
Namarinovaného tuniaka osmažíme na panvici 5 minút a nakrájame na plátky. Jedlo podávame teplé so zemiakovým pyré.
- 4
Shan'shi Tip: Jedlo možno podávať so zeleným šalátom alebo s varenou zeleninou.
Tiež tuniak:
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Diskusia k receptu