Tuniak

Energia 946 KJ
Kalórie 231,0 kcal11.55%
Sacharidy 0,00 g0%
Tuky 15,50 g22.14%
* tuniak - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je tuniak

prazdny

Tuniak na grile

Hlavné jedlá

Kúsky tuniaka posolíme, okoreníme mletým čiernym korením, grilovacím korením a pokvapkáme citrónovou šťavou.

prazdny

Diabolské špagety

Cestoviny

Špagety uvaríme obvyklým spôsobom.

prazdny

Chrumkavá ryba

Hlavné jedlá

Tuniaka uvaríme na mäkko v mierne octovej, slanej vode s bobkovým listom a po odkvapkaní šťavy vyberieme z neho...

prazdny

Tuniakový šalát

Šaláty

Na dobre rozohriatom oleji osmažíme nakrájanú cibuľku, pridáme petržlenovú vňať, paradajky, portské víno a...

prazdny

Dusená ryba na hrozienkach

Hlavné jedlá

Do hrnca dáme umyté plátky ryby a pokvapkáme ich citrónovou šťavou a worcesterskou omáčkou. Cibuľu a...

Diskusie
  1. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Marec 2025 6  najnovší komentár teraz
  2. Yanco: Ako upiecť jaternicu 2  najnovší komentár 27. februára 2025
  3. Sovka62: Kukurica s makom 8  najnovší komentár 23. februára 2025
  4. Klaudiva: Zmrazenie torty s fondánom pred oslavou 1  najnovší komentár 6. februára 2025
  5. Haji: Co dnes vaříte? Február 2025 358  najnovší komentár dnes 17:43
  1. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Marec 2025 6  najnovší komentár teraz
  2. Haji: Co dnes vaříte? Február 2025 358  najnovší komentár dnes 17:43
  3. Yanco: Ako upiecť jaternicu 2  najnovší komentár 27. februára 2025
  4. Valeri: Ako na zvýšený cholesterol ? 41  najnovší komentár 25. februára 2025
  5. Sovka62: Kukurica s makom 8  najnovší komentár 23. februára 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte? Február 2025 142  najnovší komentár dnes 17:43
  2. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Marec 2025 6  najnovší komentár teraz
  3. Sovka62: Kukurica s makom 3  najnovší komentár 23. februára 2025
  4. Yanco: Ako upiecť jaternicu 2  najnovší komentár 27. februára 2025
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Karfiolové placky (videorecept) Karfiolové placky +video
  2. Francúzske srdiečka (fotorecept) Francúzske srdiečka +fotopostup
  3. Pirôžky, šišky a buchtičky z jedného cesta (fotorecept) Pirôžky, šišky a buchtičky z jedného cesta +fotopostup
  4. Nepravý Coleslaw šalát Nepravý Coleslaw šalát
  5. Avokádová nátierka s cottage (fotorecept) Avokádová nátierka s cottage +fotopostup
  6. Princezná na hrášku Princezná na hrášku
  7. Kel plnený hnedou ryžou a krevetami Kel plnený hnedou ryžou a krevetami
  1. Citrónové rezy s pudingovo-tvarohovým krémom (fotorecept) Citrónové rezy s pudingovo-tvarohovým krémom +fotopostup
  2. Domáca pizza na plechu Domáca pizza na plechu
  3. Dubajský cheesecake v pohári Dubajský cheesecake v pohári
  4. Karfiolové placky (videorecept) Karfiolové placky +video
  5. Piškótový zákusok Včelie bodnutie (videorecept) Piškótový zákusok Včelie bodnutie +video
  6. Francúzske srdiečka (fotorecept) Francúzske srdiečka +fotopostup
  7. Káva so smotanou na plechu Káva so smotanou na plechu
  1. Rýchly jablkový koláč Rýchly jablkový koláč
  2. Opité jablká (fotorecept) Opité jablká +fotopostup
  3. Mrkvový koláč v chlebíkovej forme Mrkvový koláč v chlebíkovej forme
  4. Jablkový koláč z roku 1989 (videorecept) Jablkový koláč z roku 1989 +video
  5. Mriežkový marhuľový koláč z kompótu Mriežkový marhuľový koláč z kompótu
  6. Dubajské palacinky (fotorecept) Dubajské palacinky +fotopostup
  7. Škótske vajcia (fotorecept) Škótske vajcia +fotopostup
  1. Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš VIDEO
  2. Nepečené kokosovo-čokoládové kocky Nepečené kokosovo-čokoládové kocky VIDEO
  3. Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča VIDEO
  4. Zemiaková pizza, žiadne cesto ani múka, aj tak chutí perfektne Zemiaková pizza, žiadne cesto ani múka, aj tak chutí perfektne VIDEO
  5. Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu VIDEO
  6. Piškótový zákusok Včelie bodnutie Piškótový zákusok Včelie bodnutie VIDEO
  7. Jogurtové pečivo so syrovou plnkou Jogurtové pečivo so syrovou plnkou VIDEO
  1. Chutné voľno: Čo variť deťom cez jarné prázdniny? 10 tipov na jedlá, ktoré milujú Chutné voľno: Čo variť deťom cez jarné prázdniny? 10 tipov na jedlá, ktoré milujú
  2. Bude to raz-dva: 11 receptov na mrveničkové koláče. Toto je skvelé riešenie, keď sa vám nechce piplať s cestom Bude to raz-dva: 11 receptov na mrveničkové koláče. Toto je skvelé riešenie, keď sa vám nechce piplať s cestom
  3. Upečte na želanie: 12 receptov na kysnuté záviny. Pozrite sa na tie plnky, každý si príde na svoje Upečte na želanie: 12 receptov na kysnuté záviny. Pozrite sa na tie plnky, každý si príde na svoje
  4. Praktické riešenie: 10 receptov, s ktorými pripravíte mäso s prílohou naraz v jednom hrnci Praktické riešenie: 10 receptov, s ktorými pripravíte mäso s prílohou naraz v jednom hrnci
  5. Na posledný fašiangový víkend: 11x slané chuťovky v znamení oškvarkov a klobás Na posledný fašiangový víkend: 11x slané chuťovky v znamení oškvarkov a klobás
  6. Oplatí sa počkať: Viete, že sú jedlá, ktoré na druhý deň chutia lepšie než čerstvé? Určite ich varíte aj vy Oplatí sa počkať: Viete, že sú jedlá, ktoré na druhý deň chutia lepšie než čerstvé? Určite ich varíte aj vy
  7. Kým príde pôst: 13 tipov, čo variť posledný fašiangový týždeň Kým príde pôst: 13 tipov, čo variť posledný fašiangový týždeň