Kôpor

Energia 163 KJ
Kalórie 39,0 kcal1.95%
Sacharidy 7,80 g3.39%
Tuky 0,20 g0.29%
* kôpor - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je kôpor

prazdny

Žilinský tokáň

Bravčové mäso

Mäso nakrájame na kocky. Opražíme na oleji cibuľu a pridáme mäso a opražíme do hneda...

prazdny

Mrkvovo-cícerové tortičky s feta syrom

Bezmäsité jedlá

Nevedela som ako presne pomenovat tieto male zeleninove torticky. Po anglicky ich volame tarts a ujo...

prazdny

Bravčové v zeleninovej omáčke s kôprom

Bravčové mäso

Bravčové mäso má veľmi rado akékoľvek omáčky, tak som mu dnes pripravil hustú, takmer ako...

prazdny

Fazuľový šalát s bryndzou a vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Strukoviny, bryndza či vajíčka boli jednými zo surovín základnej obživy našich predkov. A keďže ako...

prazdny

Smotanový posúch

Bezmäsité jedlá

Náš obľúbený posúch s vôňou kôpru a smotany.

prazdny

Šalát z opekanách tekvíc

Bezmäsité jedlá

alebo dizajn nie je dôležitý-len chuť!!. :)

prazdny

Bryndzovo-zemiakové cestoviny

Cestoviny

Všetci máme radi bleskové recepty a navyše, ak všetkým chutí... tak prečo sa nepodeliť? Recept...

prazdny

Ľahká zemiaková polievka

Bezmäsité jedlá

Je to veľmi jednoduchá a perfektná letná polievka :)

prazdny

Pečený korálový pstruh

Hlavné jedlá

Čerstvý korálový pstruh priamo z Veľkého bariérového útesu. :-) Ulovil mi ho môj svokor a ja...

prazdny

Klobásová omáčka s kôprom

Hlavné jedlá

Zvyknem klobásu podávať k omáčke a v tomto prípade to je klobása v omáčke.

prazdny

Ľ+L šalát

Šaláty

Ľahký letný šalát

prazdny

Letné zelené rolky

Večera

Uvaríme si ryžu, môžu byť aj zbytky ryže z predchádzajúceho dňa, pridáme šunku nakrájanú na...

prazdny

Kvašáky

Bezmäsité jedlá

... tento recept mam už niekolko rokou ...

prazdny

Herbed potato pie - Zemiakovy paj

Bezmäsité jedlá

Nevedela som to poriadne prelozit do slovenciny, preto uvadzam aj anglicky nazov. Tento zemiakovy paj...

prazdny

Tradičné smotanovo-kôprové zemiaky vs. netradičný mletý rezeň

Bravčové mäso

Skôr je to recept na ten rezeň ale slovosledom sa mi to viac páčilo takto :) Zaujal...

prazdny

Osviežujúci hlávkový šalát

Šaláty

Tento recept pridávam iba ako čistú inšpiráciu, určite to nie je žiadna preborná novinka, no...

prazdny

Arménsky steak, grilované ružiaky a tzatziky

Kuracie mäso

Toto je neskutočne chutná marináda nemusí byť len na kuracie je dobra aj na rybu na bravčové...

prazdny

Polievka z jarnej cibuľky, hlivy a mladého kalerábu

Bezmäsité jedlá

Pekná mladá hliva a mladý kaleráb, zvláštna kombinácia :) ale v konečnom dôsledku rýchla chutná polievka....

prazdny

Bylinkový chlieb v kvetináči

Prílohy

Keď som pred niekoľkými rokmi "prišla" k tomuto receptu, povedala som si, to musím určite...

prazdny

Tzatziki

Bezmäsité jedlá

Typické grécke predjedlo, meze alebo príloha k jedlám

prazdny

Krupnik - krúpková polievka

Bezmäsité jedlá

Listovala som si v knižôčke Židovská kuchyňa od Aleny Krekulovej a nechala som sa inšpirovať receptom na...

prazdny

Zemiaky na kyslo

Hlavné jedlá

Tak toto zbožňujem je to rýchle a chutne :) Upravila som to podla mojej chuti nech sa...

prazdny

Šalátová polievka

Bezmäsité jedlá

Ja viem, poviete si "takých je tu kopa" :), ja vravím "aspoň je z čoho...

prazdny

Šťaveľová polievka s pórom a zemiakmi (alebo aj bez)

Bezmäsité jedlá

Šóška, šťaveľ, štiav... Ešte nerastie, ale ja som vyhrabala posledné chabé zásoby z...

prazdny

Rýchla cuketová alebo tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Túto polievku robievala moja mama a vždy mne a mojej rodine veľmi chutila.

prazdny

Zemiaky na kyslo celkom obyčajné

Bezmäsité jedlá

Je tu veľa receptov na toto jedlo, ale každý je iný. Preto si dovolím napísať...

prazdny

Cuketovo-mrkvové placky

Bezmäsité jedlá

fantastická vegetariánska pochúťka

prazdny

Špenátové kocky plnené smotanovo-šampiňónovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Spenatove kocky plnene smotanovo-syrovou plnkou, do ktorej su pridane sampinony. Skvelu chut dotvara kopor....

prazdny

Plnený losos s kôprovou omáčkou

Hlavné jedlá

Kedze mame taky rybaco receptovy tyzden, ponukam este jeden rybaci recept. Jednoduchy.

prazdny

Silvestrovské zapekačky

Večera

... keď dostanem chuť na teplé chlebíčky... :-)

prazdny

Chačapuri

Bezmäsité jedlá

Moja polovička rada ochutnáva rôzne kuchyne- turecké, ukrajinské, ruské... a teraz prišla na rad gruzínska...

prazdny

Baltský lososík

Hlavné jedlá

Ryba na vianočný stôl patrí. Tentoraz niečo takéto...