Pečené batáty s lososem a smetanovo-fenyklovou omáčkou

pilsnerasso - bez fotkypilsnerasso, 17. januára 2014

Dneska jsem šel do tesca s tím, že uvařím nějaký lehký a dobrý oběd pro svojí drahou polovičku. Nakoupil jsem a tohle vyšlo. A Zobraziť celý popisDneska jsem šel do tesca s tím, že uvařím nějaký lehký a dobrý oběd pro svojí drahou polovičku. Nakoupil jsem a tohle vyšlo. A prý je to dobré, tak vám to sem strčím. A nevím, co je to za kuchyni.. prostě pilsnerassovská.

2
porcie
20 minút
príprava
30 minút
tepelná úprava

Suroviny

5 PL
2 PL
2 ks
150 g
1 téglik
2 strúčiky
1 malý
1 malá
4 PL
z 1/2 ks citrónu




Postup

  1. 1

    Pořádně vydrhněte batáty, hlavně je neloupejte. Nakrájejte je na asi centimetr široká kolečka a vyskládejte je na dno zapékací mísy. Bohužel mám plynovou troubu, takže přesné údaje - dobu pečení a stupně - nepovím, budete to muset vyzkoušet. Posolené a olivovým olejem polité batáty dejte péct do trouby, dokud nezměknou. Zatímco se pečou batáty, připravte si lososa.

  2. 2

    Lososa pořádně omyjte, zbavte kůže a posolte. Na rozteklém másle na pánvi opékejte z obou stran. Není třeba, aby byl úplně usmažený, ještě se bude dopékat v troubě. Ke konci smažení ho z jedné strany zalijte šťávou z citronu a do másla přidejte bílé víno. Po minutě vyndejte lososa vedle na talířek a nechte šťávu v pánvi redukovat. Po zredukování přidejte trochu olivového oleje a nadrobno nasekanou cibuli, fenykl a česnek. Osolte a nechte tak pět minutek na silnějším ohni za občasného míchání. Zatím si nakrájejte čerstvý kopr, přidejte ho do pánve a poté přidejte i smetanu.

  3. 3

    Lososa vidličkou rozmělněte na menší kousky. Vyndejte batáty a naskládejte na ně lososa tak, aby byl pokrytý každý kousek. Dále zalejte obsahem pánve a dejte ještě dopékat do trouby. Nechte péct ještě asi 20 minutek a můžete podávat.

Diskusia k receptu

kata
to vyzera super. lososa mam rada, takze urcite vyskusam. mas nejaky dovod, preco nesupat bataty? a na tej fotke su fakt bataty? (sladke zemiaky)? vyzera to skor ako baklazany. ak zle vidim, prepac. kazdopadne recept ukladam.
pilsnerasso
Hej, hej, jsou to batáty a nesupat kvůli tomu, protože slupka obsahuje zdraví prospěšnou nerozpustnou vlákninu, která pomáhá k pročištění.
bozulka
Zaujímavý recept,batáty milujem a losos môže byť tiež.
Určite vyskúšam!




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia