natt fotka

@natt

nattTrenčín4068 dní na Vareche
Nájdete ma na blogu http://www. humanbrute. blogspot. sk/ kde sa s vami delím o zdravé a chutné recepty, zdravý životný štýl a problémy či... Viac »

Moje recepty

Pridaj recept


prazdny

Raw čokoládový koláčik s lesným ovocím

Dezerty

Je to naozaj dlho, čo som sem pridávala nejaký recept. Vlastne som sa sústredovala na...

prazdny

Raw rizotto s dubákmi

Bezmäsité jedlá

živá strava je pre mňa obrovskou zábavou, rada trávim čas v kuchyni a experimentujem. Ani...

prazdny

Slivkový koláč s bielym makom

Koláče

Tento recept sa už dávnejšie objavil na mojom blogu a doma sa teší veľkému úspechu. Jednoducho...

prazdny

Cuketové chipsy

Bezmäsité jedlá

Určite ste už počuli o zeleninových chipsoch. Tvária sa ako zdravšia alternatíva tých zemiakových a však...

prazdny

Raw ľanové krekry

Večera

Toto je môj obľúbený základný recept. Už dávno som ním nahradila pečivo, či slané krekri...

prazdny

Jednoduchý šalát s cuketou

Bezmäsité jedlá

Tak a máme to tu, sezóna pre záhradkárov v plnom prúde. Tento rok som si...

prazdny

Tortička pre tatíčka

Torty

Tak prinášam Vám recept zo včerajšej spontánnej akcie. Myslím, že je jedno či oslavujete 10,...

prazdny

Wacky cake

Koláče

údajne vznikol za druhej svetovej války, keď bol nedostatok mlieka, vajec a masla. Ideálny...

prazdny

Čučoriedkový koláčik

Koláče

Myslím že každý z nás pozná tie chvíle keď by najradšej všetko hodil za hlavu, zostal...

prazdny

Makovník so slivkovým lekvárom

Koláče

Dnes som sa rozhodla upiecť svojej rodinke. Pre nich totiž pečiem najradšej. Taký rozlúčkový. Teraz ich...

prazdny

Raw tortička

Dezerty

Keď som začínala raw stravu radiť do svojho jedálnička nedokázala som sa vzdať sladkostí. Moje chuťovú...

prazdny

Jahodová polievka

Dezerty

Kedže teraz máme sezónu jahôd, nedá mi pokoja aby som sem nedala aspoň jeden recept...

prazdny

Cestovinový šalát po mojom

Cestoviny

Blíži sa koniec roka- pre mnohých študentov stresujúce obdobie. Ja sa teda stresu bojím ako čert...

prazdny

Fast food po mojom alebo bageta trochu inak

Bezmäsité jedlá

často dostávam na starosti moju malú sesterničku a bratranca, sú to krásne deti, plné energie...

prazdny

Vege kakaovo-jahodový koláč s džemom, sušeným ovocím a mätovo čokoládovou posýpkou

Torty

Tak dnes je MDD a ja som sa rozhodla upiecť svojej rodinke koláčik. Veď v konečnom...

prazdny

Zelený šalát s paradajkovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Ako "okoreniť" tak fádny šalát? Jednoducho, raw paradajkovým dresingom, ktorý môžete použiť aj ako omáčku na...

prazdny

Raw kašička verzus detská výživa trochu inak

Dezerty

Zdravie našich detí ( i to naše) môžme do značnej miery ovplyvniť už v mladom veku...

prazdny

Štipľavý zeleninový šalát s celozrnnou bagetkou

Bezmäsité jedlá

Na trhoch nám to začína žiť, rajčinky, papriky, cibuľky a iná zeleninka sa na...

prazdny

Piknikový šalát

Bezmäsité jedlá

Môj korytnák sa dnes konečne prebral zo zimného spánku. Nemám ho v akvárku proste si chodí...

prazdny

Mandľové mlieko

Nápoje

Orechové mliečka už nájdete všade. Sama som si ich kupovala a veľmi mi chutili, a...

prazdny

Prírodný energeťák

Nápoje

Dnes ráno som sa zobudila- ako inak- s úsmevom na tvári. Rozhodla som sa osláviť tento...

prazdny

Hustá zelerová polievka

Bezmäsité jedlá

Dnes som sa zobudila o 6 ráno plná energie. Je sviatok a maminka mi hovorí že...

prazdny

Veľkonočné medovníčky šikovnej babičky

Dezerty

Tak a máme tu další babičkin veľkonočný recept pri ktorom sme sa ometali tri ženy v kuchyni....

prazdny

Veľkonočné pardubické perníčky mojej babičky

Dezerty

Tak, babka sa chystá na šibačov plnými táckami koláčov a na pomoc si privolala i mňa,...

prazdny

Miešaný zeleninový šalát od mamičky

Bezmäsité jedlá

Keď som asi pred tromi rokmi prestala papať mäsko muselo som sa učiť robiť si jedlo sama....

prazdny

Rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Rukolu naozaj môžem. No tento týždeň som na ňu akosi pozabudla a už týždeň sa mi...

prazdny

Cuketové závitky s tofu a kapustou

Bezmäsité jedlá

V nedeľu sa vždy pri stole stretneme celá rodinka. Dnes sa naši rozhodli robiť knedlo vetřo...

prazdny

Hlávkový šalát so sedmokráskou

Bezmäsité jedlá

Jar nám už prišla a s ňou až aj prvé sedmokrásky. Málo kto vie, že aj...

prazdny

Ľahká brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Jedna z najoblúbenejších polievočiek na mojom zozname. Ľahká rýchla chutná :) Bez zbytočného pridávania smotany nám...

prazdny

Kakaové celozrnné muffiny s kúskami ovocia

Koláče

Mufinny sú proste klasika. A tak nesmú chýbať ani medzi mojimi receptíkmi. Tieto sú však...

prazdny

Guacamole alebo chlebíčky bez chlebíka

Bezmäsité jedlá

Dnes má moja sestra narodeniny. Chystáme oslavu, vypekáme a upratujeme ostošesť. Všetci sa tešia...

prazdny

Ľahká cesnaková polievka

Bezmäsité jedlá

Výborná, rýchla a jednoduchá polievočka na všedný deň. Cesnak môžem na kilá a doprajem si...

prazdny

Špaldové srdiečka so slivkovým lekvárom

Dezerty

Tento recept som už skúšala a vianoce vo forme hviezdičiek. Podľa mňa sú výborné, aj...

prazdny

Prvý jarný šalátik

Bezmäsité jedlá

Tak jar sme už privítali s otvorenou náručou. Vonku je nádherne, teploty stúpajú , ...

prazdny

Sobotňajšia cibuľová polievka

Bezmäsité jedlá

Môj ocko má rád také tie naše slovenské jedlá. Dnes len tak poznamenal že by mu...

prazdny

Jarná polievka z lúpaného hrachu s kôprom

Bezmäsité jedlá

Moja maminka varí výborné polievky. Večne sa zalizujem. Ja som to nikdy nevedela tak aby...