Zemiak

Energia 260 KJ
Kalórie 62,1 kcal3.11%
Sacharidy 15,61 g6.79%
Cukor 5,70 g6.33%
Vláknina 2,50 g10.42%
Tuky 0,08 g0.11%
Mastné 0,04 g0.2%
* zemiak - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je zemiak

prazdny

Pečené karfiolovo-zemiakové srdiečka so syrom a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Už pomaličky začínam rozmýšľať, čo spraviť ako pochúťku na Silvestra. Tieto srdiečka sú na večerné...

prazdny

Šošovicová s údenými kosťami na zahriatie

Bravčové mäso

Šošovicu si namočíme do vody deň vopred a dáme do chladničky, ak by ste aj zabudli...

prazdny

Guláš extra špeciál

Hovädzie mäso

Zajtrajšia noc bude pre niektorých z nás dosť dlhá. Odporúčam posilniť sa týmto výnimočným gulášom, ...

prazdny

Zapekané fašírky s cibuľovo-šampiňónovou omáčkou

Bravčové mäso

Pripravíme si fašírky: Mäso zomelieme, pridáme vajce, koreniny (č. korenie mleté, soľ, ...

prazdny

„Nezdravá“ tekvicová polievka

Bravčové mäso

Myslim, ze rovnakych receptov je tu asi viac len na pagace. Na tekvicovu je tu...

prazdny

Nohut çorbası/Krémová cícerová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, chutná, sýta polievka :-)

prazdny

Zemiakové placky

Bezmäsité jedlá

Tieto placky robíme veľmi radi, pretože sú oveľa chutnejšie ako tie klasické, ktoré sme...

prazdny

Pečené zemiaky s kuracími štvrťami na kapuste a slaninke

Kuracie mäso

Kuracie štvrte si umyjeme, nasolíme, okoreníme, ovegetíme a uložíme do jenskej misy, ktorú...

prazdny

Karfiolová polievka s červenou šošovicou

Bezmäsité jedlá

Mrkvu si ošúpeme a nastrúhame na hrubšom strúhadle do hrnca s kokosovým olejom. Následne mrkvu opražíme,...

prazdny

Hríbovica

Bezmäsité jedlá

Na oleji si speníme na drobno nakrájanú cibuľku, medzitým si v miske zalejeme vriacou vodou sušené...

prazdny

Polievka môjho detstva

Bezmäsité jedlá

Mám na jazyku chuť a v nose cítim vôňu zeleninovej polievky, ktorú mama robievala veľmi často....

prazdny

Rustikálne morčacie stehno na plechu

Hlavné jedlá

Keď si chcete trošku obzvláštniť recept z mäsa, pridajte k nemu veľa zeleniny posypanej Podravkou na...

prazdny

Najľahší guláš

Hovädzie mäso

Uvariť chutný guláš nie je až taká veda. Toto je najjednoduchší spôsob prípravy gulášovej polievky....

prazdny

Placky zo zemiakovej slamy a ovčieho syra

Bezmäsité jedlá

Zemiakové placky, haruľa i šarišské „naľešňiki” v chutnej úprave od výmyslu sveta. Kto by ich...

prazdny

Krémová polievka z batátov

Bezmäsité jedlá

Batáty som si zvykla kupovať z času na čas. Sú zdravé a veľmi chutné. Počasie...

prazdny

Bezlepkové vegánske repné placky s olivovým dipom

Bezmäsité jedlá

K týmto repným plackám s avokádovým alebo olivovým dipom ma inšpirovala jedna zdravá reštaurácia. Na tých...

prazdny

Baklažánový guláš

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý zeleninový guláš

prazdny

Mercimek corbası/ Polievka z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Velmi jednoduchá, rýchla a chutná polievka :-)

prazdny

Kváskové cibuľové pagáče

Bezmäsité jedlá

Výborné k vínu, pivu a pokojne aj bez :)

prazdny

Bryndzovo-cesnakové pagáčiky s kváskom

Bezmäsité jedlá

Priznám sa, že som už skúšala aj zemiakové kváskové pagáče, ale akosi ma neoslovili, ...

prazdny

Jarná polievka

Bezmäsité jedlá

Lacná chutná polievočka. Alebo čo urobiť s vňaťou z jarnej cibuľky, pokiaľ ju nejete surovú....

prazdny

Šošovicový eintopf

Bravčové mäso

Rada tento eintopf varím aj ako polievku, trochu redšiu a v jednom hrnci, bez opekania...

prazdny

Špargľová cesnačka

Bezmäsité jedlá

V sobotu sme mali špargľu a 2 ks zostali, tak som ich využila, odložila som...

prazdny

Rýchle opekané zemiaky s párkami

Večera

10 Minutový recept. !!! Veľa kalorií !!!

prazdny

Oškvarkové pagáče s kváskom

Slané chuťovky

Inšpirovala som sa u @siisa jej receptom - Kváskové škvarkové pagáče a keďže som zmenila niektoré...

prazdny

Hamburgerové žemle zo špaldovej múky - kváskové

Bezmäsité jedlá

Milujem hamburgery. A aj to je jeden z dôvodov, prečo som začala kváskovať. Aby...

prazdny

Chrumkavý špaldovo-ražný kváskový chlebík

Bezmäsité jedlá

Tento chlebík je mäkučký s chrumkavou kôrkou. Do cesta som pridala zemiak, čo mu dodáva...

prazdny

Hlivová polievka s pórom

Bezmäsité jedlá

Túto polievku sme dnes zostavili len tak podľa chute a surovín, ktoré musíme jesť kvôli imunite....

prazdny

Polievka z čiernej šošovice

Bezmäsité jedlá

Čierna šošovica potrebuje iba polhodinu na namočenie a 15 minút na uvarenie, čím si ma získala....

prazdny

Hubová polievka

Bezmäsité jedlá

V obchode som si všimla huby Shimeji. Mali ich biele a hnedé. Vzala som ich...

prazdny

Krémová cviklová polievka

Bezmäsité jedlá

Cvikla je zdravá, cvikla je fajn, dokonca aj v polievke :)