Kuskus

Energia 1448 KJ
Kalórie 353,0 kcal17.65%
Sacharidy 71,00 g30.87%
Tuky 1,30 g1.86%
* kuskus - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je kuskus

prazdny

Kuskus šalát s lososom

Cestoviny

Dnes to je taký recept-nerecept. Skôr je to tip na rýchly zdravý obed, keď proste...

prazdny

Trojfarebný kuskus

Cestoviny

Tento recept ponúkam ako prílohu ku kuraciemu mäsu alebo iba ku šalátu. Je jednoduchý na prípravu....

prazdny

Stehienka v cibuľovej omáčke s feniklovým kuskusom

Kuracie mäso

Mám rád sýte rustikálne jedlá. Na jednej strane ľahké, ale zároveň aj výživné. Predovšetkým v období...

prazdny

Kuskus so zeleninou na marocký spôsob

Hovädzie mäso

Exotika na tanieri: Piatkový marocký obed - Kuskus so zeleninou

prazdny

Kuskus šalát s cukinou a fetou

Bezmäsité jedlá

Blížia sa teplé dni a s nimi chuť na jednoduché a rýchle jedlá.

prazdny

Kuskus s grilovanou zeleninou a mäsom

Kuracie mäso

Potrebovala som vývar a nemal som doma nič iné ako kuracie stehná - tak som chcela mäso...

prazdny

Jarný zeleninový kuskus

Cestoviny

Chcela som pripraviť ľahké jedlo s využitím čerstvej jarnej zeleninky. A v obchode som náhodou našla...

prazdny

Kuracie supreme v tandoori masala s kuskusom

Kuracie mäso

Nemusí to byť len cudzokrajné korenie a papričky, aj chren, žerucha, reďkovka či zázvor...

prazdny

Rýchly šalát z kuskusu

Cestoviny

Ak potrebujete rýchly obed alebo večeru, toto je ideálna možnosť. Hotová do pol hodiny, ...

prazdny

Šošovicový šalát s kuskusom

Bezmäsité jedlá

Ci uz samostatne alebo ako priloha, hodi sa. K priprave cvikle som bol inspirovany receptom...

prazdny

Kuskus s tuniakom a so zeleninou

Cestoviny

Tento recept vznikol úplnou náhodu zo surovím čo zvýšili v chladničke. Napokon z toho vzniklo rýchle...

prazdny

Placičky z červené čočky a kuskusu

Bezmäsité jedlá

Tak opravdu nevím jestli jsem ještě normální a nebo už ne. Dělám něco, čemu bych...

prazdny

Kuskus na spôsob bryndzových halušiek

Cestoviny

Ľudia, možno ma vysmejete... dnes som v "núdzovom režime" stvorila nový recept - chutí...

prazdny

Plnená paprika po viedensky

Bezmäsité jedlá

Chcem sa s vami podeliť o môj kulinársky zážitok z Viedne.

prazdny

Placky ze šťouchaných brambor a kuskusem

Bezmäsité jedlá

Zbyly mně krásné šťouchané brambory na cibulce a slanině. S kolegy jsme se bavili o kuskusu...

prazdny

Zeleninová polievka s kuskusom

Bezmäsité jedlá

Inšpirácia z blogu Kuchařka ze Svatojánu, táto polievka je fantastická. Odporúčam vyskúšať

prazdny

Rýchly šalát s tuniakom

Večera

Tento recept vznikol z dôvodu náhleho pocitu hladu a tak som rýchlo hľadala v chladničke čo...

prazdny

Kuskus so zeleninou a kuracinou

Kuracie mäso

Mňamka pre tých čo majú radi aj nákypy a rizotá. Mám rada rôzne zmesi . čo...

prazdny

Pikantný kuskus s brokolicovým krémom

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý, rýchly a zdravý recept. Môžete ho urobiť pikantný alebo skrátka vynechať pikantné suroviny,...

prazdny

Tuniakový muffin

Hlavné jedlá

Kuskus zaparíme podľa návodu a necháme pod pokrievkou cca 10 min. Dovtedy si papriku, (alebo...

prazdny

Kuskusové placičky

Bezmäsité jedlá

v tomto recepte neuvádzam gramáže, záleži na počte stravníkov a chuti každého...

prazdny

Kus kus s tofu

Bezmäsité jedlá

Na prípravu kus kusu: vysypeme šálku kus kusu do misy, do ktorej nalejeme 1 až 1...

prazdny

Kuskusový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento recept bol uverejnený v Plus jeden deň. Chcem sa s vami o tento recept podeliť....