Kuskus

Energia 1448 KJ
Kalórie 353,0 kcal17.65%
Sacharidy 71,00 g30.87%
Tuky 1,30 g1.86%
* kuskus - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je kuskus

Šošovicový šalát s kuskusom

Bezmäsité jedlá

Ci uz samostatne alebo ako priloha, hodi sa. K priprave cvikle som bol inspirovany receptom...

Kuskus s tuniakom a so zeleninou

Cestoviny

Tento recept vznikol úplnou náhodu zo surovím čo zvýšili v chladničke. Napokon z toho vzniklo rýchle...

Placičky z červené čočky a kuskusu

Bezmäsité jedlá

Tak opravdu nevím jestli jsem ještě normální a nebo už ne. Dělám něco, čemu bych...

Kuskus na spôsob bryndzových halušiek

Cestoviny

Ľudia, možno ma vysmejete... dnes som v "núdzovom režime" stvorila nový recept - chutí...

Plnená paprika po viedensky

Bezmäsité jedlá

Chcem sa s vami podeliť o môj kulinársky zážitok z Viedne.

Placky ze šťouchaných brambor a kuskusem

Bezmäsité jedlá

Zbyly mně krásné šťouchané brambory na cibulce a slanině. S kolegy jsme se bavili o kuskusu...

Zeleninová polievka s kuskusom

Bezmäsité jedlá

Inšpirácia z blogu Kuchařka ze Svatojánu, táto polievka je fantastická. Odporúčam vyskúšať

Rýchly šalát s tuniakom

Večera

Tento recept vznikol z dôvodu náhleho pocitu hladu a tak som rýchlo hľadala v chladničke čo...

Kuskus so zeleninou a kuracinou

Kuracie mäso

Mňamka pre tých čo majú radi aj nákypy a rizotá. Mám rada rôzne zmesi . čo...

Pikantný kuskus s brokolicovým krémom

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý, rýchly a zdravý recept. Môžete ho urobiť pikantný alebo skrátka vynechať pikantné suroviny,...

Tuniakový muffin

Hlavné jedlá

Kuskus zaparíme podľa návodu a necháme pod pokrievkou cca 10 min. Dovtedy si papriku, (alebo...

Kuskusové placičky

Bezmäsité jedlá

v tomto recepte neuvádzam gramáže, záleži na počte stravníkov a chuti každého...

Kus kus s tofu

Bezmäsité jedlá

Na prípravu kus kusu: vysypeme šálku kus kusu do misy, do ktorej nalejeme 1 až 1...

Kuskusový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento recept bol uverejnený v Plus jeden deň. Chcem sa s vami o tento recept podeliť....

Cuketa s kuskusom

Hlavné jedlá

tento recept nie je ničím vynímočný, len som sa chcela pochváliť novým druhom cukiet ktoré som...

Nepečená kuskusová torta (vegan)

Torty

Recept som našla na vegánskej DIY kuchárke, kam ho pridala Veronika Pokorná.

Hermelín v kuskusové krustě s rybízovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Obalit hermelín v kuskusu jsem zkusila podle časopisu Apetit. Je to netradiční, skvělé a ovocná...

Kus-kus s tofu a ľanovými semienkami

Bezmäsité jedlá

Kuskus alebo cous cous je jednou zo základných potravín severoafrickej kuchyne a pre mňa je to univerzálna...

Hrnčekový kuskusový nákyp

Dezerty

Uvedene suroviny su na 1 hrncek, ja pouzivam 0, 5 litrovy.

Kuskus so zeleninou

Bezmäsité jedlá

V týchto letných horúčavách sa mi žiada ľahko stráviteľné, zdravé a rýchle jedlo. Kuskus so...

Sladké kuskus raňajky

Bezmäsité jedlá

Moje najrychlejsie a najoblubenejsie ranajky. Mam vzdy chut vstat s postele :)

Kuskus so šampiňónmi, cuketou a bazalkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduché jedlo, inšpiroval ma recept z časopisu Eat Smarter!

Kozí syr s rukolou

Bezmäsité jedlá

Dnes sme upratovali, tak sme nemali čas vymýšľať na obed niečo s dlhým postupom a varením....

Kuskus so zeleninou a červenou fazuľou

Bezmäsité jedlá

Tento recept som si vymyslela dnes keď som si chystala obed a chcela som niečo ľahko...

Grécke kura podľa Jamieho Olivera

Kuracie mäso

Jednoduché, rýchle, zdravé, mimoriadne chutné jedlo podľa Jamieho Olivera, ktoré nielen, že...

Pečené teľacie pliecko s maslovým kuskusom

Hlavné jedlá

Kúpila som pekné teľacie pliecko už predpripravené na pečenie. Inšpiráciu na jeho prípravu som našla u...

Marocké jahňacie stehno s kuskusom

Hlavné jedlá

Mäso dobre nasolíme, okoreníme , potrieme cesnakom, paprikou a rascou. Dáme na noc do chladničky odležať. Na...