ďatle sušené

Recepty, kde je ďatle sušené

prazdny

Ružový ryžový nákyp s datľami a čerešňami

Bezmäsité jedlá

Objednávka vnučiek našich susedov, ktorí o takej ryži nemajú ani „šajn“. Nemal som sušené slivky, tak som si pomohol sušenými datľami bez kôstok....

prazdny

Vegánske bezlepkové banánové muffiny

Koláče

Mnohých z vás trápi nielen celiakia. Ak nemôžete napríklad laktózu, alebo ste vegánom, či...

prazdny

Torta takmer bez cukru a skoro raw

Torty

Hneď na úvod priznávam, že čo sa estetiky týka, cukrárka zo mňa nikdy nebude :-)....

prazdny

Nepečené datľové guľky bez cukru

Dezerty

Generálka na vianočné nepečenie. Neuznávam prejedanie sa cukrami, tak som skúsila niečo zdravšie. Inšpirácia...

prazdny

FIT koláč

Koláče

Korpus: V mixéri zmiešame nahrubo 100 g ovsených vločiek, 100 g ovsených otrúb, 100 g...

prazdny

Ovsené mlieko

Nápoje

Toto mlieko je lahodné, jemné a celkom chutné. Môžete si ho pripraviť bez akýchkoľvek prísad...

prazdny

Moja prvá vianočka

Koláče

Na Vianoce (keď som ešte nekváskovala) som si povedala, že je na čase skúsiť upiecť vianočku....

prazdny

Raw vianočné košíčky z fíg s mandarínkami

Dezerty

Pre mlsné sviatočné jazýčky, ktoré si strážia váhu i na Vianoce. Na minivianočný ochutnávkový večierok...

prazdny

Pita sendvič s portobellom a rukolou

Bezmäsité jedlá

… ja s mojou sme si už zvykli na redukovanú stravu a tak sme na raňajky ochutnali...

prazdny

Banánovo-škoricový chia raw puding

Dezerty

Zdravý, chutný a plný výživných látok, ktoré vám doplnia energiu :)

prazdny

Orieškové guľôčky

Dezerty

Je to skvelá zdravá sladkosť:) Odporúčam vyskúšať! Ešte som sa nestretla s nikým, komu by nechutili:))

prazdny

Fitness cheesecake

Torty

Dnes som si spravila tento fajny cheesecake plny zdravých cukrov, dôležitých bielkovín a nenasytenych tukov aby...

prazdny

Čokoládový takmer raw mini cheesecake

Koláče

Jednoducho nebíčko v papuľke :) skvelá kombinácia zdravého a sladkého :)

prazdny

Malinový RAW cheesecake

Koláče

Keď nemám čas piecť... :)

prazdny

Domáca Nutella

Dezerty

Recept na úžasný lieskovo-orieškový krém, ktorý chutí ako naozajstné orechy a nie ako cukor. Výborne...

prazdny

Tvarohovo-kokosová bublaninka s datľami

Koláče

Táto bublanina vznikla v podstate ako "čo chladnička, resp. špajzička dá"... bola nedeľa a...

prazdny

Raw mini tarts

Koláče

Tento recept je v mojom podaní síce letný, no zdobenie sa dá obmieňať podľa chuti a...

prazdny

Tvarohová nepečená torta s datlovo-orechovým korpusom

Torty

Jesť a maškrtiť zdravo, neznamená ukrátiť sa o chuťové pôžitky. Skôr naopak. Častokrát je...

prazdny

Raw čokoládový koláčik s lesným ovocím

Dezerty

Je to naozaj dlho, čo som sem pridávala nejaký recept. Vlastne som sa sústredovala na...

prazdny

Čoko koláč

Koláče

Fajnový čokoládový koláč v ktorom neni ani štipka múky... :)

prazdny

Limetkovo - avokádové srdiečka

Dezerty

Pripravíme si orechy, kokos a datle (v pôvodnom recepte boli datle najprv 30 minút namočené v...

prazdny

Čokoládová kešu tortička

Torty

Kešu orechy namočíme na 2 hodiny.

prazdny

Kakaovo - kokosové tartaletky

Dezerty

Na cesto si pripravíme Ovsené vločky, datle, cukor (nemusí byť) a štipku soli.

prazdny

Jelenia sviečkovica alá Mima

Hlavné jedlá

Milujem divinku a naucil ma ju varit a experimentovat s nou moj otec :-)

prazdny

Husacie prsia s kyslou kapustou a datľami

Hlavné jedlá

Datle nasekáme, zalejeme vínom a necháme prejsť varom. Cibuľu olúpeme, nakrájame a spolu s...