Nepečené guľky

Vegánske arašidovo-čokoládové guľôčky

Name: Vegánske arašidovo-čokoládové guľôčky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 24 porcií
Ingredients: maslo arašidové , 1 šálka (hladké); kokos strúhaný, 1 šálka; vločky ovsené, 1/2 šálka; olej olivový, 2 KL; datle sušené, 12 ks; čokoláda tmavá , 100 g kvalitná; voda, podľa potreby; soľ, štipka

dorenika, 13. februára 2024

Foto: dorenika

Osladené len datľami. Sú výborné, takže ich odporúčam zamraziť a ráno jednu či dve vybrať, lebo inak ich zjete všetky naraz!
Zdroj: Our Nourishing Table

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#nepecenegulky #arasidovegulky #ovsenegulky #cokolada #datle #arasidovemaslo #kokos #ovsenevlocky

24
porcií

10 minút
príprava

Suroviny

1 šálka (hladké)	maslo arašidové
1 šálka	kokos strúhaný
1/2 šálka	vločky ovsené
2 KL	olej olivový
12 ks	datle sušené
100 g kvalitná	čokoláda tmavá
podľa potreby	voda
štipka	soľ

Postup

1
Používam 100 % arašidové maslo, v ktorom nie je soľ, cukor ani pridaný olej. Guľky odporúčam robiť z toho.
2
Ak máte kvalitný kuchynský robot, tak doň vložte všetky suroviny a rozmixujte. Pridávajte vodu dokým to je vláčne. Z hmoty vytvarujte guľôčky.
3
Ak, tak ako ja máte iba Nutribullet alebo niečo podobná, čo nemá šancu to rozmixovať, tak postupujte takto: Rozomľte datle na sucho, dajte do misy. Rozomľte vločky, pridajte ich do misy k datliam. Rozdrvte čokoládu a pridajte ju do misy tiež. Potom pridajte všetky ostané suroviny a zmiešajte. Pridávajte vodu dokým to je vláčne a z hmoty vytvarujte guľôčky.