![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezmliečne koláčiky s pudingom a ovocím
Recept na cesto týchto kysnutých koláčikov bez mlieka už nájdete v mojich receptoch, robila som ich...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bravčové rezne na diétny spôsob so zemiakovým šalátom
Recept na obľúbenú klasiku, ktorú si môžeme dopriať aj pri bezmliečnej diéte, ale strúhanku si...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Tvarohová žemľovka bez mlieka
Jednoduché sladké jedlo, ktorému sa určite potešia deti. Moja žemľovka je vhodná pri bezmliečnej diéte,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Cesnaková omáčka bez mlieka
Robila som grilované kuracie mäso a chcela som k tomu aj nejakú vhodnú omáčku, ktorá by...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Čokoládovo-čeresňový dezert bez mlieka
Chutný, ľahký dezert, ktorý je vhodný pri bezmliečnej diéte. Vo variante bez mlieka je...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Guľôčkový koláč s pohánkovým tvarohom
Ak máte pri bezmliečnej diéte chuť na tvarohový koláčik, tak sa tu zastavte. Lahodný, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Francúzske zemiaky bez mlieka
Klasické hlavné jedlo, ktoré si môžeme dopriať aj pri alergii na mlieko, či laktózovej intolerancii....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Krémová polievka z červenej repy bez mlieka
Červenú repu varím rada na rôzne spôsoby. Ponúkam vám recept na zdravú, chutnú polievku...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Kurča pečené na cibuli a cesnaku
Kurča zvyknem piecť a soli, ale dnes sa mi chcelo trošku experimentovať. A tak vznikol...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Dusené kuracie stehná s cibuľou
Chutná a zdravá úprava kuracieho mäsa, cibuľa s kuracím mäsom dá jedlu dobrú chuť.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Dvojfarebný koláč s pohánkovým tvarohom
Lahodný tvarohový koláč, ktorý si môžete pripraviť z klasického tvarohu z kravského mlieka, alebo pre...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Ľahký ovocný koláč bez mlieka
Rýchly, chutný koláč s ovocím pripravený bez mlieka. V recepte som použila pohánkový jogurt, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezmliečne nanuky z pohánkového tvarohu
Ponúkam recept na nanuky z pohánkového tvarohu vhodné pri bezmliečnej diéte. Ich príprava je jednoduchá a...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Knedličky z pohánkového tvarohu s čerešňami
Tvarohové knedličky, ktoré neobsahujú žiadne zložky mlieka a môžete si ich pripraviť pri diéte na bielkoviny...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Tvarohovo-konopné rezy bez mlieka
Ponúkam vám recept na diétny zákusok lahodnej chuti bez mlieka. Plnka je z pohánkového tvarohu,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Špaldová roláda s jablkami a makom
Je to vlastne variácia na recept od sylvia r. (sisaxxl) z mmb, príprava a samotné...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Tvarohová torta s čerešňami (vhodná pre bezlepkovú a HIT diétu)
Túto tvarochovú tortu som upravila na bezlepkovú a ak pripravíte z čerstvých surovín a tolerujete laktózu tak...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
„Sviečková“ z červenej repy
Dosť dlho som hľadala alternatívu ako pripraviť chutnú sviečkovú pre toho, kto nemôže vôbec žiadnu koreňovú...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Drobenkový koláč s pohánkovým tvarohom a višňami
Dnes to nebude žiadne kysnuté cesto, ale taký ľahký koláčik z drobenky, tvarohu a ovocia....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Piškótový mrežovník s pohánkovým tvarohom
Dnes vám ponúkam chutný šťavnatý koláč, ktorý je pripravený bez mlieka s pohánkovým tvarohom. Ale...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nátierka z pohánkového tvarohu s kuracím mäsom a pórikom
Ak máte alergiu na mlieko alebo laktózovú intoleranciu a nemôžete si len tak vychutnávať tvaroh z kravského...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Liaty tvarohový koláč s pohánkovým tvarohom
Tento recept je všeobecne známy. Patrí medzi moje obľúbené. Ale musím si ho pripravovať s...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jablkové pyté bezlepkové
Skúsila som tento receptík a chutil nám, ešte lepší je na druhý den ked sa trochu...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zemiakový chlebík špaldový
Tento recept som vymyslela pred Vianocami 2012. Mám rada zemiaky a ešte radšej špaldu :-)...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Petržlenová polievočka
Túto polievočku som si vymyslela, ked mi už dochádzali nápady, nakoľko mám celiakiu kombinovanú aj...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkový slaný koláč (skoropizza)
Opäť so zemiakmi a cibuľou, ale trochu iný, upravený recept, vhodný pre bezlepkáčov, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jablkový pšenovník - jáhelník
Mlska bez mlieka pre bezlepkáčov, aj pri histamínovej intolerancii. Návod mám od cistinky, inšpirovala...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové halušky s podusenou kapustou a opraženou slaninkou
Trošku kalorický, ale mimoriadne chutný obed, vhodný aj pri bezlepkovej diéte a histamínovej intolerancii.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mrkvovo-zemiakové kukuričné cestoviny na rasci
Vždy keď mi zvýši kúsok vareného zemiaku, uvarím si tieto cestoviny.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Čakanka s cibuľkou a cesnakom zapekaná so zemiakovou kašou
Diétny recept vhodný pri histamínovej intolerancii.