Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 54 receptov
Anémia 85 receptov
Bez chémie 1389 receptov
Bezlaktózová diéta 2102 receptov
Bezlepková diéta 2720 receptov
Domáce liečivá 153 receptov
Jedlá pre deti 2363 receptov
Liečivé elixíry 195 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 26 receptov
Pre diabetikov 1136 receptov
Pre štíhlu líniu 3711 receptov
Vegánske jedlá 2560 receptov
Vegetariánske jedlá 8577 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Tekvicová placka zapečená v rúre

Bezmäsité jedlá

Urodilo sa mi veľa tekvíc a tak sa ich snažím upotrebiť na všakovaké spôsoby. Dnes ma...

prazdny

Kuracie prsia s brusnicami

Kuracie mäso

Cez víkend sme mali zabíjačkové špeciality, takže mastného bolo dosť. Tak dnes niečo ľahšie stráviteľnejšie...

prazdny

Mexická pomazánka

Bezmäsité jedlá

Pálivost není doménou mexické kuchyně, chili přidejte tedy podle vlastní chuti.

prazdny

Bezlepkové koláčiky

Koláče

Poznáme moravské koláčiky veľmi obľúbene pri každej príležitosti a dcéra urobila bezlepkové a tak som musela vyskúšať...

prazdny

Zapečený karfiol

Bezmäsité jedlá

Tento recept je vhodný aj pre ľudí na diéte, zároveň ako rýchla večera s minimom ingrediencií....

prazdny

RAW Cheesecake

Torty

Milujem raw dezerty. Tu je jeden čo som okopírovala z youtubu :)

prazdny

Zdravé celozrnné muffiny

Koláče

Zdravé celozrnné muffinky z celozrnnej múky. Skvelo chutia!

prazdny

Letné lečo

Bezmäsité jedlá

Veľmi ľahké a rýchle letné jedlo. Jednoduchá príprava. Množstvo surovín môžete meniť podľa vlastnej chuti,...

prazdny

Zmrzlina z jahodového lekváru

Dezerty

Kto nemá domáce čerstvé alebo mrazené jahody a ľúbi jahodovú zmrzlinu, môže skúsiť verziu z domáceho...

prazdny

Pečená plnená paprika s dusenou ryžou

Bezmäsité jedlá

Takto upravenú papriku podávam aj samostatne alebo ako prílohu k rôzne upravenému mäsu, najmä k nedeľnému...

prazdny

Ovsené mafiny bez múky

Bezmäsité jedlá

Ovsené vločky rozmixujeme úplne najemnúčko. Pridáme nastrúhané jablká, olej, orechy, hrozienka, čokoládové...

prazdny

Špenátový prívarok

Bezmäsité jedlá

Na oleji orestujeme cibuľku nakrájanú nadrobno. Rozpustíme špenát, zalejeme 400 ml smotany. Ochutíme soľou,...

prazdny

Zapečené paradajky plnené špenátom a balkánskym syrom

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, málo kalorické a rýchlo hotové. :-)

prazdny

Nivová nátierka s mandľami

Bezmäsité jedlá

Robím ju často, možno s vlašákmi by bola lepšia, ale tie žiaľ nemôžem. ...

prazdny

Letná rýchla polievka

Bezmäsité jedlá

Toto je pôvodná verzia P-polievky, na ktorú som nemala všetky suroviny. Dúfam, že bude...

prazdny

Grilovaný sendvič

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept Deti idú do školy, ale počas víkendov babieho leta určite stihnete aj výlet! Uvažujete, ...

prazdny

P-Polievka

Bezmäsité jedlá

Prvý pokus. Prečo P? Posúďte.

prazdny

Miešaný letný šalát

Bezmäsité jedlá

Naša chutná domáca klasika z letných šalátov, robievam z čerstvých paradajok, zelenej papriky, uhorky...

prazdny

Ľahká kakaová roláda

Dezerty

Jesť sladkosti bez hocijakých výčitiek, čo je viac? Samozrejme, že si občas treba dopriať aj...

prazdny

Patizón zapečený s mäsom

Bravčové mäso

Ráno som bola poliať záhradu a usmieval sa na mňa patizón. No, neber ho... hneď...

prazdny

Cesto na pizzu z celozrnnej múky

Bezmäsité jedlá

Slúžila som na LSPP a moja šéfka nám objednala večeru - celozrnnú pizzu. Odvtedy som hľadala...

prazdny

Čoko-černicové muffinky

Koláče

Na záhrade (nikto nevie ako a prečo) nám rastú černice, je ich požehnane a škoda by...

prazdny

Báječný ovocný šalát s medovo-citrusovou zálievkou

Bezmäsité jedlá

Recept na môj obľúbený letný šalátik so zálievkou so skvelým ochuteným medom.

prazdny

Jemná tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Sýta polievka s tekvice. Rýchli recept pre dnešnú uponáhľanú dobu.

prazdny

Cviklová nátierka s tofu

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchá a zároveň zdravá a chutná nátierka.

prazdny

Plnené vankúšiky zo zemiakoveho cesta

Bezmäsité jedlá

Jednoduche, lacne a chutne :-) Je to nieco ako plnene zemiakove pagáče. Plnka je variabilna.

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Tychto natierok je tu tolko asi receptov na pagace, takze kludne mozem pridat aj moju variantu....

prazdny

Špenátové placky

Bezmäsité jedlá

Mrazený špenát necháme rozmraziť. K špenátu pridáme vločky (cca 40g vločiek na 100g špenátu), lepšie...

prazdny

Bezlepkový chlieb

Raňajky

Vrámci zdravšieho stravovania som sa prvý krát odhodlala na prípravu bezlepkového chlebíka v domácej pekárni.

prazdny

Mrkvový perkelt

Bezmäsité jedlá

Recept podľa P. Mačingove

prazdny

Zelenina pečená na paradajkovom pretlaku

Bezmäsité jedlá

Zeleninu si vie upiecť každý, takže len taký nápad na jej obmenu a zmenu chuti...

prazdny

Zdravý zeleninový boršč

Bezmäsité jedlá

Tento recept sme čerpali od autorky Mačingovej

prazdny

Cviklový prívarok a cviklové fašírky

Hovädzie mäso

Toto jedlo som jedol, pred mnohými rokmi na fuškách. Tak som ho oprášil a viac...