Sójová

Toto jedlo som pripravovala už viac krát, a vždy nám veľmi chutila, tak prišiel čas,...

Zapekaná brokolica so zemiakmi

Brokolicu rozoberieme na ružičky, premyjeme vodou. Ružičky brokolice si dáme variť do vriacej vody na...

Šošovicovo-zelerová polievka

Pomerne hustá zeleninová polievka s tofu.

Pečené zemiaky s rukolou a sójové plátky so sezamovým olejom

V jeden a pol litri vody zmiešanej s pol litra zeleninovým vývarom si pripravíme sójové plátky...

Čínska vyprážaná ryža

Keď som jedného dňa bola u kamarátky na obede, ponúkla mi neobvykle pripravenú ryžu. Vraj...

Cibuľovo-zemiaková polievka

Tip na rýchlu teplú večeru... najmä pre tých, čo majú radi cibuľu s cibuľou.

Čínska kapusta po thajsky

Obsahuje veľa kys. listovej, horčíka, niacínu, vit. A, C, E

Marinované bravčové mäso na ananáse

Mäso treba zopár hodín marinovať, no najlepšie je mäso pripraviť deň vopred. Mamina tento recept...

Karí kura s ananásom a pórom

Výborné, rýchle a veľmi chutné jedlo... vôbec sa nebojte kombinácie mäska s ananásom, je...

Bravčové mleté zapečené v tortilla placke

Raz mi napadla otázka že ako by chutila zapečena tortilla placka s mäsom vo vnútri, a...

Kuracie prsia s cestovinami a zeleninou

Hlavné jedlá

vymyslený recept

Bleskové zeleninové rizoto trošku inak

Myslím, že každý z Vás má dni, kedy príde z práce a nechce sa mu...

Plnené kapustné listy (alebo zemplínske holubky) - vegan

Tento recept je naozaj sýty a zároveň chutný a aj zdravý. My ho doma pripravujeme veľmi...

Sója so zeleninou

Tento recept ocenia hlavne vegetariáni :) Sóju mám veľmi rada, preto ju často nahrádzam za mäso....

Zdravo-chutná dobrotka

Prikladám jednoduchý a veľmi chutný recept na večeru či obed a nezaberie vám veľa času. Možno...

Pražená ryža s brokolicou, omeletou a kešu orieškami

Inšpirácia na rýchly a ľahký obed alebo večeru z časopisu Apetit...

Moja kuracia mňamka

Kuracia mňamka preto, lebo máme radi kuracie mäsko a toto je naozaj rýchle na prípravu, ...

Seitan s ryžou

Omáčka: Osmažíme cibuľku, pridáme seitan, šampiňony. KeĎ už bude všetko urobené, pidáme ostatné suroviny...

Tekvica so zemiakmi s kôprovou omáčkou

Spája nasladlosť tekvice s chuťou kôpru a stopou cesnaku.

Mrkvový perkelt

Tento recept mám z knihy od A. Mačingovej " Najedzte sa do štíhlosti ", patrí...

Tofu s paprikou a mladou cibuľkou

Zelenina naša každodenná...

Pravé švédske Köttbullar - mäsové guľky

Hovädzie mäso

Lepsie ako z Ikey :)

Kurací steak s rukolovým šalátom (fotopostup)

Netreba sa báť experimentovať!

Čočka na paprice bez papriky

Jelikož mi z Nového roku zbyla čočka, rozhodla jsem se ji konečně využít. Neměla jsem...

Ostrokyslá polievka

Karfiolová polievka

Jedna z mnohých variácií... v krémovej verzii s cesnakom a drožďovými vločkami.

Dusené tofu s paradajkou, paprikou a bylinkami

Výborné vegetariánske jedlo - dusené tofu s paprikou a paradajkou, dochutené majoránom a tymiánom, zjemnené...

Špagety so šampiňónmi a hlivou

Cestoviny

Rýchly obed z chutných surovín.

Nátierka Slaninkové pokušenie

Za všetko nech hovorí fakt, že v priebehu týždňa som ju musela urobiť 4x z dole...

Oprážané zeleninovo-lepkové plátky

Ďalší z mojich experimentov s pšeničným lepkom, tentokrát sú výsledné plátky mäkkšie. Ako príloha by...

Pečené placky z pšeničného lepku

Placky sú na povrchu chrumkavé a vnútri mäkké. Pristane k nim napríklad zemiakový šalát, ale...

Čínske omeletky

Tento recept mám od mamy, ona ho našla pred pár rokmi v niektorom časopise. Je to rýchle...

Tofu s mandľami a restovanou mrkvou s pórom

Kombinácia sójovej omáčky s worchestrovou nemusí byť vôbec nudným a fádnym ochutením v lacnej reštaurácii. K...

Ryba na thajský spôsob

Hlavné jedlá

Keď máte náhodu plné zuby vyprážaných podkovičiek a chcete k sviatkom urobiť niečo iné, exotické, ...

Kokosové rezy s kávovým krémom (vegan)

Koláče

Tieto rezy vznikli kombináciou dvoch receptov z knihy od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej: Cukroví a moučníky...

Tofu obalené v mandliach s pekanovou omáčkou