Kokos

Energia 1530 KJ
Kalórie 364,0 kcal18.2%
Sacharidy 11,00 g4.78%
Tuky 36,00 g51.43%
* kokos - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je kokos

Kokosové poháre s čokoládou

Dezerty

Zaručujeme, že sa po nich len tak zapráši :)

Jablkovo-kokosové rezy

Dezerty

Recept mi poslal brat aj spolu s jablkami, takže som vyskúšala ako to chutí.

Kváskové kakaové sušienky

Dezerty

Každý rodič časom príde na to, že i keď sa ako snaží, aby dieťa zdravo...

Kokosové rezy

Dezerty

Recept mám vystrihnutý z už neexistujúceho časopisu, ktorého názov si nepamätám.

Kokosovo-čokoládové sušienky

Dezerty

Mám úplne úžasného manžela, tak som mu upiekla tieto sušienky. Len tak - pre radosť....

Oblátkové rezy s kakaovou plnkou

Dezerty

Tento recept robievame často a rád ho robí aj môj syn.

Zdravé vafle

Dezerty

V robote vyšľaháme vajcia s cukrom do svetlej peny. Pridáme kokosový olej, mandľovú múku, ...

Rezy rakúskej kráľovnej Sissi

Dezerty

Dnes na víkend úžasne chutné rezy kráľovnej Sissi.

Pohánkovo-pšenová kaša s ovocím

Bezmäsité jedlá

Niečo zdravšieho na dodanie energie a dobrej nálady.

Zdravý domáci banánový puding aj pre alergikov

Dezerty

Výborný domáci puding, ktorý môžu jesť hlavne ľudia s histamínovou či laktózovou intoleranciou. Je úplne...

Snehové loptičky

Dezerty

Tieto loptičky pripravujeme hlavne na Vianoce.

Roláda s karamelom a kokosom (fotopostup)

Dezerty

Aj tento rok musí byť niečo nové medzi klasikou... nepečené

Linecké sedmoro

Dezerty

Tento rok som si trošku zaexperimentovala. V surovinách je základný recept, v postupe +...

Pudingáčik

Koláče

Tento recept je veľmi chutný a hlavne zdravý. Príprava je jednoduchá a je nepečený, takže...

Kokosový koláč

Koláče

Doma si víkend bez koláča nevieme predstaviť. Dnes vám ponúkam niečo pre milovníkov kokosu ;-)

Kokosové kocky

Dezerty

Kocky s exotickou chuťou kokosu, rumu a vanilky. Ak máte radi kokosové rožky či Raffaello...

Raw vegan torta #2

Torty

Ingrediencie na cesto si zmixujeme a pridáme posekane kešu.

Domáce raw datľovo-banánové tyčinky

Dezerty

Inšpiráciou pre vznik týchto skvelých a hlavne chutných tyčiniek, mi boli tyčinky značky Bombus, ktoré...

Jablkový koláč

Koláče

trochu som sa pohrala s cestom... :-))

Pohánková kaša bez cukru

Dezerty

Keď som po prvýkrát vyskúšala pohánkovú kašu. veľmi mi chutila. Len ma trošku odradila jej...

Mrkvové rezy

Dezerty

Robievame ho doma a je veľmi chutný. Používame len tento recept na Mrkvové rezy. Zatiaľ...

Ovocné košíčky/vegánske muffiny

Koláče

Recept na mäkkučké muffinky. Muffinky sú vďačný koláčik pre každú príležitosť.

Rýchly nepečený koláčik

Dezerty

Skúsil som recept urobiť podľa vlastných predstáv a všetci mi ho chvália :)

Banánové Raffaello s mandľou

Dezerty

Sladké Raffaello a úžasná chuť mandle vo vnútri. Že sa to nedá aj zdravo? Tento recept...

Moje kokosové rezy

Dezerty

Nefotila som postup, lebo som si nemyslela, že zákusok bude mať taký úspech.

Rýchly koláč so smotanou a kokosom

Koláče

Vajíčka a cukor spolu vymiešame, pridáme múku, mlieko, olej, prášok do pečiva a...

Dvojfarebné šuhajdy

Dezerty

Nie často robím nepečené koláčiky, ale tentoraz sú to šuhajdy, ktoré máme doma radi.

Špaldové kokosové keksy

Dezerty

Komerčný recept<br />Vianoce sú o tradíciách a jednou z najobľúbenejších je pečenie vianočných cukroviniek. Príjemná vôňa tiahnuca sa z rúry...

Dvojfarebné kokosové guľôčky

Dezerty

Komerčný receptPečenie sa v našich domácnostiach stáva čoraz populárnejšie. Prináša radosť, o ktorú sa chceme...

Mitzyne oči

Koláče

Našla som dve nádherné formy na pečenie po prastarej mame v skrinke. Hneď som vyskúšala, ...

Kakaovo-pomarančové muffiny sladené medom

Koláče

Pripravíme si suroviny. 2 Banány zmixujeme. Pomaranč umyjeme, nastrúhame si kôru, očistíme, prekrojíme.

Zdravý koláčik (datľovo-orechový)

Koláče

Zdravý koláčik. Nakoľko som dostala datle až z ďalekého Ománu, vymyslela som si koláčik z...

Banánová granola

Bezmäsité jedlá

Ďalší skvelý recept vyskúšaný podľa knihy Moje skvelé jedlo. Bola som v Brne na návšteve,...

Mrkvovo-orechové pralinky

Dezerty

Pri jedení týchto praliniek budete mať dobrý pocit, že ste zjedli len to najzdravšie. Základ...

Jablkový koláčik

Koláče

Tento jablkový koláčik je veľmi ľahký a chutný a jablková sezóna je v plnom prúde, tak...

Datľovo-kokosové tyčinky

Dezerty

Tieto tyčinky sú len z 3 ingrediencií. Skvelo sa hodia do práce, na cesty, ...