Kokos strúhaný

Energia 2536 KJ
Kalórie 603,0 kcal30.15%
Sacharidy 17,50 g7.61%
Tuky 68,80 g98.29%
* kokos strúhaný - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je kokos strúhaný

Mliečny rez

Dezerty

Pre zdravšie maškrtenie skúste napríklad tento rez - bez múky a s tvarohom. Pripomína vám niečo?

Slonie slzy bez múky

Dezerty

Je veľa receptov na slonie slzy, tak som si recept pozmenila podľa seba do "zdravšej verzie"....

Kokosová kocka

Dezerty

Do misky si pripravíme preosiatu múku s práškom do pečiva a kakaom.

Figové guľky

Dezerty

Receptov na vianočné guľky je neskutočne veľa, ale skúšali ste už niekedy guľky zo sušených fíg?...

Fúkané kokosové rožteky

Dezerty

Cukor s múkou a sódou preosejeme, zmiešame s kokosom a pridáme na kocky nakrájané maslo...

Kokosové kolieska

Dezerty

Mäkké linecké cesto plnené kokosovým krémom.

Kokosky

Dezerty

Tieto kokosky sú na poslednú chvíľu a zvládne ich aj začiatočník. Rýchla príprava a pečenie...

Nugátové guľky s marcipánom a kokosom

Dezerty

Najskôr zmiešame nugát a marcipán, potom pridáme 70 g roztopenej čokolády a dohladka vymiesime. Hmotu zabalíme do...

Citrónová babeta s kokosom

Koláče

Tento koláč je krásny, nadýchaný, so sviežou chuťou citrónu. V obchodoch sa začal predávať okolo roku 1970. Staršia generácia si naň určite pamätá....

Vidličkové vianočné pečivo

Dezerty

Pre tých, ktorí majú radi jednoduché a rýchle pečivko, je tento recept dokonalý. Je...

Dýňový dort bez mouky DIA

Torty

Všechny suroviny se žloutky dobře promícháme a nakonec vmícháme sníh vyšlehaný z bílku.

Perník s kokosom ako pierko

Koláče

Ľahučký perníkový koláčik s kokosom ako pierko. Je naozaj taký. Veľkosť plechu je 20 krát...

Palačinky bez cukru a mouky

Dezerty

Když Vám lékař zakáže sladkosti protože Vám objevil diabetes není to lehké, chuťovým buňkám...

Bezlepková mrkvová torta

Torty

Je tu veľa receptov na mrkvovú tortu, táto je prirodzene bezlepková, keďže miesto múky sú v nej použité rôzne druhy orechov...

Jemné pečivo z kokosového kysnutého cesta

Koláče

Ľahučké, jemné voňavé pečivo :-) Je výborné na raňajky, na desiatu, samotné alebo aj...

Bábovka

Koláče

Je tu veľmi veľa receptov na bábovku, ale táto je od mojej starej mamy a je...

Piškotový dort

Torty

Bílky ušleháme s cukrem do tuha, pak přidáváme za stálého šlehání po částech žloutky, olej,...

Slivkový koláč s bielkovo-mandľovým snehom

Koláče

Tento koláč pohladí Vaše chuťové bunky, je veľmi jemný, šťavnatý a lahodný. Jemné kokosové...

Expresná nevarená banánovo-ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Pred pár rokmi som potrebovala zhodiť nejaké kilečká, a tak prišiel rad aj na ovsenú kašu,...

Čokoládovo-kokosový zákusok

Dezerty

Jemný zákusok plný čokolády, kokosu.

Odpaľované „eclairs“ s kokosovým krémom a ovocím

Dezerty

Svieže, ľahké, pestré a veselé. Pri letných dezertoch totiž dvojnásobne platí, že jeme aj...

Prezident rezy

Dezerty

Recept na tento zákusok som našla na nete, robila som časť podľa receptu, ale som...

Marhuľové guľky obalené v kokose

Dezerty

Rýchly, jednoduchý a svieži dezertík priam bez výčitiek ;-) Kombinácia čerstvých marhúľ a ovsených vločiek s...

Marhuľové rezy s kokosovou penou

Koláče

Je obdobie plné rôzneho ovocia, dnes som upiekla tieto nenáročné rezy.

Medové rezy s kokosovou plnkou

Dezerty

Medové koláče pečiem veľmi rada na rôzne spôsoby a tu je jeden z nich.

Čerešňovo-kokosový koláč

Koláče

Odľahčená verzia čerešňovej bublaniny v mojom podaní.

Čokoládová kocka

Dezerty

Uvaríme parížsky krém zo smotany, čokolády, cukru, masla a kakaa. Na druhý deň ho trochu...

Kokosové košíčky a sušenky s kokosovým krémem

Dezerty

Mouku prosejeme do mísy, přidáme změklé máslo a ostatní suroviny. Propracujeme těsto a necháme hodinu...

Dortíčky s kokosem a marcipánem

Dezerty

Vejce ušleháme s cukrem a postupně přidáváme ostatní přísady a prošleháme. Nalijeme do menšího vymazaného a...

Noc v Benátkach rezy

Dezerty

Recept som dostala emailom a samozrejme som ho upravila na veľkosť môjho plechu aj podľa svojho vkusu....

Lizbeth rezy

Dezerty

Na Veľkonočné sviatky som upiekla tento zákusok. Recept som si poskladala sama a základom bol obľúbený...

Kokostar

Torty

Rýchla, jednoduchá, veľmi chutná, vláčna kokosová torta :-) Vhodná na každú príležitosť. Pôvodne...

Krehké zlepené lekvárové koláčiky

Dezerty

Výborné krehké koláčiky s príchuťou marmelády, kokosu a čokolády :-) Vhodné na sviatočnú príležitosť, alebo...